31 semaines de grossesse avec jumeaux ou multiples

Content:

Dans cet article

• La croissance des bébés à 31 semaines
• Quelle est la taille des bébés?
• Changements corporels courants
• Symptômes de la grossesse jumelle à 31 semaines
• Grossesse jumelle - ventre à 31 semaines
• Grossesse jumelle à 31 semaines - Échographie
• Ce qu'il faut manger
• Conseils de soins de grossesse
• Ce que vous devez acheter

Rappelez-vous le sentiment de faire à travers toutes les rondes initiales pour vous retrouver dans la liste finale des candidats d'un sport? C’est à peu près ce que vous ressentiriez si vous étiez enceinte de 31 semaines avec des jumeaux et que votre développement fœtal courait pour rattraper son retard. Si le premier trimestre a été considéré comme une partie cruciale de votre grossesse, cette étape n’est pas moins importante que cela. Avec vos habitudes nutritionnelles sous un nouveau jour, suivies de contrôles fréquents pour assurer un développement cohérent et approprié des bébés, toutes les activités qui vous entourent vous rendront très vigilante à propos de votre grossesse. Les choses peuvent parfois sembler exigeantes, et il est essentiel que vous équilibriez cela avec des périodes de repos chaque fois que vous les recevez.

La croissance des bébés à 31 semaines

Le début de la 31e semaine de grossesse risque de réveiller la plupart des femmes de leur enlèvement des premières étapes et de les placer dans une phase d'alerte pour s'assurer qu'elles obtiennent le bon résultat. De même, vos bébés à l'intérieur seraient très actifs et attentifs à leur environnement.

La perception sensorielle est à son apogée. Presque tous les sens présents dans le corps ont initié leur fonctionnement, donnant à vos enfants un bon niveau de conscience. Même s'ils ressentent déjà la présence de lumière et se retournent pour faire face aux ténèbres lorsqu'ils ont besoin de dormir, cela s'accompagnera d'une meilleure compréhension de votre voix, ce qui pourrait même les calmer. De la même façon, manger certains aliments pourrait les énerver et les exciter, et provoquer certaines émotions à la suite. Rarement, aucune de ces perceptions n’est assez distincte pour constituer un souvenir ou un lieu de rappel, mais tous ces signaux finissent par stimuler le cerveau et en tester le fonctionnement.

Lorsque vous suivez le nombre de coups de pied de vos tout-petits, vous pouvez établir un calendrier approximatif, avoir une meilleure idée du moment où vos bébés préfèrent dormir et quand ils transforment votre utérus en terrain de jeu. Cela est également essentiel pour les médecins, qui peuvent ainsi établir un point de repère de la normalité chez les enfants. Pendant leurs périodes actives, les bébés expérimentent également leurs membres et exercent leur emprise, qui s'enveloppera bientôt autour de votre petit doigt.

Dans le cas des bébés de sexe masculin, le sac scrotal termine généralement son développement vers cette semaine et les testicules commencent à descendre rapidement. Au moment où votre bébé naît, les testicules devraient être complètement descendus, ce qui serait également vérifié par le médecin. Toute présence de cryptorchidie, où les testicules ne parviennent pas à descendre complètement, ne serait détectée qu'après la naissance.

Quelle est la taille des bébés?

Toutes les semaines précédentes de développement de la graisse commenceront à montrer leurs avantages autour de cette semaine. Avec une bonne couche de dépôts sur toute la surface, la peau sera plus lisse qu'avant et assez tendue. Ces dépôts graisseux seront également responsables de l’augmentation du poids des bébés, les situant entre 1, 3 et 1, 5 kilogrammes et une longueur de près de 38 à 40 centimètres. Bien que ces valeurs puissent tomber sur l'extrémité inférieure des jumeaux et des triplés, leur taille sera aussi grande qu'une noix de coco.

Changements corporels courants

Votre corps sera poussé dans un autre état de son propre, alors qu'il commence à faire face à un degré différent de changements qui se produisent en son sein. D’une prise de poids aux changements de la biochimie, le corps vous les affiche tous.

• Il existe des cas où de nombreuses femmes ont comparé le dernier trimestre de la grossesse au premier trimestre. Bien sûr, il n’y aura pas de nausée constante ni de nausées matinales qui vous feraient souvent vomir. Cependant, cette période ne sera pas aussi calme et détendue que celle dont vous avez été témoin au deuxième trimestre. Le corps commence à comprendre qu'un accouchement pourrait être imminent dans les prochaines semaines. Bien que les hormones puissent être légèrement responsables de modifier votre humeur à cet égard, la simple pression d'accouchement avec précision de vos enfants et la nervosité résultant de l'accouchement pourraient mettre vos sentiments dans une situation pas si bonne. Certaines femmes pourraient être impatientes et grincheuses devant une grossesse prolongée et souhaiteraient accoucher instantanément. D'autres pourraient s'inquiéter des précautions de sécurité et gèleraient à l'idée de faire sortir plusieurs bébés.

• La plupart des femmes ont tendance à avoir une bonne taille de ventre cette semaine, ce qui n'augmente que de façon brève, car les bébés ont presque atteint la taille maximale de leur croissance. Cependant, vos pieds sont une région du corps qui pourrait encore fluctuer dans sa croissance temporaire. Malheureusement, ce sont ceux-là qui ont porté toute la charge de votre corps, ainsi que les bébés en développement, dès la conception. Le gonflement peut être une chose habituelle maintenant, avec vous repérer vos pieds pour être plus large et plus large chaque jour qui passe. Dans certains cas, les femmes ont les pieds plus grands après l'accouchement. Ceci est principalement le résultat de l'hormone de la relaxine, ce qui provoque le relâchement des os et des ligaments et permet à votre corps de se dilater, ce qui peut être permanent.

• Vos bébés sont inconnus des changements qui se produisent en vous et continueront à grandir autant que possible pour augmenter leurs chances de survie. Vos tout-petits peuvent se trouver dans l'utérus dans une position telle qu'ils ont tendance à exercer une pression plus forte dans la partie supérieure de votre corps. Ceci, combiné à l'expansion utérine, pousserait les poumons et le diaphragme dans un endroit minuscule. La respiration courte en est généralement le résultat, suivie d'une tendance à se sentir épuisé le plus souvent. Heureusement, certains bébés prennent la position appropriée pour l'accouchement, ce qui amène les poumons à retrouver leur espace intérieur dans le corps et leur permet de reprendre correctement la respiration.

Symptômes de la grossesse jumelle à 31 semaines

Techniquement, aucun des symptômes que vous ressentez au cours de la 31e semaine de grossesse n’est différent de ce que vous avez vécu pendant tous ces mois. Cependant, leur retour soudain et la pression de la livraison peuvent les rendre plus intenses qu’elles ne le sont habituellement.

• La faute à la grossesse, au manque de sommeil ou simplement au barrage de pensées sans fin dans votre esprit, vous obligeant à laisser à peine le temps de vous concentrer sur ce qui vous attend. Si vous vivez des moments où vous oubliez ce que vous faisiez ou si vous finissez par sortir de la maison pour acheter quelque chose et oubliez votre portefeuille, ou peut-être même les clés de votre maison, ne soyez pas dur avec vous-même. Vous étiez peut-être une femme aiguisée avant la grossesse, mais ces multiples changements peuvent être une source de distraction. Une fois vos bébés livrés, vous retrouverez très vite votre forme la plus aiguë.

• Les maux et douleurs ressentis par votre corps seraient omniprésents au troisième trimestre. Certaines semaines ont tendance à les rendre légèrement plus fortes qu'auparavant. Ces semaines sont généralement celles où vos bébés peuvent soudainement avoir une poussée de croissance, obligeant votre corps à accepter de prendre en charge le surplus de poids sur une courte période.

• Votre vessie et vos seins fuiraient assez souvent au cours de cette période. Si la production de lait commence un peu tôt, il est possible que vos seins s'écoulent de manière aléatoire. De même, la pression sur la vessie augmenterait également, vous obligeant à uriner fréquemment au cours de la semaine.

Grossesse jumelle - ventre à 31 semaines

Avec le poids des jumeaux à 31 semaines atteignant une autre étape importante, leur effet sur le ventre serait considérable, entraînant une légère augmentation de la taille. De même, vous continuerez également à avoir des contractions mineures au hasard, ce qui indiquerait un retour des contractions de Braxton Hicks.

Grossesse jumelle à 31 semaines - Échographie

L'échographie réalisée cette semaine permettrait non seulement de contrôler vos bébés, mais également de vous examiner. Une analyse en trois dimensions peut également être réalisée, vous donnant un regard complet sur vos enfants. Cela devrait généralement être demandé par vous, car il est assez coûteux par rapport à celui habituel.

Ce qu'il faut manger

Les aliments riches en vitamines devraient être votre choix cette semaine. La mère doit absorber une grande quantité de protéines, de matières grasses, de calcium et de nombreux éléments nutritifs afin que la production laitière puisse obtenir le coup de pouce dont elle a besoin et qu'elle contienne tous les éléments nécessaires pour améliorer la santé des bébés une fois nés.

Conseils de soins de grossesse

Avec votre date d'échéance proche, assurez-vous de suivre quelques conseils pour faire attention à cette dernière étape.

Faire

• Faites une liste de choses et d'activités à compléter avant la livraison.
• Gardez un plan-B prêt au cas où votre visite à l'hôpital ne fonctionnerait pas.

Dont

• Ne vous abstenez pas de demander de l'aide à vos amis et à votre famille.
• Évitez d'avoir peur ou de vous exposer à des films effrayants ou à des incidents de cette semaine.

Ce que vous devez acheter

Tout ce que vous avez à faire est de vous concentrer sur l'accouchement et l'arrivée des bébés, ce qui peut être facilité en achetant:

• Une crème légère pour soigner les mamelons douloureux
• Soutien-gorge d'allaitement facilitant l'allaitement

Être enceinte de jumeaux pendant 31 semaines peut instiller une combinaison d’excitation et de peur chez la plupart des mères. Laissez l’enthousiasme développer un sentiment de confiance en vous et il dominera en douceur les inquiétudes et les soucis éventuels.