34 semaines de grossesse avec jumeaux ou multiples
Dans cet article
- La croissance des bébés à 34 semaines
- Quelle est la taille des bébés?
- Changements corporels courants
- SymptĂ´mes de la grossesse jumelle Ă 34 semaines
- Grossesse jumelle - ventre Ă 34 semaines
- Grossesse jumelle à 34 semaines - Échographie
- Ce qu'il faut manger
- Conseils de soins de grossesse
- Ce que vous devez acheter
Vous êtes enfin enceinte de jumeaux ou de triplés pendant 34 semaines et votre date d'accouchement approche à grands pas. N'es-tu pas heureux? La pensée de voir vos bébés doit vous rendre très anxieux, mais ne paniquez pas. Prenez quelques respirations profondes et calmez-vous. Votre médecin vous appellera régulièrement pour procéder à des examens ainsi que pour effectuer de nombreux tests afin de vérifier que votre corps va bien. Ces tests aideront à détecter les infections, le cas échéant, à ce stade et essaieront de les étouffer dans l'œuf, afin de protéger complètement les bébés. Bien que certains tests spécifiques puissent être effectués pour vérifier la présence de défauts chez vos bébés, il y aurait aussi une série de symptômes de cette étape finale qui vous feraient bientôt connaître leurs signes.
La croissance des bébés à 34 semaines
En effectuant des ultrasons, votre médecin contrôlera la croissance de vos jumeaux ou triplés. Il verra si leur croissance est conforme aux jalons ou non. Les chances d'accouchement prématuré sont élevées à 34 semaines. Par conséquent, il est essentiel de veiller à ce que vos bébés prennent le poids requis et continuent de le faire.
En outre, les médecins surveillent en permanence la position des bébés. La position idéale vous permettrait d’effectuer une livraison normale. Cependant, s’ils ne sont pas dans la bonne position, le médecin suggérera une césarienne.
Outre le gain de poids et la croissance des bébés, leurs sens seraient également en constante amélioration et s'amélioreraient avec leur utilisation. Leur capacité à entendre clairement les choses s'améliorera au cours des prochains mois. Par conséquent, chaque fois que votre voix se fâche ou devient haineuse, rappelez-vous que vos bébés vous écoutent et vont imiter leur mère à tous égards. Dans ce cas, veillez toujours à passer beaucoup de temps à converser avec vos enfants. Chanter pour eux les amènerait à vous répondre. C'est un bon signe de leur croissance, car cela vous montre que leurs sens fonctionnent comme vous le souhaitiez. En écoutant fréquemment des chansons apaisantes et en fredonnant les mêmes mélodies, les bébés se rappelleront faiblement de la musique et se retrouveront calmes quand vous la leur lirez après leur naissance.
Le suivi des coups de pied devrait également se poursuivre cette semaine. Vous devriez vous y livrer tous les jours. C'est ainsi que vous remarqueriez certaines variations chez vos enfants d'ici cette semaine. La fréquence des coups de pied peut commencer à baisser ou leur intensité peut aussi diminuer. Ceci est une conséquence naturelle de l’augmentation de la taille du corps, associée à un espace restreint dans l’utérus. Attendez-vous à ce que les coups de pied diminuent mais ne s'arrêtent pas complètement. Vous pouvez les encourager à bouger en frottant doucement votre ventre.
Quelle est la taille des bébés?
Un beau fruit de courge bien mûr correspond à la taille de vos jumeaux ou triplés à l’intérieur de votre corps. Leur quantité de graisse continue à augmenter, ce qui se reflète également dans leur poids. La plupart des bébés pèsent actuellement près de 2 kg, ce qui complique leur transport. Leur longueur est approximativement de 43 à 45 centimètres, ils n'ont donc pas beaucoup d'espace dans l'utérus.
Changements corporels courants
À la suite de la croissance et du développement de la 34e semaine de grossesse, les changements corporels commenceront à se manifester de différentes manières, ce qui sera assez déroutant et irritant pour la plupart des femmes.
- Au moment où les femmes terminent 34 semaines de grossesse, il n’ya plus rien qui les surprenne. Il n'y a pas de nouveaux symptômes et même s'ils existent, ils ressentent tous la même chose. Cependant, il existe un symptôme qui pourrait vous prendre au dépourvu. À 34 semaines de grossesse, votre vision peut commencer à être affectée et les choses peuvent sembler floues. Très franchement, il n’ya pas de raisonnement décisif derrière ce symptôme mais beaucoup de femmes ont mentionné que cette maladie existait. Les derniers mois de la grossesse ont tendance à renforcer cette affection. Comme vos hormones sont partout et que divers nerfs sont engourdis, ce symptôme peut se produire.
- Dès le début de la grossesse, vos pieds peuvent supporter tout le poids croissant de vous et de vos jumeaux ou triplés dans toute sa splendeur. Mais les pieds vont devenir difficiles à cause de l'enflure, ce qui rend difficile le maintien de l'équilibre. S'adapter à tous ces changements et à ceux de votre corps peut les rendre douloureux et se sentir épuisés. Allongez-vous en levant les pieds à un niveau plus élevé pour leur donner un peu de repos.
- Se sentir mort, fatigué et épuisé ne serait plus une nouveauté. Plus votre grossesse avance dans cette phase finale, plus vous vous sentirez fatiguée et épuisée. Cette fois-ci, l'épuisement n'est pas simplement dû aux hormones, mais également aux changements immenses auxquels votre corps s'est adapté. Vous pouvez même vous sentir épuisé à l'idée de prendre soin de vos bébés. Cependant, votre énergie reviendra une fois que vous aurez accouché des enfants.
SymptĂ´mes de la grossesse jumelle Ă 34 semaines
Tout ce que vous avez vécu jusque-là dans votre parcours refera surface à la 34e semaine de votre grossesse. La plupart de ces effets résultent de votre adaptation à votre nouveau mode de vie et vous devrez en assumer les conséquences.
- Malgré de nombreuses suggestions, il y aura toujours des moments où vous ne respecterez pas un régime approprié ou ne suivrez pas un plan de repas qui vous convienne. Le poids de vos bébés serait trop et vous sentirez la pression sur votre intestin. Par conséquent, l'un des symptômes les plus courants d'une grossesse gémellaire cette semaine est la constipation et la réémergence d'hémorroïdes. Lorsque la constipation vous force à exercer une pression sur vos intestins, les vaisseaux sanguins se dilatent et forment les hémorroïdes. Pour combattre ces symptômes, augmentez également votre consommation de liquides et de fibres. Tout manque à gagner sur ce compte peut aggraver et frustrer tous ces symptômes, compte tenu de votre état actuel.
- La 34e semaine de grossesse peut inévitablement inciter la plupart des femmes à prendre un nouveau souffle de vie, littéralement. À 34 semaines de grossesse, vos jumeaux ou triplés peuvent descendre plus bas vers le bassin, en même temps qu'un changement d'orientation. Au moment où la tête du bébé est tournée vers votre canal, la partie supérieure de l’utérus se réduit. Cette réduction fait instantanément place aux poumons et au diaphragme pour occuper cet espace, les ramenant ainsi plus près de leur état normal. Et en conséquence, votre respiration s'améliorerait et pourrait constituer un changement bienvenu pour beaucoup.
- À l'approche de votre date d'échéance, votre vigilance sera continuellement mise à l'épreuve en raison de la présence de contractions de Braxton Hicks. Les contractions de Braxton Hicks sont un symptôme courant de la grossesse à 34 semaines. Celles-ci peuvent sortir de nulle part et vous faire paniquer et vous préparer au travail, pour ensuite disparaître en quelques minutes et ne pas revenir du tout. Celles-ci sont acceptables, mais peuvent avoir des effets dévastateurs sur votre humeur et vous faire douter de la possibilité que votre bébé naisse ou d’une fausse alerte.
Grossesse jumelle - ventre Ă 34 semaines
Le poids des jumeaux à 34 semaines et même celui des triplés sera extrêmement évident, compte tenu du fait que votre ventre aura une forme très arrondie et élargie dans la région située sous votre nombril. Chaque coup de pied de vos jumeaux ou de vos triplés pourrait également augmenter vos chances d’acidité puisque leurs mouvements seraient maintenant très proches de l’estomac.
Grossesse jumelle à 34 semaines - Échographie
L’échographie réalisée cette semaine en est un autre élément crucial. Votre médecin vérifiera presque toutes les zones nécessaires pour garantir un accouchement sans danger. De nombreuses décisions concernant votre processus d'accouchement, du choix des épidurales à d'autres plans, seraient finalisées à ce stade. De nombreux tests seraient effectués, avec des ultrasons avancés, pour observer de près vos jumeaux ou vos multiples.
Ce qu'il faut manger
Votre plan de repas devrait se poursuivre tel quel, en mettant l’accent sur les aliments fibreux. Si votre prise de poids dépasse le seuil de la santé, votre médecin ou votre diététicien peut modifier votre alimentation de manière spécifique pour vous aider à contrôler votre poids rapidement. Ceci doit être fait en tenant compte des besoins nutritionnels de votre bébé.
Conseils de soins de grossesse
Votre grossesse étant sur le point de se terminer, quelques astuces rapides peuvent vous faciliter la totalité de la période.
Faire
- Essayez de vous enregistrer avec une banque de sang de cordon pour les besoins futurs des bébés.
- Élaborez un plan d'urgence pour gérer votre livraison si des conséquences imprévues se produisent.
Dont
- Évitez de boire du café ou du thé en même temps que vos repas car ils gênent l'absorption du fer.
- Ne vous contentez pas de porter des vêtements trop serrés, ce qui peut rendre les déplacements difficiles.
Ce que vous devez acheter
La plupart des articles auraient déjà été achetés, mais vous pouvez toujours acheter certaines choses:
- Une belle robe de maternité
- Tire-lait pour stocker votre premier lait
Le développement du fœtus chez les jumeaux enceintes pendant 34 semaines est tout ce qui concerne les médecins à ce stade. Une fois que cela est considéré comme étant sur la bonne voie, votre livraison est libre de procéder sans aucune complication.