11 luttes Les femmes qui ont eu des naissances traumatiques ont trop de connaissances

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Cela se produit chaque fois qu'un ami me demande si je veux avoir d'autres enfants. Mon cœur bat un peu, mes paumes transpirent un peu et je dois rapidement secouer la tête. «Non», leur dis-je. «Je pense que j'ai probablement fini.» Certaines personnes ne comprennent pas parce que je suis encore dans la trentaine et que je n'ai qu'un enfant. Je suis plutôt habitué à leurs réactions inquiètes et quelque peu étonnées, car c’est l’une des nombreuses difficultés que connaissent les femmes qui ont eu une naissance traumatisante. Honnêtement, jusqu'à ce que j'atteigne un âge où la procréation n'est plus possible ou du moins pas présumée, je continuerai probablement à vivre assez fréquemment.

Ma première expérience de naissance était totalement inattendue. Ma fille est arrivée tôt, à peine 22 semaines, et n'a donc vécu que quelques heures. L'ensemble du processus, de la minute où mon travail a commencé jusqu'à sa mort, m'a laissé en permanence cicatrisé et j'ai toujours du mal à lutter contre le syndrome de stress post-traumatique (SSPT). Ajoutez à cette expérience initiale déchirante l'expérience de la naissance de mon fils, deux ans plus tard, et l'accouchement à domicile devenant un accouchement à l'hôpital, et vous pouvez imaginer que je suis devenu un expert des traumatismes de la naissance et de l'ESPT lié à l'accouchement. Honnêtement, je suppose que je ne sais pas vraiment quoi que ce soit de différent.

Ainsi, quand quelqu'un me dit que son épouse (ou un être cher) a eu une naissance traumatisante, je suis toujours prêt à écouter et à donner des conseils, car même si nous avons tous vécu des expériences différentes, certaines difficultés sont omniprésentes. Je sais que quelles que soient nos situations particulières, seules certaines femmes qui ont vécu une naissance traumatisante ont du mal à comprendre certaines difficultés. Eh bien, le fait de savoir que vous n'êtes pas seule peut faire toute la différence.

Combien il est difficile d'écouter les récits de naissance d'autres personnes

Ce n'est pas que je me fiche des expériences de naissance des autres. C'est que la plupart du temps, leurs histoires sont celles de beaux travaux et d'accouchements qui se sont déroulés sans accroc. Ils ont accouché pendant 2, 12 ou 20 heures, puis ils ont poussé, puis ils ont eu un bébé en bonne santé. Bien que j'aimerais ne pas ressentir cela, je suis souvent en proie à la jalousie parce que j'aimerais que mes expériences n'aient pas été traumatisées. Et quand il s’agit d’histoires traumatisantes, elles peuvent parfois (pas toujours) se déclencher. C'est délicat.

Rejouer les traumatismes encore et encore

Bien que ce soit techniquement un signe de stress post-traumatique, cela peut aussi simplement faire partie du processus de guérison. Ceux d'entre nous qui y sont allés rejouent souvent nos naissances traumatisantes dans notre tête, en souhaitant que cela se soit passé différemment. Peut-être que le bébé vit, ou que nous ne subissons pas de blessure, que nous ne sommes pas victimes d'intimidation ou que notre bébé est en parfaite santé. En fin de compte, nous savons que nous ne pouvons pas changer le passé, mais cela ne signifie pas que nous ne passons pas notre temps à souhaiter.

La peur constante de devenir enceinte

Au cours des deux dernières années, j'ai passé beaucoup trop de temps à m'inquiéter de la possibilité que je sois enceinte. Même quand je prenais la pilule, j'étais terrifiée et j'ai pris des précautions supplémentaires pour éviter une grossesse. En gros, je veux être sûr de ne plus jamais tomber enceinte (à moins que je ne sois absolument positif et que je dispose d’une équipe stellaire d’OB / GYN, d’un thérapeute et que je sois extrêmement proche d’un hôpital incroyable), et moi-même. Je suis sûr que beaucoup d'autres peuvent comprendre.

La décision extrêmement difficile de garder une grossesse ou d'abandonner

Quand je suis tombée enceinte de mon fils, je n'étais pas sûre de vouloir vivre avec. En tant que personne pro-choix, j’ai pesé mes options, mais au final, j’avais vraiment envie de réessayer. Malgré tout, cette décision était exponentiellement plus difficile après une expérience de naissance traumatisante, car je savais à quel point une naissance peut être compliquée et que la grossesse ne signifie pas toujours que vous aurez un bébé à la fin.

Les sentiments amplifiés de la peur de l'avortement

Avoir un avortement après une naissance traumatique (et surtout après que le traumatisme de la naissance est lié à la perte d'un enfant) est souvent encore plus difficile. On peut déjà être déclenché par des procédures médicales, notamment gynécologiques, de sorte que le stress avant l'avortement puisse être exponentiel. Cela dit, j'ai constaté que même si j'étais traumatisé par mon propre traumatisme après la naissance d'un avortement, il était en réalité beaucoup plus facile et totalement non traumatisant par rapport à mes deux naissances.

La difficulté de trouver un OB / GYN qui vous convient (si vous y allez)

Il est difficile de trouver de bons médecins, en particulier ceux qui ont la capacité de soigner au chevet de ceux qui ont subi un traumatisme à la naissance. Certains médecins ne comprennent tout simplement pas ou ne veulent pas comprendre à quel point ces traumatismes ont été douloureux pour nous. Nous finissons souvent par avoir à «interviewer» plusieurs personnes avant de trouver la solution qui nous convient.

Pas toujours à l'aise avec les bébés

Je ne sais pas si cela dure longtemps pour les autres, mais je sais (du moins au début, que je n'étais pas à l'aise avec les bébés) après les traumatismes de ma naissance. Cela était peut-être dû à ma perte et à celle de mon bébé né en USIN, mais le fait de voir des bébés en bonne santé me bouleversait au point que je voulais pleurer. Encore une fois, ceci n’est rien contre les bébés ou leurs parents, mais plutôt des déclencheurs personnels qui se produisent parfois après un traumatisme.

Se sentir déclenché lorsque vous êtes à proximité ou dans un hôpital

Une des raisons pour lesquelles j'ai choisi de tenter une naissance à la maison après avoir perdu ma fille était parce que je pensais que je me sentirais plus détendue et plus en sécurité à la maison. Cela peut sembler contre-intuitif à certains, mais parce que je crois que ma perte est due au travail prématuré, et que j'étais déjà dans les délais de livraison «sûrs», j'ai supposé que tout le reste irait bien. Les naissances traumatisantes peuvent être source de désarroi pour de nombreuses personnes lorsqu'elles se trouvent à l'hôpital, même si techniquement elles pourraient être plus en sécurité là-bas.

Être terrifié de perdre son bébé pendant une grossesse ultérieure (et longtemps après)

La plus grande crainte de tous les parents est de perdre leur bébé, mais personne ne comprend mieux cela que ceux qui ont perdu un bébé (ou qui s'en approchent). Si vous avez eu une naissance traumatisante, il est fort probable que vous tombiez dans l'une de ces catégories, et l'un des problèmes avec lesquels nous nous retrouvons souvent aux prises est la peur écrasante de perdre l'un de nos bébés. Même après leur naissance, cette préoccupation nous hante.

Être incapable de regarder des scènes d'accouchement au cinéma ou à la télévision

Peu de choses déclenchent autant que de revivre une naissance traumatique à l'écran. Des années après mes propres naissances traumatiques, j'ai toujours du mal à regarder des émissions médicales ou des scènes de cette nature. Pour votre information, si vous lisez ceci et avez subi un traumatisme à la naissance, évitez de regarder l'anatomie de Grey. pendant quelques années.

S'inquiéter excessivement de la naissance d'amis et de parents

Chaque fois qu'un ami me dit qu'elle est enceinte, j'ai deux pensées. Le premier est l'habituel “Yay! Félicitations! »Alors que l'autre est irrationnel (ou peut-être seulement légèrement rationnel) craint de finir par vivre une expérience terrible et / ou de perdre son bébé. C'est une chose affreuse de penser, et j'ai tendance à garder cette seconde partie pour moi (à moins qu'ils ne me posent des questions sur mes traumatismes et ma perte précédents), mais jusqu'à présent, cette seconde pensée est plutôt inévitable.