10 avantages Ă©tonnants du sexe pendant la grossesse
Pour la plupart des femmes enceintes et des futurs pères également, les rapports sexuels pendant la grossesse ne sont pas les bienvenus. La grossesse affecte la libido d'une femme de plusieurs manières. Au cours du premier trimestre, une mère ne pouvait pas penser à toutes ses nausées matinales. Mais à un stade ultérieur, vous pouvez vous retrouver avec une libido accrue. Les relations sexuelles pendant la grossesse sont un sujet assez compliqué pour toute future mère, car il aura beaucoup d'autres choses en tête. La principale préoccupation de la mère est de savoir si cela aura un effet néfaste sur son bébé. Il faut savoir que les relations sexuelles pendant la grossesse ne sont pas interdites et qu’elles ne nuisent ni à la santé ni au bébé. Adaptez-vous à vos changements corporels et continuez à faire l'amour avec votre partenaire, car cela n'a que des avantages et ne pose aucun problème pour vous ou votre bébé. Les rapports sexuels pendant la grossesse sont absolument sans danger et comportent plusieurs avantages.
Avantages d'avoir des relations sexuelles pendant la grossesse
Il suffit de suivre votre pulsion sexuelle et de vous adonner à faire l'amour pendant votre grossesse. Le sexe aide une femme à se sentir bien avec son corps et ses organes génitaux. Une fois le bébé arrivé, vous risquez de ne pas disposer de suffisamment de temps pour avoir des interactions sexuelles avec votre partenaire. Il faudra un certain temps avant de ressentir à nouveau votre pulsion sexuelle. Allez-y et profitez de cette phase car il n'y a pas de distractions. C’est le meilleur moment pour consolider vos relations avec votre moitié mieux et vous assurer de pouvoir faire face à l’accouchement et à l’arrivée du nouveau membre de la famille. Le sexe pendant la grossesse comporte une foule d'avantages, physiologiques et émotionnels. Il peut soulager le stress et donner une bonne nuit de sommeil. Cela facilite l’accouchement et certains composants du sperme atténuent toute affection douloureuse susceptible d’affecter les femmes enceintes. Poursuivez votre lecture pour découvrir les avantages du sexe pendant la grossesse.
1. Aides Ă la circulation dans le corps
L'approvisionnement en sang double pendant la grossesse pour répondre aux besoins de la mère et de l'enfant. Une circulation lente pourrait entraver le processus. L'augmentation de la circulation est l'une des priorités du sexe pendant la grossesse.Avec la libération d'hormones, le sexe rétablit l'apport suffisant en oxygène et en nutriments au fœtus pour favoriser sa croissance et son développement.
2. conduit Ă une plus grande satisfaction et un meilleur orgasme
La libération d'œstrogène et de progestérone, les deux principales hormones de la grossesse, aide les femmes à avoir un meilleur orgasme. L'augmentation d'oestrogènes conduit à une plus grande circulation sanguine dans le bassin qui réveille ainsi une femme. Une sensibilité accrue dans les zones sensuelles aide les femmes à atteindre un meilleur orgasme. C'est l'un des avantages les plus intenses et les plus durables des rapports sexuels pendant la grossesse.
3. renforce les muscles du plancher pelvien
L'un des plus grands avantages du sexe pendant la grossesse, en particulier au troisième trimestre, est le renforcement des muscles du plancher pelvien. Un rapport sexuel régulier pendant la grossesse maintient ces muscles toniques et suffisamment forts pour faire face à la tâche ardue d'un accouchement normal.
4. Améliore et renforce l'immunité
L'immunité chez une femme enceinte peut atteindre un minimum. Les médecins prescrivent une alimentation saine et un mode de vie sain pour s'assurer que les femmes enceintes ne sont exposées à aucune maladie. Le sexe joue un rôle important dans le renforcement de l'immunité. Il augmente le niveau d'anticorps IgA pour améliorer l'immunité et fournir une résistance au froid saisonnier et à la grippe qui sont fréquents pendant la grossesse.
5. Améliore les liens personnels et la liaison entre les couples
Les rapports sexuels pendant la grossesse libèrent des endorphines qui réduisent le niveau de stress, offrant ainsi un environnement sain au bébé et à la mère. En dehors de cela, le sexe augmente également la production d'oxytocine, une hormone responsable de l'attachement et de l'amour. Cela stimule une meilleure liaison et une plus grande intimité entre les partenaires. Si vous avez des relations sexuelles régulières avec votre partenaire, cela pourrait cimenter un lien fort pendant la phase de grossesse et aider à la progression de la grossesse et du travail sans complications.
6. Empêche la pré-éclampsie
Le deuxième trimestre est caractérisé par une augmentation de la pression artérielle, autrement appelée pré-éclampsie. Bien que l’alimentation, les médicaments et les changements de mode de vie aideront certainement à garder un œil sur le sexe, les rapports sexuels pendant la grossesse pourraient faire des merveilles pour atténuer cet état. Le sperme masculin contient une protéine appelée HLA-G qui régule le système immunitaire et abaisse la pression artérielle chez la femme pendant la grossesse.
7. améliore l'estime de soi
Les rapports sexuels pendant la grossesse se révèlent améliorer l’estime de soi à pas de géant. Avec de nombreux changements physiques et émotionnels dans votre corps, vous ne vous sentirez peut-être plus très fier de vous-même ou de votre apparence. Il est très courant que vous sentiez que votre corps ne vous appartient plus. Une augmentation de la libido vous donne plus de confiance et développe une attitude positive envers vous-même. Cela fait une différence dans votre relation avec vous-même et avec les autres.
8. Moins de fuites dans la salle de bain et meilleur contrĂ´le de la vessie
Vous pouvez vous retrouver fréquemment aux toilettes ou avoir une légère incontinence lorsque vous riez ou éternuez. Le sexe aide à contracter les muscles et à les rendre plus forts, contribuant ainsi à réguler le flux d'urine.
9. accélère la récupération post-partum
Les orgasmes pendant les rapports sexuels pendant la grossesse préparent les muscles pelviens à la naissance, ce qui accélère la récupération post-partum. Si vous n'êtes pas en mesure de prendre les exercices de Kegel pour renforcer les muscles pelviens, adonnez-vous à une activité sexuelle pour les contracter.
10. Aide Ă induire le travail et la livraison facile
Des relations sexuelles régulières pendant la grossesse aident à contracter les muscles pelviens et à ouvrir le col. Cela aide lors d'un accouchement normal car le processus de travail devient plus facile et n'a besoin d'aucune aide extérieure pour faire sortir le bébé. Certains médecins suggèrent même d'avoir des relations sexuelles plus proches de votre date d'accouchement pour provoquer le travail.
La grossesse vous permettra de vous adapter aux nombreux changements qui l'accompagnent. Suivez donc votre instinct, votre libido et faites ce qui vous met à l'aise. Si vous avez envie de vous détendre, faites-le, mais ne vous retenez pas si vous souhaitez satisfaire votre envie sexuelle. Profitez de la transition de votre corps pour une livraison en douceur et un grand sens de l'estime personnelle.