10 façons d'aider une mère qui se fait honteuse (en public ou autrement)

Content:

Bien que la maternité puisse (parfois, voire la plupart du temps) être une expérience solitaire et isolante, elle peut également rapprocher les gens, pour le meilleur et pour le pire. J'ai rencontré des femmes assez formidables parce que je suis une mère, mais je me suis aussi rendu vulnérable à certaines personnes assez critiques et blessantes parce que je suis aussi une mère. J'ai été honteux et jugé par ma mère et j'ai vu de nombreux amis vivre la même chose. Bien que ce soit le pire, j'ai aussi appris comment vous pouvez aider une mère qui a honte, à la suite de ces expériences blessantes. J'ai appris quand j'avais personnellement eu honte sur les médias sociaux et que j'avais besoin de personnes dans mon coin (certaines personnes ont aidé, d'autres pas) et j'ai appris en regardant d'autres mères avoir honte et en leur demandant comment je peux aider ou simplement, accusant à l’avance l’abandon téméraire comme un chevalier blanc idiot (ce que je ne suggère pas nécessairement de faire parce qu’honnêtement ce n’est pas toujours utile).

Honnêtement, chaque mère a besoin d’aide dans tous les aspects de la maternité. Je ne dis pas que les mères sont incapables de faire les choses seules. Au contraire, la plupart des mères accomplissent la majorité de leurs tâches nécessaires en solo. Mais, je veux dire, ne pourrions-nous pas tous utiliser de l'aide? Comme, comme des adultes? Le vieillissement est difficile; la parentalité est difficile; être une mère dans un monde qui semble très déterminé à juger chaque décision que vous prenez est difficile; tout est difficile et quand une boisson bien raide et une douche chaude ne suffisent pas, je dis de tendre la main et de demander de l'aide et, à son tour, n'ayez pas peur d'aider quelqu'un d'autre. Nous ne sommes peut-être pas tous dans «ce» ensemble, car nous prenons essentiellement nos propres décisions parentales et prenons soin de petits êtres humains uniques et uniques issus d'horizons divers, mais nous pouvons travailler côte à côte et nous soutenir mutuellement. nos efforts. Cela signifie aider une mère susceptible d’avoir des problèmes d’allaitement, une mère qui a du mal à s’entraîner à la propreté, et certainement une mère qui éprouve de la honte à avoir honte.

Donc, dans cet esprit, dans un esprit de solidarité et de maternité, avec des sentiments flous et chaleureux, voici 10 façons d'aider une mère qui a honte de sa mère, en public ou en ligne. Je veux dire, vraiment et vraiment; si vous ne faites pas partie de la solution, vous faites partie du problème.

Rappelez-lui qu'elle n'est pas seule (mais n'invalidez pas ses sentiments)

Levez la main si vous êtes un parent et que vous avez été honteux (en public, en ligne, par un membre de votre famille et même un ami) pour les choix que vous avez faits. Oui, malheureusement, j'imagine beaucoup de mains en l'air pour le moment, et elles ne font pas signe de la main, comme si elles s'en foutaient. Malheureusement, faire honte à sa mère est une réalité et beaucoup d’entre nous l’affrontent régulièrement. Ce seul fait ne fait pas forcément tout ce réconfort, mais, croyez-le ou non, cela aide de savoir que nous ne sommes pas seuls. Nous sommes tous passés par là, donc si vous pouvez rappeler gentiment que tant de mères ont ressenti la même chose que cette mère en particulier (sans l'invalider ni la diminuer, ce qui est vraiment valable et réel), je peux presque vous promettre qu'elle Je vais commencer à me sentir mieux.

Debout pour elle, en ligne ou en personne

Si vous vous sentez à l'aise et en sécurité, dites quelque chose. Bien sûr, ce n’est pas votre travail de vous mettre en danger ou de devenir un martyr de quelque façon que ce soit, mais si vous pouvez défendre une mère qui a honte, je peux vous garantir qu’elle en sera reconnaissante. Que ce soit derrière un clavier ou en personne, faites savoir à la mère et à la personne qui le fait honte que la situation n’est pas satisfaisante. Comme pas du tout. Il y a des chances qu'elle se sente intimidée et appelée, qu'elle mesure environ deux pouces et qu'elle commence à douter d'elle-même et de ses capacités, alors aidez-la et soutenez-la lorsqu'elle sent qu'elle n'en a plus.

Défenseur du droit de prendre ses propres décisions

S'il s'agit d'un choix parental particulier pour lequel la mère a honte (qu'il s'agisse d'allaiter en public ou de choisir une césarienne programmée), plaidez pour son droit de prendre ces décisions. Devez-vous être d'accord avec ses choix spécifiques? Bien sûr que non. Pour ma part, j'ai beaucoup d'amis qui ont fait des choix parentaux que je ne ferais pas personnellement. Cependant, ce que je fais pour mon enfant et ce qu'ils font pour le leur ne doit pas m'empêcher de me battre pour avoir le droit de faire leurs propres choix pour leur propre famille. Nous suivons tous notre propre cheminement parental et, honnêtement, peu importe la façon dont ces chemins peuvent varier; Je suis juste content qu'il y ait plus d'une façon de faire de la maternité.

Share Articles (avec elle) relatifs à sa situation

Je ne sais pas pour vous, mais j'ai été passive-agressive envers maman par le biais du partage évident d'articles. Vous connaissez cette tactique, non? C'est lorsque je poste une photo ou que je fais une déclaration au sujet d'une décision ou d'un choix particulier sur les médias sociaux, et bam : la voilà ; un "article" ou une "étude" qui plaide explicitement contre mon choix. Suivi d'un autre. Suivi d'un autre. En fait, j’ai écrit une fois que j’étais obligé (malheureusement et très tristement) de trouver un nouveau foyer pour notre chat familial qui gratifiait continuellement notre fils. Un ami a ensuite publié les mémoires sur les «animaux de compagnie pour toujours» et comment il ne fallait pas être une «mère trop protectrice». C'était tellement blessant, méchant et évident, et tout sauf utile. Les messages étaient clairement dirigés vers moi, mais étaient placés de manière stratégique pour ne pas provoquer de débat ni de discussion à part entière. (Alerte spoiler: le chat est toujours avec nous, pas à cause de la honte de la mère, mais parce qu'une autre amie a pris le temps de partager son expérience personnelle et de me guider à travers quelques astuces pour que notre animal de compagnie et notre fils puissent "jouer agréablement". )

Alors, pourquoi ne pas partager de manière positive des articles qui traitent de la situation spécifique d’une mère et des choix qu’elle fait? Au lieu de les poster publiquement dans le but de la faire honte, envoyez-les-lui directement. Si vous êtes vraiment préoccupé par les choix qu'elle fait, parlez-lui en privé. Je promets que votre message ira beaucoup plus loin et semblera infiniment plus authentique.

Parlez-lui de vos propres expériences

Que vous lui parliez d'une occasion où vous avez été personnellement honteux; en lui racontant une fois que vous avez commis la même erreur parentale pour laquelle elle se fait apparemment attaquer; ou en lui disant que vous faites le même choix qu’elle fait, partager nos histoires personnelles en solidarité contribuera grandement à faire savoir aux mères qu’elles ne passent pas seulement par la parentalité. Je veux dire, la maternité peut être une expérience plutôt solitaire et isolante.

Dites-lui que ses choix ne sont que cela: ses choix

Il y a beaucoup de pression associée à la maternité; que ce soit auto-induit ou imposé par la société, la famille, les amis ou d’autres parents. Il n'est pas rare de penser que vous devez prendre une décision spécifique, sinon les autres vous jugeront ou vous considéreront comme une mère inapte et chuchoteront sans cesse derrière votre dos. Honnêtement, nous avons tous besoin d'un petit rappel pour nous rappeler que nous avons le droit de faire les choix que nous voulons, dans la mesure où ils sont sains et sans danger pour toutes les personnes concernées. Nous décidons comment nous élevons nos enfants; nous devons décider de la manière dont nous fournissons notre famille; nous devons décider comment nous faisons l'une des millions de choses que la parentalité requiert.

Rappelez-lui que c'est elle et sa famille qui comptent le plus

Voulons-nous tous être validés dans vos choix? Bien sûr, nous faisons. Il est agréable d’entendre que nous faisons un excellent travail, en particulier par des personnes extérieures à notre famille proche et à notre cercle d’amis. Cependant, cette validation est-elle la chose la plus importante et la plus absolue? Nan. Pas même proche. Le plus important est que la mère, le bébé, la partenaire et tous les autres membres de la famille immédiate soient heureux, en bonne santé et en sécurité. Si les choix de cette mère facilitent tout ce qui précède, eh bien, adieu les ennemis.

Laissez-la s'échapper sans jugement

Si une mère vient d’éprouver (ou même d’éprouver actuellement) de la honte et du jugement, elle doit probablement s’exprimer. Comme, mauvais. Elle a probablement besoin de crier et de crier et peut-être même de pleurer; elle a probablement besoin de dire de mauvaises choses à propos de personnes qui, pour le moment, ne sont pas ses préférées; elle a probablement besoin de faire des choses qu'elle ne se sentirait pas à l'aise sur un forum public, car cela ne dit pas nécessairement qui elle est en tant que personne, mais ce qu'elle ressent à ce moment-là. Si vous voulez vraiment l'aider, laissez-la faire toutes ces choses et ne cognez pas les yeux. Ne pense pas moins à elle quand des obscénités sortent de sa bouche; ne lui demandez pas de penser à la personne qui fait la honte et pourquoi elle pourrait ressentir le besoin de juger les gens (je veux dire, oui, c'est une bonne chose à faire, mais pour le moment, maman a juste besoin de dire certaines choses).

Rappelez-lui qu'il est acceptable de supprimer les personnes blessées de sa vie

Il n’est pas facile de couper les gens de votre vie, en particulier si ce sont des gens qui vous tiennent à cœur mais ne semblent tout simplement pas appuyer vos décisions. Bien que je conseille de faire attention en abordant ce sujet, je pense qu'il vaut la peine de rappeler à une mère qu'il est acceptable de supprimer les personnes toxiques de sa vie. Elle n'a pas besoin d'être alourdie par le jugement. Honnêtement, personne ne le fait.

Dites-lui que ça va aller

La honte, la culpabilité et le doute dont elle a fait preuve par une personne qui a le sens du jugement disparaîtront. Je promets. Cependant, on lui a fait sentir (colère, tristesse, trahison, etc.) se transformer en quelque chose de positif, que ce soit un catalyseur pour se débarrasser de personnes toxiques ou un moment d'enseignement qui la prépare mieux à une éventuelle honte. Honnêtement, tout ira bien (et oui, je me répète cette phrase exacte plusieurs fois au cours de la journée. Sinon, comment survivrez-vous à la maternité?).