5 raisons d'éviter d'utiliser votre téléphone portable pendant l'allaitement

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L'allaitement est une belle expérience. Allaiter votre bébé non seulement répond à ses besoins nutritionnels, mais vous aide également à nouer des liens avec lui. Si vous êtes une nouvelle maman, vous vous retrouverez à faire plusieurs tâches en même temps. Vous pouvez faire de l'exercice avant que votre bébé ne se réveille et faire des appels lorsque vous faites la sieste l'après-midi. Votre vie change selon la routine de votre bébé. Parfois, vous pouvez même utiliser votre téléphone portable pour envoyer des SMS pendant que vous allaitez votre bébé pour vous assurer de ne pas perdre votre temps à la fois avec votre bébé et avec ses proches. Bien que cela soit tout à fait compréhensible, il peut exister plusieurs raisons pour lesquelles le mélange de téléphones portables et l’allaitement ne sont peut-être pas une si bonne idée. Voyons pourquoi ces deux activités ne vont pas ensemble.

Pourquoi ne devriez-vous pas utiliser un téléphone portable pendant l'allaitement?

Envoyer un SMS pendant l'allaitement est appelé «brexting». De nos jours, nous ne pouvons pas nier le fait que nos téléphones mobiles sont devenus un membre supplémentaire de notre corps. Nous ne pouvons pas imaginer nos vies sans nos téléphones portables. Mais être collé à votre téléphone peut vous faire rater d’autres expériences de vie importantes, comme être pleinement présent avec votre enfant pendant que vous l’allaitez. Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez essayer d'éviter d'utiliser un smartphone pendant l'allaitement:

1. Cela entrave le contact visuel

Des études montrent que le contact visuel entre une mère et un enfant pendant l'allaitement au cours des six premiers mois de sa vie est extrêmement vital pour renforcer l'attachement maternel. Regarder votre téléphone allumé et éteint pendant l'allaitement peut vous faire perdre le contact visuel avec votre bébé. Des recherches ont également montré que le contact visuel entre une mère et son bébé rend ses émotions et son cerveau «synchronisés». Cela aide à améliorer les futures compétences d'apprentissage et de communication du bébé.

2. Cela peut amener votre bébé à lutter pour attirer l'attention

Lorsque vous êtes distrait au téléphone pendant que vous allaitez, votre tout-petit peut sentir le changement d'attention de votre attention et commencer à babiller ou même tirer votre visage vers lui. Maintenant, cela peut être mignon mais peut le rendre de plus en plus sensible. Une étude, connue sous le nom d’expérience «face à face», a montré que les enfants remarquent que leurs parents ont une expression vide. L'étude a révélé que les bébés avaient tendance à se déchaîner pour attirer l'attention de leurs parents. Ils veulent être remarqués par les adultes qui les entourent et leurs hormones du stress agissent. Lorsque la même chose se produit quelques semaines plus tard, ils commencent même à paniquer et à pleurer.

3. Cela détourne votre attention

L'allaitement et l'envoi de SMS peuvent vous faire courir le risque de ne pas entendre les petits signaux de votre bébé, car cela détourne votre attention de la tâche à accomplir. Par exemple, pour que votre bébé tire le plus de lait possible de vos seins, vous devez perfectionner la technique de verrouillage. Le broutage peut vous faire échapper à cette technique et vous ne remarquerez peut-être même pas que votre bébé a du mal à tirer suffisamment de lait de ses seins car vos yeux seront ailleurs. L'allaitement est le moment idéal pour se sentir bien comme une mère qui allaite son enfant. Vous ne pourrez pas faire la même chose pour votre bébé une fois qu'il aura grandi, alors assurez-vous de vous délecter sans distractions.

4. Risque d’exposition aux radiations

Les téléphones portables émettent des radiations et votre bébé, si petit, peut absorber ces radiations. Les rayonnements micro-ondes sont généralement continus, mais les rayonnements des téléphones portables sont généralement inconstants. Cependant, ils peuvent toujours endommager la structure de l'ADN du bébé, ses cellules cérébrales, et causer le cancer et d'autres maladies. L'Organisation mondiale de la santé (OMS) déclare que le rayonnement émis par les téléphones cellulaires est considéré comme un cancérogène de la classe 2B, identique au plomb, au carburéacteur et au DDT. Veillez donc à garder votre téléphone portable à l'écart de votre bébé non seulement pendant l'allaitement, mais presque tout le temps.

5. Cela peut vous empêcher de suivre les tendances des soins infirmiers

Les bébés ont des habitudes lorsqu'ils allaitent et il est important pour vous de les suivre afin que votre tout-petit reçoive la meilleure quantité de lait que vous puissiez donner. Lorsque vous êtes attentif, vous pouvez constater de légers changements, par exemple si votre bébé a du mal à téter le lait, s'il n'est pas à l'aise avec sa position ou s'il souhaite faire un rot à mi-chemin. Parfois, vous remarquerez également que votre bébé s’endort pendant l’allaitement. Dans ce cas, vous devrez vous moucher doucement sur ses cheveux ou bouger ses petits orteils pour le réveiller. De telles choses peuvent passer inaperçues si vous êtes occupé à envoyer des SMS ou à regarder quelque chose sur votre téléphone.

Il est donc important que les nouvelles mères utilisent leurs téléphones mobiles dans la limite de leurs possibilités. Évitez d'utiliser un smartphone pendant l'allaitement, vous risqueriez de manquer de la joie d'être aussi proche de votre enfant plus tard dans la vie. L'allaitement est une phase que vous chérirez, alors assurez-vous de la rendre mémorable. N'utilisez pas votre téléphone portable pendant l'allaitement, concentrez-vous sur les demandes de votre bébé et observez ses réactions!