12 choses que je souhaitais savoir quand j'ai commencé le sevrage

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Beaucoup d'encre (y compris la mienne) a été répandue sur les difficultés que rencontrent les parents lorsqu'ils allaitent. Bien que j’ai eu des difficultés pour allaiter au sein, j’ai trouvé que le sevrage était en général un défi personnel plus grand, même si on en discutait moins. Si j'avais un DeLorean voyageant dans le temps (ce qui est tout à fait quelque chose que j'espère avoir un jour), je 1) dînerais avec Oscar Wilde; 2) Tuez Hitler (vous devez le faire si vous avez une machine à remonter le temps); et 3) Visitez mon ancien enfant qui allaite et partagez ce que j'aimerais savoir avant de commencer le sevrage.

À l'instar de l'allaitement lui-même, il n'y a pas d'expérience de sevrage unique. La façon dont le sevrage va se dérouler et ce que les gens ressentent pendant le traitement varient d’une personne à l’autre. La plupart des mères américaines sevrent leur bébé bien avant un an; Certaines femmes se sevrent par nécessité, en raison de leur incapacité à allaiter ou de problèmes techniques liés à l'allaitement; Certains enfants se sevrent, ce qui provoque chez certaines mères un sentiment d'exaltation et d'autres un chagrin absolu.

Personnellement, j’ai sevré mes enfants à 17 mois et 21 mois (soit bien au-delà de la moyenne nationale), je suis donc convaincu que le sevrage des tout-petits et des nourrissons est un tout autre jeu. Encore une fois, je suis également sûr que le sevrage de mes tout-petits et de quelqu'un qui sevre leurs tout-petits est complètement différent. Ainsi, bien que je ne puisse parler que de mes expériences personnelles ici, je pense qu’il ya certaines choses que je souhaiterais pouvoir savoir à l’avance que d’autres mères qui allaitent peuvent trouver utiles de s’aider, alors qu’elles regardent le sevrage de face.

Les crises de hurlement de mon enfant feraient honte à Veruca Salt

Tu te souviens de la scène à Trainspotting où les parents de Renton l'enfermaient dans une pièce pour se désintoxiquer et où il avait une série de rêves épouvantables qui le poussaient à crier de façon incontrôlable? Cris en colère. Peur hurle. Des cris terrifiés. C'est le genre de hurlement dont je parle. Mes enfants étaient des cyclones d’émotion au début du processus de sevrage. Ce n'était pas joli.

Mon lait ne partirait pas, comme jamais

Pour toujours . Mes seins sont comme la grand-mère qui ne vous laissera pas manger avec une seule aide et vous incite à en prendre plus, peu importe le nombre de fois que vous lui assurerez que vous êtes rassasié. C'est comme s'ils disaient: "Mange! Mange! Tu es tellement maigre! Ici! Il en reste tellement! Mange plus! Ramène-en à la maison avec toi!" J'ai sevré ma fille il y a presque quatre mois, mais apparemment mes seins n'ont pas reçu le mémo.

Mes enfants seraient ridiculement collants

Tout changement majeur a le potentiel de pousser un enfant à en prendre un peu plus (pas de jeu de mots), et le sevrage est définitivement un gros changement . Soudainement, la sortie de la garderie est devenue émotionnelle et pleurante. Nous passions de la nuit au réveil toutes les deux heures pour un câlin rassurant. Je n'ai pas mis les deux ensemble et je me suis rendu compte que le sevrage était probablement la cause de la rigidité, jusqu'à ce que nous ayons traversé le pire.

Mes hormones iraient bonkers ...

Après avoir été enceinte ou allaitée pendant près de 5 ans consécutivement, je n'aurais probablement pas dû être surprise par le fait que je subissais un changement hormonal important à la fin, mais je le fus définitivement. Il n’ya pas beaucoup de recherche sur la dépression post-sevrage et, après mon expérience, il est sincère de souhaiter que davantage soit fait à l’avenir. Après des années à faire de l'oxytocine, je me suis écrasé très fort alors que mon corps n'en produisait plus autant. Il était difficile de passer une journée sans être complètement submergé et en pleurant: cela ressemblait essentiellement à un syndrome prémenstruel épique qui durait deux mois et demi.

... Et l'exercice aiderait à calmer ces hormones

À l'époque où j'ai commencé à me sentir déprimé, j'ai ressenti le besoin extrêmement inhabituel de courir. Maintenant, quelque chose que vous devriez savoir sur moi: je suis absurdement hors de forme. Je n'avais pas couru dehors, comme pour courir dans le métro, car j'avais 16 ans et je devais courir un kilomètre en cours de gymnastique (mon temps était de 11 minutes et 30 secondes et j'essayais ). Je pensais que ce caprice bizarre n’était pas lié à mon état hormonal abyssal, mais il s’avère que mon corps essayait de me dire quelque chose. Parce qu'après avoir (enfin) couru, je me suis senti mieux de façon exponentielle, presque étourdi. Donc, j'ai pris l'habitude de courir et les jours où je ne pouvais pas courir, je le sentais. Je reviendrais à la dépression découragée et vraiment fatiguée que la course combattait. Un simple exercice n'est pas un traitement efficace contre la dépression chez toutes les personnes, mais c'était pour moi.

Certaines personnes pourraient tester ma patience

Après le sevrage, l'opinion des gens sur ce qu'ils pensaient de mon allaitement était quelque chose que je ne pouvais tout simplement pas supporter. (Principalement le, "Merci mon Dieu! Il était définitivement temps pour vous d'arrêter!") C'est comme, "Mec, pas de seins, pas d'opinion (et même si vous avez des seins, toujours pas d'opinion)."

Les nouveau-nés commenceraient à être complètement irrésistibles et je devrais combattre leur chant de sirène

Pendant que je soignais ma fille, mon deuxième et dernier enfant, je n’étais pas trop attentif aux liens qui me traversaient. Maintenant qu'elle n'est plus sur la poitrine, cependant, je ne peux pas résister à regarder sans honte tous les nouveau-nés couinants et bouleversants que je vois. Mes ovaires me jouaient des tours cruels et je devais me battre contre cette sorcellerie parce que ma partenaire et moi avions établi que nous étions très heureux de rester à deux.

Ça ne se passerait pas exactement comme je l'avais prévu

Est-ce que quelque chose, cependant? Quand je me suis préparée à commencer le sevrage de mon fils, j'ai toujours pensé que nous allions réduire progressivement le nombre de séances que nous avons eues dans la journée, jusqu'à ce qu'il finisse par tout simplement disparaître de la poitrine, un peu comme une tique. Mais, comme une tique réelle, il devait être dégagé avec beaucoup de difficulté et pas un petit degré de contrariété pour toutes les personnes impliquées. Nous avons fini par faire quelque chose que je n'ai jamais voulu faire: la dinde froide. Le sevrage de ma fille s'est un peu plus déroulé conformément au plan (en raison, j'en suis sûr, du fait que ce n'était pas mon premier rodéo), mais même une deuxième fois, j'étais confronté à des obstacles et à des revers.

Mes seins seraient toujours pelotés assez constamment

Vraie conversation: mon fils n'a pas cessé de poser sa main sur le devant de ma chemise (pour le réconfort, quand il avait peur, distraitement ou pour s'amuser) jusqu'à l'âge de trois ans et demi environ. Ma fille, qui vient d'être sevrée, est encore moins douce à ce sujet. Elle ne se contente pas de coller sa main sur ma chemise ou dans mon décolleté, elle s'accroche à autant de seins que possible et la secoue . C'est comme vivre un très long épisode de Mad Men .

Mes seins se dégonfleraient

Je jure devant Dieu, parfois, je peux même entendre le triste effet sonore du trombone lorsque je retire mon soutien-gorge. Heureusement, plusieurs sources fiables m'ont appris que, pour de nombreuses mères qui allaitaient auparavant, les seins reprennent de la taille et de la forme environ six mois après le sevrage.

Il n'y a pas qu'une seule façon de se sentir

Certaines femmes ressentent un énorme sentiment de perte pendant et après le sevrage. D'autres ressentent un penchant nostalgique. De plus en plus ressentent une joie absolue à la liberté de "retrouver leur corps pour eux-mêmes". Tous ces sentiments sont tout à fait valables. Vous n'êtes pas un imbécile si vous ne pleurez pas à l'idée d'un sevrage. Vous n'êtes pas un bébé, même si le sevrage vous fait pleurer comme un bébé. L'allaitement maternel, à tous les niveaux et à chaque étape, est profondément personnel, et cela inclut le sevrage.

Tous les bons sentiments ressentis pendant l'allaitement allaient trouver de nouveaux débouchés

Les doux câlins, les sourires sur les seins, le lien spécial qui avait été mis en évidence par l'allaitement de mes enfants, n'ont pas été exclusivement causés par l'allaitement. Alors, quand c'était quelque chose que nous ne faisions plus, nous avions toujours cet amour et cette proximité: il trouve simplement de nouvelles façons de se manifester.