17 semaines de grossesse: à quoi s'attendre

Content:

Dans cet article

• La croissance de votre bébé pendant la grossesse - Semaine 17
• Quelle est la taille du bébé?
• Changements de corps communs
• Symptômes de la grossesse à la semaine 17
• Ventre à 17 semaines de grossesse
• Echographie de 17 semaines
• Ce qu'il faut manger
• Trucs et Soins
• Ce dont vous avez besoin pour magasiner

La 17e semaine de grossesse fait plus que penser à la maison que vous allez être une maman et que vous êtes sur le point d’arriver au deuxième trimestre. Comme avec les semaines précédentes, votre corps va voir des changements, tout comme votre bébé.

On s’attend à ce que vos nausées et vos nausées matinales aient diminué. Vous devriez aussi vous sentir moins fatigué. Votre utérus qui a déjà augmenté va continuer à le faire et vous devrez probablement faire face à des conditions telles que l'indigestion.

La croissance de votre bébé pendant la grossesse - Semaine 17

Cette semaine en particulier, votre petite fille à naître développe des techniques de déglutition et de succion en préparation de l'allaitement. Le corps de votre bébé commence également à former de la graisse et devrait mûrir au moment de l'accouchement. D'autre part, les battements de coeur de votre bébé ne sont plus dispersés et peuvent maintenant battre jusqu'à 150 battements, contrôlés par le cerveau du bébé.

Un autre grand développement pour votre enfant à la 17e semaine est la formation d’empreintes digitales. À la fin de la 17e semaine, votre bébé peut également être recouvert de vernix, une substance blanche qui forme une couche sur sa peau.

Quelle est la taille du bébé?

Eh bien, votre petit a la taille d’un navet maintenant. Pour élaborer plus, à 17 semaines de grossesse, la taille du bébé devrait être d'environ 150-175 grammes et environ 5-6 pouces de long. En fait, votre bébé grandit rapidement depuis la semaine dernière et continuera de croître rapidement au cours des prochaines semaines. Pour le moment, votre bébé pourrait tout aussi bien s’intégrer à votre main.

Vous seriez également heureux de savoir que le squelette de votre bébé se transforme lentement en os solide à partir de la structure cartilagineuse molle qui s'est formée jusqu'à présent. . Votre bébé a développé un peu de graisse corporelle, le rendant ainsi prêt pour les changements.

Changements de corps communs

En plus de la transformation corporelle de votre bébé cette semaine, vous constaterez sûrement d'autres modifications corporelles pendant la grossesse à la 17e semaine. Pour commencer, vous devriez vous sentir mieux en ce qui concerne les nausées et les nausées matinales. En outre, votre corps devrait se sentir moins fatigué.

Plus important encore, vous devriez avoir votre bosse en place. Cependant, la taille de la bosse est différente pour différentes femmes. Une autre nouveauté à la 17e semaine de grossesse est que vous pourrez sentir un mouvement à l'intérieur de votre ventre, mais il ne produira pratiquement aucune ondulation. Cela va bien sûr changer dans les mois à venir.

Symptômes de la grossesse à la semaine 17

Si vous vous demandez en quoi la 17e semaine de grossesse est différente des semaines précédentes, voici votre guide complet pour découvrir la même chose.

• Votre corps s'efforce de ménager de l'espace pour votre bébé. Vous devrez peut-être être prêt à vous sentir mal à l'aise face à l'indigestion et aux brûlures d'estomac.
• La constipation et les problèmes liés aux gaz vont également augmenter pendant votre 17e semaine de grossesse.
• Attendez-vous à des sautes d'humeur alors que vos hormones se détraquent
• Des changements dans les niveaux hormonaux peuvent causer une pigmentation de la peau et cela commencera à la 17e semaine de grossesse.
• Attendez-vous à des douleurs nerveuses, en particulier dans les jambes, car votre bébé devient plus lourd à l'intérieur de vous.

Ventre à 17 semaines de grossesse

Comme on pouvait s'y attendre, votre ventre devrait certainement montrer que vous êtes enceinte. Plus important encore, certaines vergetures et veines autour de votre ventre devraient également commencer à apparaître.

La plupart des femmes commencent maintenant à prendre du poids en voyant que le bébé a beaucoup grandi. Ce gain de poids peut également être attribué au fait que la plupart des femmes retrouvent leur appétit lorsque les nausées matinales se retirent.

Echographie de 17 semaines

Pour la plupart d'entre vous, le médecin peut ne pas programmer d'échographie car peu de choses ont changé. Cependant, dans des cas particuliers, on peut vous demander de passer un scan, mais cela ne devrait pas vous inquiéter trop.

Vous pouvez continuer à voir que le rythme cardiaque de votre bébé s'est stabilisé et que les traits du visage doivent commencer à montrer leur définition. Plus important encore, le système immunitaire de votre bébé est en place et protège votre bébé de toutes les maladies. De plus, votre bébé peut maintenant ressentir des bruits aigus et des lumières crues. Les hormones auront également commencé à fonctionner sous forme de glandes surrénales. Mieux encore, votre bébé peut ressentir vos émotions et peut reconnaître les voix.

Ce qu'il faut manger

À ce jour, vous auriez déjà commencé à manger plus de calories que votre régime alimentaire d'avant la grossesse. En gardant à l’esprit votre régime alimentaire antérieur, ajoutez les aliments essentiels à la grossesse à la 17e semaine en consultant la liste ci-dessous. N'oubliez pas que vous affamer à ce stade de votre grossesse est inacceptable. De plus, vous n'avez pas besoin de trop manger ni de manger pour deux, mais de maintenir une légère augmentation du nombre de calories que vous consommeriez normalement.

• Chargez des protéines sous forme de viandes maigres, de poissons, de légumineuses, de haricots et de tofu. Il est également conseillé d'ajouter un peu de viande rouge à votre alimentation.
• Mangez beaucoup de légumes à feuilles vertes et de fruits frais entiers pour contrôler votre tension artérielle et réduire les risques d'anémie.
• Faites le plein de calcium sous forme de lait, de yaourt, de fromage et d'autres produits laitiers afin de promouvoir la santé des os
• Ajoutez de l'acide folique à votre alimentation pour prévenir les anomalies congénitales
• Ajoutez également de la vitamine C sous forme de fruits ou de suppléments. Ceux-ci aident à la réparation des tissus
• N'oubliez pas d'ajouter du zinc à votre alimentation, car cela favorise une grossesse en santé
• Faites le plein de noix et de collations faibles en gras pour répondre à vos besoins pressants
• Divisez vos repas pour ne pas vous affamer

Trucs et Soins

La chose la plus importante à ce stade de la grossesse devrait être de rester forte et gaie. Étant donné que le bébé mange ce que vous mangez et ressent ce que vous ressentez, faites des choix de vie sains qui vous permettront de mener à bien l'accouchement. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils utiles pour vous aider à prendre soin de vous.

Faire

• Protégez-vous
• Gardez vos conditions de vie hygiéniques
• Restez hydraté en tout temps
• Mangez au bon moment avec des portions appropriées
• Prenez des médicaments si votre médecin vous en a prescrit
• Reste positif
• Faites des exercices légers comme du yoga et de la méditation
• Maintenez des heures de sommeil régulières et reposez-vous suffisamment tout au long de la journée
• Maintenir l'assainissement et l'hygiène personnelle

À ne pas faire

• Affamez vous-même ou votre fœtus
• Exposez-vous dans des zones où les conditions d'hygiène sont douteuses
• Binge sur la malbouffe
• Boire et fumer
• Assurez-vous de ne pas vous stresser autant que possible
• Exercez n'importe quel entraînement

Ce dont vous avez besoin pour magasiner

Les achats pour cette étape de la grossesse ne devraient pas être un problème. Rappelez-vous que vous devez garder le confort en priorité. Assurez-vous d’acheter des vêtements de maternité en coton. N'oubliez pas d'acheter de beaux oreillers corporels qui vous réconforteront. Certaines chaussures confortables devraient être livrées dans des livres de motivation pratiques qui vous aideront à vous détendre et à rester heureux. N'oubliez pas d'ajouter quelques collations santé dans votre cuisine, car vous pourriez en avoir besoin à tout moment.

Ne paniquez pas en raison des changements constants et soyez bien équipé pour faire face aux changements à venir pour une grossesse sans risque et réussie.

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