17 vraies questions sur l'allergie, l'allaitement, et plus encore, auxquelles un expert répond

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L'allaitement peut être un voyage difficile, isolant et émotionnel, c'est pourquoi il est si important de bénéficier d'un soutien. C'est pourquoi nous avons lancé une communauté Facebook sur l'allaitement maternel, Breastfeeding TBH, pour aider à faciliter l'alimentation d'un autre être humain avec votre propre corps. Chaque jour, les lecteurs posent des questions car, avouons-le, l’allaitement est une tâche compliquée et chaque semaine dans Rack Facts, s’entretient avec un consultant en allaitement pour répondre à autant de questions que possible. Après tout, tout le monde peut avoir recours à l'aide d'un expert, en particulier pour nourrir son enfant.

"L'allaitement est la chose la plus naturelle au monde", affirme la société. Sûr. Sauf si vous voyagez. Ou malade comme un chien. Ou utilisez un protège-mamelon pour que votre bébé tète correctement. Ensuite, l'allaitement devient infiniment plus compliqué. Vous savez que cela en vaut la peine pour votre bébé, mais si j'entends une autre personne me dire que l'allaitement au sein est beaucoup plus facile que l'allaitement au biberon, je pourrais bien craquer.

Les deux ont leurs avantages et leurs inconvénients, mais comme la nourriture que vous donnez à votre bébé provient de votre corps actuel, il est un peu plus difficile de le traiter avec nonchalance et de vous convaincre que tout ira bien. Lorsque vous ne vous sentez pas bien, que votre régime alimentaire affecte votre bébé et que votre réaction allergique vous inquiète, l'allaitement devient difficile.

Mais c'est pourquoi les experts sont là. J'ai consulté Nadine Fournier, consultante agréée en allaitement au Conseil international pour l'allaitement au sein de KW, pour qu'elle obtienne ses conseils et son expertise afin que l'allaitement soit aussi naturel que possible, quelles que soient vos circonstances.

1 gelée de lait congelé

Je suis récemment retournée au travail et lundi, je prévoyais de sortir le lait congelé pour pouvoir faire la rotation de ce que j'avais emmagasiné. J'ai remarqué que mon lait congelé d'il y a quelques mois est déjà gâté, mais je lui ai déjà donné du lait congelé avant qu'il ne soit congelé pendant deux semaines et tout va bien. Avez-vous une idée de combien de temps vous êtes capable de le geler avant qu'il ne se détériore?

Selon Fournier, le lait maternel peut être congelé jusqu'à six mois dans le compartiment congélateur séparé d'un réfrigérateur ou jusqu'à un an dans un congélateur. Si vous savez que votre lait va être congelé, elle suggère de le congeler dès que possible dans un récipient ou un sac spécialement conçu pour le lait maternel et le lait à l’arrière du congélateur plutôt que la porte, en veillant à ce que votre congélateur est réglé à la bonne température. «À moins que le lait ait une odeur de lait acide distincte, il est sans danger de le nourrir au bébé», a déclaré Fournier. "Si le lait maternel continue à sentir mauvais ou si mauvais goût, même avec un stockage approprié, il est possible qu'il y ait un excès de lipase, qui peut être traité en le brûlant avant de le congeler."

2 réactions allergiques pendant l'allaitement

Si je mange accidentellement quelque chose auquel je suis allergique et que je réagis, devrais-je encore allaiter ou attendre jusqu'à ce que ce soit sorti de mon système?

Fournier dit qu'il est sécuritaire d'allaiter en cas de réaction allergique, mais que certains médicaments contre les allergies peuvent toutefois avoir un effet sur votre réserve. Elle suggère de vérifier avec votre pharmacien ou de consulter une consultante en allaitement locale pour trouver un médicament compatible avec l'allaitement.

3 Le lait coulera-t-il?

Je pompe exclusivement et j'ai remarqué que mes réserves diminuaient. Une fois que vous n'avez plus de lait, est-ce parti pour de bon?

"Si vous constatez une diminution de votre offre, il est possible de l'augmenter à nouveau", déclare Fournier. "Changez les membranes et les tubes de votre pompe pour voir si cela affecte votre débit." Elle suggère également d'ajouter une séance de pompage supplémentaire par jour et une fois par semaine, pompez le plus possible pendant toute la journée (chaque fois que vous passez devant la pompe, pompez pendant 10 à 15 minutes). Mais Fournier note également que si vos règles sont revenues, votre réserve peut fluctuer en raison de votre cycle menstruel et qu'il peut être bénéfique de parler à un consultant en lactation de l'utilisation des galactogogues.

4 Stocker le lait loin de bébé

Ma fille de 4 mois est principalement nourrie au sein par pompage. Je sors de la ville lors de mon premier voyage d’affaires à Montréal pendant trois jours en octobre. Je ne veux absolument pas gaspiller de lait, mais existe-t-il des recommandations sur la manière de conserver le lait en toute sécurité pendant cette période prolongée?

"Je vérifierais auprès de votre hôtel pour savoir si vous pouvez avoir accès à un réfrigérateur dans votre chambre. Si vous êtes loin de votre chambre pendant la journée, conservez le lait dans une glacière à parois souples avec des sachets de gel jusqu'à ce que vous puissiez le mettre dans le réfrigérateur." réfrigérateur, "dit Fournier. "Si vous n'avez pas accès à un réfrigérateur ni à un moyen de garder les sachets de gel congelés, utilisez des glaçons de l'hôtel pour déposer le lait dans la glacière. Le lait restera plus froid si vous utilisez du papier journal en boule dans l'espace vide de la glacière aussi. "

5 Un enfant plus âgé veut du lait maternel

Je pompe surtout pour ma fille de 5 semaines et aujourd'hui, ma fille de presque 5 ans m'a demandé si je lui verserais du lait dans un verre pour la faire boire également. Est-ce normal? Je me sens un peu gêné à ce sujet.

Selon Fournier, il est tout à fait normal que les enfants plus âgés veuillent essayer le lait maternel lorsqu'ils voient leur plus jeune frère le boire. Elle note que c'est à vous de décider si c'est quelque chose que vous voulez qu'elle essaie.

6 médicaments contre le rhume pendant l'allaitement

À l’approche de la saison froide, j’étais curieux de savoir quels médicaments étaient sans danger pour les mamans qui allaitent? Je sais éviter tout problème avec Sudafed, mais qu’en est-il des effets comme Mucinex ou Tylenol Rhume et Allergie?

Fournier recommande de contacter le Centre de prévention du risque du nourrisson ou votre médecin et / ou votre pharmacien pour trouver des médicaments contre le rhume sans danger pour l'allaitement.

7 Voyager avec du lait pompé

Cela fait maintenant une semaine que je suis en vacances et je pompe et stocke mon lait dans le congélateur de mes parents. La maison est à environ trois heures. Comment puis-je transporter correctement mon lait et le garder gelé sur le chemin du retour sans gâcher tout le lait que j'ai économisé?

"Votre lait peut être transporté à la maison dans une glacière avec des sachets de gel congelés. Vous pouvez également utiliser du papier journal en boule pour remplir les espaces vides de la glacière", a déclaré Fournier. "Si vous prenez l'avion, vous devrez peut-être vérifier le lait maternel avec vos bagages, mais cela dépend des règles de la TSA."

8 merde jaune épais chez bébé allaité

Mon fils a 1 mois et est nourri au sein seulement. Il a été constipé pendant quelques jours alors je l'ai aidé à faire caca. Mais quand il est sorti, il était jaune et épais, comme une pâte. Devrais-je m'inquiéter?

"Si votre bébé a moins de six semaines et qu'il n'a pas au moins une ou deux selles par jour, consultez votre médecin. Après six semaines, il est plus fréquent que les bébés aient des selles moins fréquentes, mais si votre bébé semble trop gazeux ou constipé (inconfortable), puis vérifiez avec votre médecin ", dit Fournier.

9 bébés vomissent avec du lait maternisé uniquement

Je suis une nouvelle maman et mon bébé a actuellement 14 jours. Quand il allaite, il va bien, mais quand je le nourris, le lait pompé dans le réfrigérateur et réchauffé, il crache constamment et attrape le hoquet. Est-ce normal avec un nouveau bébé ou est-ce que quelque chose ne va pas?

"On dirait que votre bébé absorbe plus d'air avec le biberon", déclare Fournier. "Utilisez des tétées stimulées (utilisez un mamelon à débit lent, maintenez le biberon parallèle au sol et inclinez-le juste assez pour qu'il y ait du lait dans le mamelon), et il sera probablement utile de s'arrêter fréquemment pour rôtir." Fournier dit aussi de surveiller les signes de votre bébé, car il est facile de suralimenter votre bébé en l'encourageant à finir le biberon quand il ralentit et montre des signes de satiété.

10 caca vert chez bébé allaité

Mon bébé est exclusivement nourri au sein, mais je pompe au travail et le donne à mon mari pour nourrir notre fils pendant que je suis au travail. Quand je rentre à la maison et que je le nourris, mes seins ne se sentent pas très pleins, mais je le nourris évidemment de toute façon. Plus tard dans la nuit, il a généralement un caca vert clair, pas la couleur jaune moutarde et orange habituelle. Est-ce normal ou est-ce que je fais quelque chose de mal?

Selon Fournier, il est très normal que les bébés aient toutes les couleurs de selles. "Tant que votre bébé est content et qu'il grandit bien, je ne m'inquiète pas des selles vertes", dit-elle.

11 Augmentation de l'offre dans une poitrine

Mon seul sein produit beaucoup moins de lait que l'autre. Je pompe et je reçois le double du montant de l'un. Y a-t-il un moyen d'augmenter ma production de lait dans un seul sein? J'essaie de l'allaiter plus souvent mais cela ne change rien.

Fournier note qu'il est très courant d'avoir un sein qui produit moins de lait que l'autre. "Vous pouvez essayer de commencer plus souvent sur ce sein (plutôt que d'alterner chaque alimentation) et d'ajouter une séance de pompage supplémentaire pour ce sein", dit-elle. "Masser avant et pendant le pompage (essayez un soutien-gorge mains libres) et express après le pompage pour augmenter vos volumes globaux. Tant que vos volumes totaux sont suffisants pour nourrir le bébé, je ne m'inquiète pas de la différence de volume entre chacun Sein."

12 Régime d'allaitement pour bébé Gassy

Ma fille a 4 semaines et j'allaite exclusivement, mais dernièrement elle est tellement gazeuse et même parfois constipée. J'ai parlé avec la pédiatre et elle a dit que tout allait bien, juste que son tube digestif n'est pas assez fort pour pousser trop fort. Ils pensent que c'est quelque chose que je mange qui le cause. Je ne peux pas comprendre. Je suppose que ma question est la suivante: quels sont les meilleurs aliments à manger lorsque vous allaitez et quels sont les pires?

"Si vous et votre médecin craignez que cela provienne de votre régime alimentaire, je vous conseillerais de trouver un diététicien diplômé ayant l'expérience des régimes d'élimination", déclare Fournier. "Le diététicien peut créer un plan personnalisé qui vous aidera à identifier les aliments susceptibles de causer des problèmes. Certains parents trouvent également que donner un probiotique au bébé (comme Biogaia) peut aider à résoudre les problèmes digestifs." Elle note également que si votre bébé prend des gouttes de vitamine D, il peut être utile de passer à une marque sans édulcorants artificiels.

13 dentition, Stuffy bébé ne veut pas nourrir

Mon bébé de 7 mois, qui a bientôt 7 mois, a été une excellente nourrice jusqu'à ces deux derniers jours. Il a récemment coupé trois dents et le numéro quatre n'est pas loin derrière. Il a également mordu une fois il y a une semaine et il allaite depuis. Maintenant, quand j'essaie de l'allaiter, il s'acharne et n'en aura rien. Il a aussi un léger nez bouché, mais il boit une bouteille très rapidement. Des conseils ou des idées?

«Votre bébé sera probablement amené à allaiter régulièrement après cet épisode de dentition et de congestion», a déclaré Fournier. "Il est important de pomper pour maintenir votre réserve s'il ne va pas régulièrement au sein. Cependant, peau à peau tous les jours aideront votre bébé à reprendre le sein, mais continuez à offrir le sein régulièrement sans le forcer."

14 Pompage avant la naissance de bébé

Mon médecin m'induit bientôt. Avec mon premier-né, je n’étais pas capable de produire du lait, donc je n’ai jamais pu allaiter. Je veux m'assurer que je peux le faire cette fois, est-ce que je peux pomper et avoir une longueur d'avance avant sa naissance?

"Il est sans danger de récolter du colostrum en fin de grossesse, à condition que votre grossesse ne soit pas considérée comme à haut risque", a déclaré Fournier. Elle suggère l'expression de la main et / ou le pompage pendant 15 minutes et la collecte du lait dans un petit récipient ou une seringue. Congelez le lait à utiliser après l'accouchement. «La collecte du lait pendant la grossesse est un excellent moyen d’obtenir plus de colostrum après la naissance du bébé, mais cela n’augmentera pas les volumes globaux de lait», a déclaré Fournier. "Je suggérerais de voir un IBCLC dès que possible pour aider à résoudre vos problèmes de production de lait."

15 Diminution de l'offre pendant la maladie

Mon bébé et moi-même sommes malades et, au cours des deux derniers jours, ma production de lait a considérablement diminué au point où je sens que je devrais peut-être compléter mon alimentation. Est-ce normal? Que puis-je faire pour augmenter rapidement mon stock? Je ne veux vraiment pas avoir à compléter.

«Si vous et votre bébé êtes tous les deux malades, la diminution de l’offre peut être due à une perte d’appétit (alimentation moins fréquente ou de volumes moindres) et à une déshydratation de votre bébé», déclare Fournier. "Essayez de rester hydraté et de manger des repas sains. Offrez le sein fréquemment, mais vous devrez peut-être aussi tirer pour garder votre réserve jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux."

16 Le sevrage d'un bouclier de sein

Mon bébé a 10 semaines. Je devais commencer à utiliser un protège-téton à l'âge de une semaine à cause de ses lèvres attachées et de mon côté inversé. Son attache pour les lèvres avait été fixée à deux semaines et ma consultante en allaitement m'avait dit d'essayer tous les jours de lui faire prendre le sein. Elle ne le fera pas et j'essaye plusieurs fois par jour. Quand elle le fait, ce n’est que pour quelques minutes jusqu’à ce qu’elle me laisse tomber pour la première fois. Après cela, elle ne peut plus se faire prendre. Des idées pour m'aider à cesser d'utiliser le bouclier?

«Essayez de verrouiller avec le bouclier jusqu’à ce que vous ayez ralenti, puis retirez-le et ré-verrouillez-le rapidement», dit Fournier. "Se pencher en arrière pendant que vous alimentez votre bébé aidera également bébé à gérer le flux et à obtenir un verrouillage plus profond."

17 bébé se réveille tôt, mais pleure pendant l'allaitement

J'ai un problème majeur avec mon fils. Il a 3 mois et vient de commencer une routine folle. Il se lève tous les jours à 4 heures du matin. Normalement, je peux marcher avec lui et il va se rendormir après l'allaitement, mais ce matin, il s'est réveillé à 4 heures et n'a cessé de pleurer avant 6 heures. verrouillez-le et allaitez-le pendant quelques secondes, mais ensuite, il sautait et recommençait à pleurnicher. Je le cogne, le change, l'enveloppe et il pleure toujours. J'aimerais des conseils sur ce qu'il faut essayer.

"On dirait que c'est moins une question d'alimentation que de nourriture, mais plutôt une étape du développement de votre bébé", a déclaré Fournier. "Malheureusement, les bébés ne peuvent pas nous dire ce qui ne va pas. Essayez de sortir dehors avec votre bébé pour prendre l'air, de le porter et d'aller faire une petite promenade dans la maison lorsqu'il devient inconsolable."