11 mères de Bollywood partagent leurs histoires d'allaitement maternel - et elles sont belles!

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Il y a le moment où vous tenez votre bébé pour la première fois dans vos bras. Et puis, dans un instant, il y a le moment où vous lâchez sa main et le laissez fuir, tracer son propre chemin dans la vie. Notre vie est très fugace et les bons moments semblent s'éloigner du jour au lendemain. Rappelez-vous ces jours où vous allaitez votre bébé? Il y avait des défis à relever, vous vous demandiez si votre bébé était bien nourri et un million de recommandations de votre famille et de vos amis vous avaient été recommandées. Mais ce qui vous a finalement gardé sain d'esprit, c'est l'amour que vous partagez. Pour certaines de nos mères préférées de Bollywood, l’expérience de la maternité a été riche en enseignements et en émerveillement.

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Actrices Bollywood et allaitement

1. Aishwarya Rai

La petite fille d'Aish, Aaradhya, a déjà presque cinq ans, mais il semble que ce ne soit que l'autre jour de sa naissance! Cette mère, toujours réputée pour sa beauté et sa forme exceptionnelles, a connu des moments difficiles juste après l’accouchement, en particulier lorsqu'elle est devenue la cible des observateurs du poids. Ces personnes ont senti et commenté, sans aucune raison, qu'elle avait pris trop de poids et qu'elle n'avait plus l'air aussi ravissante. Mais tout cela n'a pas empêché Aishwarya de se concentrer entièrement sur son enfant.

Selon les informations reçues, elle a continué d'allaiter pendant longtemps et s'est assurée de bien se nourrir, tant pour elle-même que pour sa fille. Si cela signifiait manger pour deux et se gaver de goondh ke laddoo, elle a tout fait! En fait, la façon dont Aish a évité de s’inquiéter de l’affaissement des seins ou d’essayer de se mettre en forme du jour au lendemain a inspiré bien d’autres. Voici ce que le blogueur Shobha De a dit à ce sujet:

«Ash a choisi d'investir dans sa fille, plutôt que d'aller au gymnase avec nostalgie ou de se laisser mourir de faim pour s'adapter à ce vieux jean. Ash a ses priorités en place - son heure avec son bébé pourrait bien être la meilleure décision de sa vie. En outre, la lueur de la maternité est la meilleure cosmétique du monde

”

2. Lara Dutta

La fille de Lara semble aussi grandir très vite. Saira a maintenant quatre ans et, avec sa magnifique maman, fait une photo adorable! Après la naissance de Saira, Lara allait l’allaiter régulièrement et régulièrement. Elle a constaté que cela contribuait à renforcer l'immunité de Saira. Au fil du temps, cela a également aidé Lara à se tonifier le corps et à perdre les kilos supplémentaires qu'elle avait mis pendant sa grossesse!

Aujourd'hui, Lara soutient activement l'allaitement et encourage toujours les jeunes mères à allaiter leur bébé. Elle croit fermement que l'allaitement est un excellent moyen non seulement de créer des liens avec votre enfant, mais également de se remettre en forme.

«Être une mère est le plus bel aspect de la vie d'une femme. C'est aussi une grande responsabilité. En tant que mère, je souhaite aider toutes les mères, nouvelles et futures, à comprendre l’importance de l’allaitement. Outre les exercices et les régimes amaigrissants, l'allaitement m'a aidé à redonner du tonus à mon corps pour pouvoir redevenir acteur. ”

3. Karishma Kapoor

L'histoire de cette mère est délicieuse - tout est question de nourriture! Quand Karishma est devenue mère, elle faisait très attention à ne pas céder à la pression d'un régime ou d'un entraînement ardu. Mais ce qu'elle a définitivement fait, c'est manger sainement. Son repas postnatal comprenait des produits laitiers, des soupes et des salades et beaucoup de protéines. À ce stade, les protéines jouent un rôle crucial pour votre corps. C'est pourquoi Karishma a mangé beaucoup de poisson et de poulet - miam!

«Les femmes ont souvent des notions différentes sur certains aliments qui devraient ou ne devraient pas être consommés pendant la grossesse. Et lorsqu'il s'agit de perdre des kilos après la grossesse, il est encore plus crucial de perdre du poids de manière sûre sans priver votre corps des nutriments essentiels. Après tout, vous devez allaiter votre bébé et gérer d’autres tâches; ne pas bien manger ne ferait que nuire à votre corps ».

4. Sonali Bendre

Après que Sonali soit devenue mère, elle a essayé de suivre les recommandations des membres de sa famille et des experts. Mais avec le temps, elle a constaté que beaucoup de ces choses ne fonctionnaient pas pour elle. En fait, quand elle a essayé de créer un emploi du temps pour l'allaitement et le sevrage, cela n'a pas marché non plus! Elle a fini par comprendre à quel point tous les bébés sont différents et la momie est une leçon de vie pour tous.

«Alors que les livres pour bébés prescrivent généralement un tableau régimentaire indiquant comment et quand sevrer les bébés du lait maternel, cette approche n'a tout simplement pas fonctionné pour moi. Pour tout ce que les nouvelles mères apprennent et enseignent, chaque enfant est différent et il est parfois nécessaire d'essayer différentes choses. Il n'y a pas de règle absolue. "

Sonali a même documenté ses expériences dans un livre intitulé «Un gurukul moderne». Ici, elle a écrit son parcours en tant que mère, ses luttes et ses expériences. Maintenant, voici une maman qui prend la narration et la mémoire à un tout autre niveau!

5. Raveena Tandon

Cette mère de Bollywood a également subi sa part de pression médiatique après avoir accouché de son enfant. Dans la société dans laquelle nous vivons, il y a une pression énorme pour rebondir juste après l'accouchement. Raveena, cependant, est resté à l'écart de tout cela. Elle resta en forme mais évita les régimes. Et devinez quoi, elle a également expérimenté le miracle de la nature - perdre du poids par l'allaitement.

“Allaitez pendant au moins 6 mois. Ne cédez pas à la pression liée à la remise en forme dans un délai incroyablement court. Ce n'est ni bon pour vous, ni votre nouveau-né. Vérifiez auprès de votre gynécologie quels aliments vous devriez consommer. Un régime strict à cette époque est un non-non. Et oui, l'allaitement peut réellement vous aider à brûler des calories! "

6. Renuka Shahane

L'histoire de Renuka nous aide à comprendre que l'allaitement n'est pas une chose que l'on peut généraliser. En quoi votre premier bébé nourri peut être très différent de ce que votre deuxième bébé fait maintenant. Quand Renuka devint mère, elle observait son enfant avec beaucoup d'attention. Parfois, il pleurait et elle pensait qu'il était temps de se nourrir. Mais parfois, il pleurait encore après avoir été nourri! C'est à ce moment-là qu'elle a compris que la faim n'était pas toujours la raison pour laquelle les bébés étaient grincheux.

«C'est très simple de comprendre que lorsqu'un enfant a faim, il demandera à être nourri. Et s'il pleure encore après avoir été nourri, c'est peut-être quelque chose qui le met mal à l'aise. Les nouvelles mères devraient s'en tenir à demander à être nourries. Cela aide également à augmenter la production de lait.
Mon plus jeune a si bien pris le sein que je l'ai allaité pendant près de deux ans. Il n'y a pas de règles établies car chaque bébé est différent. Une mère doit répondre aux besoins de l'enfant, à sa nature et à ce qu'il aime.
Bien dit, Renuka! Seule une mère peut si bien comprendre son bébé et l'acte d'allaiter constitue un formidable fondement pour toute une vie d'amour.

7. Shobhaa De

En tant que maman, tu as besoin de soins, de nutrition - et de beaucoup de soutien! L'histoire de Shobhaa est très rassurante et prouve que lorsque d'autres mères tentent de comprendre ce que vous vivez et ne vous jugent pas pour vos choix, vous vous sentez vraiment heureuse. Au cours des critiques de poids observateur d'Aishwarya, Shobhaa s'est efforcée d'étendre son soutien à la nouvelle maman et à l'allaitement. Selon elle, les soins infirmiers font partie intégrante de la maternité et doivent être chéris, en dépit de tout.

«Nous commençons fébrilement à« nous remettre en forme »avant même le sevrage du bébé. Il y a de jeunes mères qui refusent d'allaiter leurs enfants de peur de perdre leurs courbes et de s'affaisser! Il y en a d'autres qui vont jusqu'à dire qu'ils ne veulent pas «gâcher» leurs chiffres en ayant un bébé.

La maternité est le moment de profiter au mieux de ces mois magiques où une nouvelle vie innocente et entièrement dépendante s'épanouit et fleurit grâce à l'amour inconditionnel de la mère, à son attention et à ses soins. "

8. Twinkle Khanna

Enfin, l’allaitement maternel de Twinkle est l’équilibre parfait entre esprit et sagesse. Quand elle allaitait, il semble que son mari Akshay Kumar s’assure qu’elle dispose d’espace et de détente, même quand il y a des invités à la maison. Nous pensons également qu'il s'est assuré qu'elle soit choyée. Maintenant, ce n’est pas seulement romantique et positif, mais en fait obligatoire! Le soutien de votre mari peut faire toute la différence en ce moment.
En fait, l'expérience de Twinkle semble être une blague debout dans le ménage. Voici ce qu'elle a blogué récemment:
«Maman, c'est gentil mais un peu ennuyeux, ajoute des blagues comme tu le fais toujours, que dirais-tu de celle avec laquelle tu taquines papa?
Mon expression perplexe continua-t-il, 'Tu n'arrête pas de dire que, quand j'étais bébé et que tu m'allaitais, des invités sont venus te voir et papa a dit à tout le monde d'attendre parce que tu laisais! Ajoutez cette blague! ”
Cela mis à part, Twinkle conseille également aux mères de prendre soin de leur santé et de se soumettre à un auto-examen régulier pour s'assurer que leurs seins sont en bonne santé. L'incidence des problèmes liés au sein est à la hausse et les mamans doivent faire très attention. Bien dit, scintille!

9. Celina Jaitley

Ancienne actrice de Femina Miss India et de Bollywood, Celina est mère de trois jeunes garçons. Malheureusement, bien qu'elle ait donné naissance à deux couples de jumeaux, le dernier en date étant né en 2017, un enfant n'a pas survécu à cause d'une malformation cardiaque. Quand il s'agit d'allaiter, Celina est entièrement pour la cause.

«L'allaitement est très important pour votre bébé et pour la mère. Selon de nouvelles recherches, il protège une mère du cancer du col utérin et présente des avantages considérables pour la santé. J'ai allaité pendant six mois et j'ai l'intention de faire de même. Les anticorps et l'immunité que vous construisez durent toute une vie. "

Celina préfère aller à l'ancienne et lire des tonnes de livres sur la grossesse pour savoir à quoi s'attendre. Elle réclame également de demander de l'aide à la famille de son mari et de celle de son mari pendant la grossesse et s'oppose vivement à la honte corporelle à laquelle sont soumises les nouvelles mères.

10. Lisa Haydon

Ancienne actrice de Femina Miss India et de Bollywood, Celina est mère de trois jeunes garçons. L'une des dernières mamans du quartier, Lisa Haydon, a énormément parlé de la nécessité d'allaiter les nouveau-nés. Elle attribue sa perte de poids et son aptitude à l'allaitement. Après avoir embrassé la maternité en mai dernier, Lisa a été vue en train de télécharger une photo d'elle-même sur Instagram en train d'allaiter son fils, Zack, pendant la Semaine mondiale de l'allaitement maternel 2017, avec la légende suivante:

« J'ai reçu des tas de messages sur la vie après avoir eu mon fils

surtout pour le poids et la forme physique. Voir la Semaine mondiale de l'allaitement maternel est le moment de donner un crédit, le cas échéant. L'allaitement a joué un rôle important dans la remise en forme après la naissance de mon bébé. L'allaitement a été un défi de taille et une perte de temps (littéralement des heures passées à essayer de stimuler l'offre de lait), mais c'est une si belle façon de créer des liens et de créer des liens avec votre enfant, ainsi que tous les avantages nutritionnels que votre enfant tire de votre lait.

”

11. Shveta Salve

Shveta Salve, une actrice et mannequin indienne, a donné naissance à sa petite fille en 2016. On peut voir qu'elle défend l'allaitement avec une photo qu'elle a publiée sur son compte Instagram. Elle est vue en train d'allaiter son bébé sur la photo en question avec la légende suivante:
“ Mon Sanctum My Haven #mommynbaby #pure #bonding #allaitement #liquidgold #mommybabytime”
Ces histoires douces et inspirantes de nos propres mamans de Bollywood nous ont sûrement laissé le sentiment d'être débordées, et vous? Après tout, devenir une mère et pouvoir nourrir notre enfant est notre propre superpuissance, fondée sur l'amour et l'affection! Ne laissez donc personne s’immiscer dans votre expérience des soins infirmiers et faites ce qui vous convient le mieux.