4 choses que les mères qui travaillent peuvent faire pour gérer l'allaitement au travail

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Vous êtes donc prête à reprendre votre travail après la grossesse, mais vous ne pouvez pas surmonter la culpabilité d'un sevrage précoce? Eh bien, retourner au travail ne signifie pas que vous devrez vous sevrer! Et même si cela est nécessaire, il est important que vous connaissiez les moyens de vous débarrasser de la culpabilité de ne pas allaiter, afin que vous puissiez élever votre enfant de manière saine.

Vos rêves de carrière ne vous ont pas empêché de vous marier ou d'avoir des bébés. Cependant, vous devez vous habituer à certains changements après l'arrivée de votre bébé. Le retour au travail après avoir eu un bébé à la maison sera l’une des décisions les plus difficiles que vous aurez à prendre. Ajoutez à cela la culpabilité du sevrage précoce d'une mère qui travaille et vous êtes plus misérable que jamais! Préparez-vous et votre bébé pour cette journée avec quelques-uns de nos conseils utiles.

L'allaitement de votre bébé est l'une des expériences les plus enrichissantes en tant que mère. Par conséquent, pendant que vous essayez de sevrer votre bébé, vous et votre bébé pourriez prendre un certain temps pour vous habituer à cette transition. La culpabilité de la mère qui travaille pour le sevrage précoce est naturelle puisque maintes et maintes fois on vous dit à quel point l'allaitement est bénéfique pour votre enfant. Mais vous n'avez pas besoin de vous sentir coupable si vous arrêtez d'allaiter au bout de 6 mois, car votre bébé est maintenant prêt à digérer plusieurs autres aliments. Cependant, vous devrez peut-être rechercher d'autres moyens d'allaiter votre bébé si vous sevrez avant l'âge de 6 mois. Quelques moyens de surmonter la culpabilité du sevrage précoce pour les mères qui travaillent:

1. Extraire le lait et le stocker

C'est l'une des méthodes les plus couramment utilisées par les mères de famille du monde entier. Vous pouvez utiliser un tire-lait pour extraire le lait, puis le conserver au réfrigérateur. Ce lait peut être chauffé en utilisant la méthode de la double chaudière puis donné à votre bébé dans un biberon ou une tasse. Cela garantit que votre enfant reçoit toute la nutrition présente dans le lait maternel et vous soulage de la culpabilité d'une mère qui travaille d'avoir été sevrée tôt.

2. Allaitez quand vous êtes à la maison

Ne pas abandonner complètement l'allaitement. Donnez à votre bébé du lait maternisé pendant la journée et allaitez-le une fois à la maison. Le bébé s'habitue à cette routine au fil du temps et ne crée pas beaucoup de problèmes lorsque le lait en poudre est nourri pendant la journée.

3. Parlez à d'autres mères qui travaillent

Parlez à vos collègues et amis de sexe féminin qui ont traversé la même phase de sevrage de leur enfant et ont ressenti la même chose. Ainsi, vous pourrez mieux comprendre la vie d'autres mères qui ont connu une situation similaire et des conseils sur la manière de prendre soin de l'apport nutritionnel de votre bébé. Vous pouvez obtenir beaucoup d’informations en vous connectant à d’autres mères qui travaillent sur Internet. Tout cela vous aidera à surmonter la culpabilité d'un sevrage précoce de l'allaitement.

4. Introduire d'autres aliments nutritifs

Vous pouvez commencer à donner à votre enfant des jus et autres produits liquides, tels que de la soupe claire, à partir de 6 mois. Cela fournirait non seulement une nutrition à votre enfant, mais développerait également ses papilles gustatives pour différents aliments.

L'allaitement est le meilleur moyen de créer des liens avec votre enfant, mais pas le seul. Passez beaucoup de temps avec votre enfant quand vous êtes à la maison et laissez-le sentir votre chaleur et votre amour. Donnez-vous un peu de temps et vous vous retrouverez bientôt libéré de la culpabilité du sevrage précoce d'une mère qui travaille.