10 façons de verdir votre pépinière

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Dans un monde toxique, il est préférable de garder la "charge toxique" de votre bébé en croissance, aussi légère que possible. Bien sûr, utiliser un drap de coton biologique n’est peut-être pas une grosse affaire, mais si vous ajoutez ceci: éliminer les faux parfums, ne pas utiliser de meubles contenant du formaldéhyde et laisser tomber les plastiques chimiques, cela pourrait faire toute la différence pour vous et votre bébé ... Même en ouvrant une fenêtre, vous pouvez vous aider à démarrer. Alors, voici notre guide pour créer une pépinière verte, pas chère.

  1. Obtenez un matelas organique
  2. Votre petite est sur son matelas plus que n'importe quel meuble, plus de la moitié de son temps. Faites ce que vous pouvez pour le rendre exempt de produits chimiques. Recherchez "matelas pour lit de bébé écologique" et regardez autour de vous. C'est peut-être plus cher, mais si vous pouvez faire des folies sur n'importe quoi, que ce soit ça. Et ne vous en faites pas: les études montrent que les matelas usagés peuvent augmenter le risque de SMSN.

  3. Couper le smog électronique
  4. Des éléments tels que les moniteurs pour bébé sans fil, les routeurs Wi-Fi et même les réveils émettent des champs électromagnétiques (CEM) - essentiellement de l'énergie électrique excédentaire qui est rejetée dans l'atmosphère. Des études montrent que les champs électromagnétiques peuvent influer sur l'humeur, le développement, la santé et le bien-être général. Certains experts suggèrent d'utiliser uniquement des moniteurs qui se connectent et de les garder à au moins trois pieds du berceau. D'autres conseillent également de limiter les appareils à l'essentiel; moins il y a de smog électronique dans votre pépinière, mieux c'est.

  5. Utilisez un berceau en bois massif
  6. Bien sûr, vous pouvez dépenser beaucoup d’argent pour un berceau fabuleux totalement dépourvu de colles, de peintures et de liants toxiques. Ou bien, vous pouvez en trouver un qui cause le moins de dommages possible tout en conservant une certaine facilité pour votre portefeuille. Des entreprises comme Ikea et DaVinci proposent des berceaux en bois massif (pas de carton pressé) sans peinture ou des peintures non toxiques qui ne dégagent pas les gaz pendant que bébé dort. (Vérifiez également que votre modèle de lit de bébé est conforme aux dernières règles de sécurité).

  7. Vert de la terre
  8. Si quelque chose sort de la boîte, il y a de fortes chances que vous ne le vouliez pas dans votre pépinière. De nombreux tapis acryliques ont ce problème de dégagement de gaz, tout comme certains tapis de fibres naturelles avec un support en plastique. Voyez comment obtenir un tapis en fibres naturelles sans plastique. Pensez: ces tapis tissés en coton rond ou ovale, un tissage en coton plat ou une version 100% laine. (Les tapis sur la photo proviennent de Garnet Hill).

  9. Fossé le parfum
  10. Tout parfum de produit qui ne provient pas d'huiles essentielles naturelles est synthétique. Nous ne savons pas vraiment ce que cela fait, alors pourquoi laisser le bébé respirer des fausses odeurs de produits chimiques si ce n'est pas nécessaire? Utilisez des lotions, des lingettes et des lingettes sans parfum ou parfumées naturellement, soit avec des huiles essentielles, soit avec des bienfaits naturels, comme de l'huile de noix de coco pure.

  11. Installez un filtre à air HEPA
  12. Si vous vivez dans une zone urbaine polluée, il est probable que votre air soit moins pur, avec de nombreuses microparticules pouvant contribuer à l'asthme et à d'autres problèmes. Cela ne peut pas nuire de faire apparaître un filtre à air dans la chambre de bébé. En prime, il peut également agir comme une machine à bruit blanc et un ventilateur, qui ont démontré leur capacité à réduire les risques de SMSN. Nous aimons le Whispure de Whirlpool, mais de nombreuses options existent. Si vous le pouvez, le filtre HEPA est préférable, mais vous devrez le changer périodiquement.

  13. Utiliser de la peinture sans COV
  14. Il est devenu tellement accessible et abordable d'utiliser une peinture sans COV qu'il n'y a vraiment aucune raison de ne pas le faire. Les COV sont des composés organiques volatils qui peuvent contribuer à une multitude de problèmes de santé et peuvent continuer à dégager des gaz pendant un certain temps après le séchage de la peinture. Behr de Home Depot fabrique une ligne sans COV, à l'instar de Benjamin Moore.

    Bonus: vous éviterez également la puanteur pendant que vous peignez.

  15. Allez sans phtalates
  16. Faites de votre mieux pour vous assurer que les jouets dans la chambre de votre bébé ne contiennent pas de phtalates (le BPA, le bisphénol-A en fait partie). Les problèmes de santé peuvent résulter de cette série de produits chimiques contenus dans des plastiques tels que le vinyle; contenants en plastique souple; et des jouets souples. Bien que certaines lois soient maintenant en place pour se protéger contre l'utilisation de ces produits chimiques dans les produits pour bébés, elles ne sont en aucun cas obsolètes. Surtout que bébé passera plusieurs mois à faire éclater tous les jouets dans sa bouche, lisez les étiquettes - cherchez «sans phtalates». Et si un parent bien intentionné vous donne un jouet en plastique qui sent mauvais au ciel, vous pouvez être sûr qu'il s'agit d'un plastique chargé de phtalates au travail. Peut-être qu'il sera "perdu" la prochaine fois que vous rangez.

  17. Ouvrir une fenêtre (en toute sécurité)
  18. Certaines études montrent que la pollution de l'air intérieur est 100 fois supérieure à celle de l'air extérieur! Cela signifie que, sauf si vous habitez à côté d'une station de transfert, d'une autoroute ou d'un autre générateur de débris, ouvrez ces fenêtres de temps en temps! Bien sûr, vous voulez vous assurer qu'ils ont des protecteurs de sécurité pour enfants ou sont protégés d'une autre manière. Un peu d'air frais peut également éclairer l'humeur de chacun.

  19. Utilisez la literie en coton biologique
  20. Les cultures de coton conventionnelles utilisent beaucoup de pesticides. C'est pourquoi la tendance du coton biologique est devenue si forte dans le monde des produits pour bébés. Lorsque vous achetez du coton biologique, vous protégez non seulement la peau délicate de votre bébé, mais vous rendez le monde plus propre pour les travailleurs agricoles et les autres personnes exposées aux champs de coton et aux ruissellements chargés de pesticides. Nous aimons les draps abordables d'American Baby.

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