14 semaines de grossesse avec jumeaux ou multiples

Content:

Dans cet article

• La croissance des bébés à 14 semaines
• Quelle est la taille des bébés?
• Changements corporels courants
• Symptômes de la grossesse jumelle à 14 semaines
• Grossesse jumelle - ventre à 14 semaines
• Double grossesse à 14 semaines - Échographie
• Ce qu'il faut manger
• Conseils de soins de grossesse
• Ce que vous devez acheter

Lorsque vous êtes enceinte de jumeaux pendant 14 semaines, vous comprendrez très bien que vous pouvez très bien gérer cette grossesse. La plupart des mères ont tendance à voir leurs problèmes d'anxiété s'atténuer et à être plus confiantes vis-à-vis de leur corps et du fait qu'elles sont douées pour s'occuper de leurs bébés. La phase dite de lune de miel de la grossesse est maintenant sur vous, car vous ferez l'expérience d'une des périodes les plus merveilleuses de votre vie. Les étapes ou les scénarios qui présentaient un risque pour votre grossesse ont été moins fréquents, mais il est toujours dans votre intérêt de rester vigilant quant à la manière dont vous vivez.

La croissance des bébés à 14 semaines

La 14e semaine de votre grossesse vous montrera à quelle vitesse vos bébés grandissent au sein de votre enfant. La plupart des fœtus ont tendance à doubler leur taille par rapport aux semaines précédentes et commencent à prendre du poids et à grossir assez rapidement. Leur force physique et les affinités de leur corps augmentent également au cours des périodes à venir. Le développement de la structure osseuse et de la disposition musculaire a atteint un stade permettant à vos enfants de commencer à contrôler eux-mêmes les mouvements, ce qui conduit à des mouvements ondulés qui semblent fluides et non saccadés. La tête qui semble se coucher la plupart du temps peut sembler légèrement ferme lorsque vos enfants bougent dans votre ventre. De nombreux parents pour la première fois ont tendance à avoir un choc lorsqu'ils se rendent compte que leurs bébés sont recouverts de poils et ressemblent à des singes plutôt qu'à des êtres humains. La croissance des cheveux est essentielle pour que les corps contiennent leur chaleur à l'intérieur du sac amniotique. À moins que vos enfants ne naissent prématurément, tous les poils du corps tombent avant leur naissance, ne laissant qu'une magnifique masse de poils sur la tête. L'utérus est à peu près leur maison et le sac qui les contient est ce qui prend en charge toutes leurs activités. Cela inclut également toute l'urine qu'ils commencent à expulser autour de cette semaine. Les reins étant complètement développés et prêts à fonctionner, le processus de filtration du sang du corps commence et les déchets sont évacués de manière appropriée.

Quelle est la taille des bébés?

Avec un début de croissance rapide chez les enfants, la plupart des bébés mesurent généralement entre 8 et 9 centimètres de long et peuvent peser environ 20 à 25 grammes. Être enceinte de triplés ou de plusieurs bébés peut leur donner un poids légèrement inférieur à la moyenne, ce qui est bien. Leurs tailles seront aussi un peu plus petites que votre poing fermé.

Changements corporels courants

La phase heureuse de votre grossesse rend également votre bébé heureux, et tous ces moments peuvent être visibles dans la façon dont votre corps réagit à ces changements.

• L'utérus en expansion commence également à prendre place au-dessus de votre os pubien. C'est généralement le stade où le ventre commence à prendre la forme d'une poche, ce qui est comparativement plus rond que ce qu'il était il y a quelques semaines.

• Avec l'élargissement du ventre et le gain de poids, le mal de dos est l'une des conditions physiques qui vont commencer à se manifester. Généralement remarqué lorsque vous êtes assis ou debout, la partie inférieure de votre dos sera la plus touchée par le poids excessif des bébés. Adhérer à une posture qui ne fatigue pas votre dos et utiliser des chaussures plates peut aider à la réduire. L'intensité des maux de dos est semblable à celle que vous avez habituellement. Si la douleur est trop sévère, cela peut indiquer un problème de santé.

• L'enflure de votre ventre est liée à l'expansion de l'utérus, tandis que l'enflure de vos seins résulte d'une augmentation du flux sanguin et d'une réponse évolutive. Cependant, il existe un type de gonflement différent que vous commenceriez à remarquer dans les régions entourant vos pieds et vos chevilles. Beaucoup de femmes ont tendance à s'en plaindre, ce qui est généralement dû à la rétention d'eau dans les muscles. Bien que cela soit normal pendant la grossesse, inclure beaucoup de sel dans votre alimentation ou rester debout pendant des périodes prolongées pourrait aggraver ces gonflements.

Symptômes de la grossesse jumelle à 14 semaines

À la 14e semaine de votre grossesse avec plusieurs bébés, ces horribles symptômes qui ont fait de la phase initiale un cauchemar sembleraient être une mémoire perdue depuis longtemps. Certains signes plus récents seraient assez clairs pour vous cette fois-ci.

• Le ventre en croissance est peut-être le signe le plus évident de votre grossesse, mais l’appétit accru que vous aurez autour de cette semaine vous ferait prendre conscience de la rapidité avec laquelle vos bébés grandissent. Leurs besoins en éléments nutritifs commencent à augmenter rapidement et les besoins en énergie et en calories de votre corps vont augmenter parallèlement. Il est fortement recommandé de consommer environ 700 calories ou plus, en fonction du nombre de bébés.

• Un mal de dos est ce que la plupart des femmes ressentent pendant leur grossesse, mais si vous êtes enceinte de jumeaux ou de triplés, vos chances de ressentir une douleur liée aux ligaments sont plus importantes ici. L'extension de l'utérus exerce une pression considérable sur les muscles internes et des moments de douleur aiguë peuvent survenir de manière aléatoire.

• Les hormones sont ce qui favorise ce changement dans votre corps et en fait un environnement propice au développement des plus petits. Cela a également des effets inattendus et très appréciés sur votre corps, tels que vos cheveux deviennent plus brillants et plus épais, avec un éclat brillant.

• Les femmes enceintes semblent avoir reçu une deuxième vie une fois qu'elles entrent dans le deuxième trimestre. Bien que l’énergie retrouvée puisse sembler acquise, c’est quelque chose que vous avez toujours eu, qui s’est cachée lorsque vous avez souffert pendant le premier trimestre. Utilisez cette énergie à bon escient autant que vous le pouvez.

Grossesse jumelle - ventre à 14 semaines

Depuis que votre utérus a commencé à se faire une place autour de la région pelvienne, l’arrondi et la saillie pourraient devenir beaucoup plus évidents. Ce sentiment de piquer vous aidera également à vous sentir connecté à votre enfant. De même, les pantalons et culottes amples deviendront immédiatement vos meilleurs amis.

Double grossesse à 14 semaines - Échographie

Effectuer une échographie à ce stade peut vous aider à voir vos jumeaux ou plusieurs bébés assez facilement. La plupart de leurs traits du visage pourraient être reconnus si leur visage est suffisamment grand. Plusieurs fois, vous remarquerez que votre enfant vous sourit et vous fait sentir comme s'il pouvait vous sentir. Aussi heureux que cela puisse paraître, la vérité est que leur cerveau envoie des signaux aléatoires à diverses sections du visage et vérifie si les muscles fonctionnent comme prévu. Ainsi, vos enfants seraient souriants, fronçant les sourcils, grimaçant et faisant toutes les expressions possibles.

Ce qu'il faut manger

Avant de déterminer ce qui doit être mangé, il est également nécessaire de savoir ce qui doit être tenu à l'écart. La consommation d'alcool devrait idéalement être arrêtée dès le moment où vous découvrez votre grossesse. De même, éloignez-vous de tout produit alimentaire susceptible de déclencher une réaction allergique chez vous. Les envies peuvent exister pour des produits alimentaires sains ainsi que des produits tels que les œufs, les chocolats et même le lait. Ceux-ci ont tendance à contenir une quantité énorme de graisse et de cholestérol, ce qui peut être préjudiciable en cas de consommation excessive. La viande fumée devrait être évitée à tout prix. L'apport en protéines devrait être votre priorité absolue. Consommer de la viande suffisamment bouillie ou cuite est préférable, de même que d'autres alternatives végétariennes. Les vitamines oméga-3, le phosphore et de nombreux autres éléments présents dans les aliments devraient être consommés pour aider les bébés à développer leurs tissus.

Conseils de soins de grossesse

Avec votre énergie à son apogée et votre bonheur à son plus haut niveau, il est temps de commencer à prendre soin de vous en adhérant à quelques conseils qui peuvent rendre et rendre votre vie plus confortable.

Dos

• Assurez-vous d'inclure suffisamment d'aliments fibreux, de viande maigre et de noix dans votre alimentation. Tous ces éléments aideront à stimuler le processus digestif et à réduire les risques de constipation.
• Un programme d'exercices légers devrait faire partie de votre routine quotidienne. Faire des marches légères ou même commencer une séance de natation vous sera bénéfique.

Dont

• N'essayez pas de porter vos vieux vêtements simplement parce que vous vous sentez mieux. Assurez-vous que votre ventre et votre corps sont confortables et optez pour des vêtements amples.
• Éloignez-vous des produits alimentaires vendus au grand air ou disponibles dans la rue. Même s'ils sont bouillis et cuits avant vous, ils peuvent contenir des bactéries et d'autres infections que vous ne connaissez pas.

Ce que vous devez acheter

Votre ventre augmentant rapidement, vous pouvez commencer à vous procurer des crèmes pour contrôler les vergetures et garder votre peau en bonne santé. Investissez dans un carnet de noms et commencez à présélectionner les noms de vos tout-petits.

Lorsque vous êtes enceinte de jumeaux pendant 14 semaines, la vie ne semble pas être meilleure. Eh bien, cela ira mieux dans les semaines à venir, mais vous devrez également prendre en charge de nombreuses responsabilités, à savoir prendre soin de vos bébés et de vous-même. Être prêt est le meilleur moyen de s'attaquer à tout ce qui pourrait vous arriver.