12 semaines de grossesse avec des jumeaux ou des multiples
Dans cet article
- La croissance des bébés à 12 semaines
- Quelle est la taille des bébés?
- Changements corporels courants
- SymptĂ´mes de la grossesse jumelle Ă 12 semaines
- Grossesse jumelle - ventre Ă 12 semaines
- Double grossesse à 12 semaines - Échographie
- Ce qu'il faut manger
- Conseils de soins de grossesse
- Ce que vous devez acheter
Félicitations pour aller si loin dans votre grossesse; vous avez porté vos jumeaux ou vos multiples dans l'utérus de la manière la plus sûre possible. 12 semaines ne sont pas une période courte et il y a une raison pour laquelle le premier trimestre est considéré comme si important pour une femme enceinte. C'est l'une des phases les plus importantes de la croissance fœtale et vous pouvez être assuré que les périodes de risque élevé de votre grossesse sont terminées et que vous pouvez commencer à améliorer les choses pour vous et pour vos bébés.
La croissance des bébés à 12 semaines
Vos bébés ressembleront à de petites prunes à la 12e semaine et ont connu une croissance intense au cours des deux dernières semaines. Leur taille est presque deux fois plus grande au cours de cette période.
La plupart des organes internes présents dans le corps humain se développent généralement chez le bébé à la 12e semaine de grossesse. Selon cette définition, vos petits enfants peuvent être qualifiés de êtres humains complets. Ce qui leur reste à faire est d’augmenter leur taille et de maintenir le même rythme de croissance pour leurs organes.
La digestion n'est pas un processus dont les bébés doivent s'inquiéter lorsqu'ils sont à l'intérieur de l'utérus, car ils obtiennent tous les nutriments et l'oxygène de manière à pouvoir être synthétisés directement. Cependant, les muscles de l'estomac et les intestins nouvellement formés commencent à subir certains mouvements, comme s'ils essayaient de vérifier si leur fonctionnement est approprié.
La présence d'os et de cartilages donne non seulement à vos enfants une bonne structure pour leur corps, mais elle met également en branle le développement et la formation de globules blancs. C'est le point exact où le système immunitaire de vos jumeaux ou de vos multiples commence à se renforcer.
À présent que la plupart des organes sont complètement développés, le réseau de neurones de vos jumeaux atteint également un jalon important: il peut détecter les stimuli externes et y répondre par une série d’actions réflexives. Si vous vous piquez le ventre ou si vous changez d'orientation, votre bébé pourra y réagir, ce que vous ne sentirez pas encore.
Quelle est la taille des bébés?
À 12 semaines, la plupart des bébés sont généralement aussi gros qu'un citron vert. Les jumeaux et les multiples pourraient être un peu plus petits que cela à cause du manque d'espace dans le ventre de la mère, mais ne vous inquiétez pas, ils se rattraperont bientôt. Vos tout-petits feraient de 6 à 7 centimètres de long, assez clairement.
Changements corporels courants
Les changements corporels qui se produisent chez une femme enceinte à 12 semaines de grossesse n’ont rien de spécial comme ce qui était présent la semaine précédente. Quelques zones pourraient subir quelques améliorations ou modifications.
- L'un des plus gros changements qui aura lieu à l'intérieur de vous sera dans votre utérus, il atteindra une taille plus grande que celle qui était précédemment présente dans la semaine. Ce changement de taille se traduit par un léger renflement au niveau de l'estomac. Habituellement, c’est à cet endroit que se situent vos têtes.
- L'augmentation du régime alimentaire et du gain de poids chez les bébés se traduira par une bonne augmentation de votre tour de taille. Opter pour des vêtements amples sera bientôt votre choix préféré dans les prochaines semaines.
- L’acidité et les brûlures d’estomac peuvent également augmenter de manière significative étant donné que les niveaux de progestérone seront fortement augmentés cette semaine en raison de la croissance du placenta. Cette hormone a pour effet secondaire de perturber le bon fonctionnement d'une valve qui maintient l'estomac séparé de l'œsophage pendant la digestion. L'acide présent dans l'estomac peut s'échapper par la valvule et provoquer une sensation de brûlure d'estomac chez la femme.
- Bien que la circulation sanguine accrue et les hormones élevées puissent donner un éclat de grossesse à la plupart des femmes, il existe également un risque d’aggravation de la peau avec de nombreuses taches, moles et zones sombres. La plupart d'entre eux se produisent autour du menton et des temples, qui disparaissent généralement assez rapidement.
- Les ténèbres du mamelon et des aréoles deviennent plus évidentes. De même, les petites bosses présentes sur la poitrine ont une structure plus prononcée. Tous ces éléments constituent un moyen évolutif d’aider votre bébé à détecter votre sein, même en cas de mauvaise vue durant l’enfance.
SymptĂ´mes de la grossesse jumelle Ă 12 semaines
Les signes d'une grossesse jumelle à 12 semaines seront considérablement réduits par rapport aux symptômes des mois précédents. Certains autres symptômes peuvent se présenter, ce qui peut ne pas toujours être un meilleur choix qu'auparavant.
- La plupart des femmes ont sûrement remarqué que leurs pertes vaginales avaient augmenté au cours des semaines précédentes, et encore davantage au cours des prochaines semaines. Les pertes blanches épaisses constituent une sécrétion naturelle sur une partie du vagin pour rester en bonne santé et conserver une valeur de pH appropriée. Toute odeur nauséabonde accompagnée d'une décharge étrangement colorée doit être immédiatement examinée par un médecin.
- Tout comme lors de la décharge, les femmes auront tendance à remarquer quelques traces ou traces de sang dans le vagin, bien qu'elles soient assez petites. La plupart des taches ne surviennent qu'après les rapports sexuels, ce qui est tout à fait naturel. Si le saignement est abondant ou si des saignements se produisent régulièrement, l'intervention d'un médecin est fortement recommandée.
- Vous prenez peut-être bien soin de vous, mais même les légères erreurs peuvent entraîner de forts symptômes chez une femme enceinte. L'un des pires à cet égard est les maux de tête récurrents. Tout ce qui va du manque de sommeil au manque de consommation d'eau peut en déclencher la cause. Assurez-vous que vous êtes bien reposé et hydraté.
- Le volume sanguin augmente beaucoup pendant la grossesse. Cela doit être compensé par suffisamment de sucre dans le sang pour y être présent, avec des fluides appropriés. Tout manque de cette partie conduit les femmes à se sentir étourdi et à avoir une pression artérielle basse.
Grossesse jumelle - ventre Ă 12 semaines
Habituellement, le ventre de femme enceinte commence à être visible à ce moment-là , mais certaines femmes peuvent ne pas avoir de gros ventre à ce moment-là et peuvent donc se glisser dans leurs vieux vêtements sans difficulté. Bien que la taille du ventre soit un indicateur important des progrès de la grossesse, il n'y a pas d'absolu à cet égard tant que les bébés grandissent correctement.
Mis à part le ventre, il y a beaucoup d'expansion dans d'autres zones du corps également, ce qui rendra inconfortable le port de vieux vêtements. La taille des cuisses et des hanches augmente, ce qui oblige à opter pour un pantalon ou un pantalon ample. De même, un gonflement et une expansion des seins peuvent nécessiter un soutien-gorge plus grand.
Double grossesse à 12 semaines - Échographie
Lorsque vous observerez vos enfants dans l'utérus par échographie à 12 semaines, vous verrez que les organes internes de votre bébé se seront complètement développés à ce stade.
En faisant une échographie, vous constaterez que vos bébés ressembleront davantage à un être humain qu’à une forme vague comme avant. Vous pouvez observer beaucoup de mouvements pendant le scan, ce qui implique que vos bébés expérimentent avec leurs bras et leurs jambes et qu'ils s'étirent pendant qu'ils testent leurs muscles.
Ce qu'il faut manger
Ce n’est pas parce que les organes internes de vos bébés ont été complètement développés que vous lésinez sur des aliments que vous n’aimez pas. Une alimentation équilibrée pendant la grossesse est de la plus haute importance et ne la compromettez jamais, quel que soit le stade de la grossesse où vous vous trouvez. N'oubliez pas que vos jumeaux ou vos multiples sont toujours en croissance et que, par conséquent, vous devriez manger des aliments sains. Il est fortement recommandé de consommer des aliments tels que viande, produits laitiers et légumes riches. De plus, au lieu de manger des aliments frits ou en conserve, optez pour des aliments cuits au four ou bouillis.
Assurez-vous de consommer régulièrement des aliments riches en fibres, même au petit-déjeuner. Gardez les dîners une affaire légère, car un repas lourd peut aggraver les brûlures d'estomac quand vous allez vous coucher. Limitez-vous aux petits repas fréquents tout au long de la journée. Équilibrer votre nourriture avec des suppléments de vitamines est également un bon choix.
Conseils de soins de grossesse
La plupart des symptômes qui vous ont tourmenté au cours des mois précédents sont sur le point de disparaître. Cela vous laisserait un meilleur sens de l'être, qui peut être pris en charge avec quelques conseils utiles.
Faire
- Maintenez une bonne hygiène vaginale en utilisant plusieurs culottes si vous ressentez plus de pertes que d'habitude. Aussi, gardez votre vagin propre et sec.
- Votre libido va revenir à peu près à ce moment-là , vous pourrez donc vous livrer au sexe et en profiter. Cependant, ayez des relations sexuelles protégées.
Dont
- Ne faites pas de compromis sur votre consommation de liquide. Le manque d'eau ou un déséquilibre des liquides peuvent facilement déclencher des maux de tête et des étourdissements. Assurez-vous donc de boire suffisamment d'eau.
- Ne vous épuisez pas en faisant des activités ménagères et des exercices au moment où vous récupérez votre énergie. Vous devez toujours vous reposer correctement.
Ce que vous devez acheter
Les robes de maternité ne sont pas simplement destinées à des occasions formelles. Vous pouvez également vous procurer de superbes vêtements de nuit, ce qui pourrait même constituer une combinaison sexy. Gardez une trace de votre apport nutritionnel avec une application mobile et reconstituez immédiatement les carences.
Si vous êtes enceinte de jumeaux à 12 semaines, sachez que vous avez franchi une étape importante de votre grossesse. Allez-y et réjouissez-vous de ce moment. Les choses vont aller mieux d'ici maintenant. Prenez bien soin de vous, maintenez une atmosphère de bonheur et de joie et votre voyage de grossesse se déroulera mieux que prévu.
La semaine prochaine : Semaine de grossesse jumelle 13