5 semaines de grossesse: à quoi s'attendre

Content:

Dans cet article

• La croissance de votre bébé pendant la grossesse - Semaine 5
• Quelle est la taille du bébé?
• Changements de corps communs
• Symptômes de la grossesse à la semaine 5
• Ventre à 5 semaines de grossesse
• Échographie de 5 semaines
• Ce qu'il faut manger?
• Trucs et Soins
• Ce que vous devez acheter

Vous avez enfin fait un pas dans la semaine où votre grossesse ne fait aucun doute. Si vous êtes enceinte, vous le saurez certainement cette semaine car, à la ^cinquième semaine, vous auriez déjà manqué vos règles d'environ 7 jours, l'hormone HCG dans votre corps sera élevée et vous voudrez faire un test de dépistage. Découvrez ce qui se passe. En outre, les symptômes de la grossesse seront plus forts à ce moment-là. Vous êtes donc officiellement devenu membre du club de grossesse. Toutes nos félicitations!

La croissance de votre bébé pendant la grossesse - Semaine 5

L'embryon se développe rapidement en vous et votre bébé ressemble maintenant à un petit têtard avec une tête et une queue primitives. L'embryon a maintenant trois couches: l'ectoderme, le mésoderme et l'endoderme. Ces trois couches se développeront par la suite en différentes parties du corps et compléteront les caractéristiques de votre bébé. Le tube neural commence également à se développer cette semaine dans la couche supérieure ou l'ectoderme. Le cerveau, la moelle épinière, les nerfs et la colonne vertébrale de votre bébé vont tous germer hors du tube neural. Son cœur et son système circulatoire ont commencé à se former dans le mésoderme. En fait, à la 5 ^e semaine, le cœur de votre bébé commencera à se scinder en différentes chambres, à battre et à pomper du sang. Tout cela se produit à l'aide du sac vitellin qui nourrit activement votre bébé par l'intermédiaire des globules rouges. Passionnant, n'est-ce pas?

Quelle est la taille du bébé?

À 5 semaines de grossesse, la taille du bébé est aussi petite qu'une graine d'orange ou de pomme. L'embryon ressemble davantage à un têtard dont la tête et la queue sont non développées, mais cela changera et, dans moins de 8 mois, vous allez donner naissance à un bébé en bonne santé.

Changements de corps communs

À la 5 ^e semaine, votre corps vous indique que vous êtes enceinte. Il est temps de faire le test de grossesse et, après confirmation, d'annoncer la nouvelle à votre partenaire. L'hormone de grossesse, la HCG, est déjà assez élevée dans votre urine et vous avez 99% de chances d'obtenir un résultat positif si vous êtes réellement enceinte. Les sautes d'humeur sont le changement le plus évident auquel vous et votre entourage devrez vous adapter au cours des neuf prochains mois. D'autres changements corporels au cours de la grossesse diffèrent d'une femme à l'autre, mais nous aborderons quelques-uns des symptômes courants qui sont également les symptômes de la grossesse.

Symptômes de la grossesse à la semaine 5

Les symptômes de la grossesse seront plus évidents à partir de cette semaine jusqu'à la fin du premier trimestre. Ce n'est que dans quelques cas que ces symptômes perdurent pendant toute la grossesse et que cela peut être un peu difficile.

• Les seins douloureux et douloureux sont l’un des symptômes les plus courants et les plus marquants de la 5e semaine de la grossesse.
• Eh bien, à partir de cette semaine, vous réaliserez peut-être que les nausées matinales ne sont pas vraiment des nausées matinales. Cela peut arriver à tout moment de la journée. La plupart des mères se sentent nausées toute la journée jusqu'à la fin du premier trimestre. L'odeur de certains aliments peut vous aider à vous faufiler instantanément.
• Le développement du bébé s'accélère, vous laissant épuisé. Vous pouvez vous sentir fatigué et faire une sieste à tout moment de la journée si vous le souhaitez. Vous ne pouvez vraiment rien faire à ce sujet, mis à part vous reposer quand il le faut.
• Vos reins ont commencé à se dilater maintenant et vous aurez peut-être envie d'aller aux toilettes plus souvent que jamais!
• Au cours de la 5 ^ème semaine, si vous ressentez des crampes à l’estomac, cela peut vouloir dire que votre utérus est en expansion et en extension vos ligaments. Mais si la crampe est anormalement douloureuse, consultez immédiatement votre médecin.
• Les taches après les rapports sexuels pourraient être dues à la pression exercée sur le col utérin sensible. Comme c'est déjà la 5 ^ème semaine, consulter le médecin si cela se produit n'est pas une mauvaise idée.

Dans quelques cas, les futures mères ne souffrent d'aucun des symptômes ci-dessus, ou ces symptômes vont et viennent. Mais c’est tout à fait normal, et ne pas avoir de symptômes de grossesse ne signifie pas qu’il ya un problème de grossesse.

Ventre à 5 semaines de grossesse

À 5 semaines de grossesse, votre ventre ne sera pas différent. Cela peut sembler un peu gonflé ou vous avez l'impression d'avoir gagné environ un kilo, mais c'est aussi rare. Il se peut que la grossesse ne provoque pas de gain de poids pendant la semaine 5. En fait, de nombreuses mères souffrant de nausées et de vomissements constants peuvent perdre un peu de poids. Mais ne t'inquiète pas pour ça. Vous avez 8 mois devant vous pour prendre beaucoup de poids.

Échographie de 5 semaines

Votre médecin peut ne pas vous recommander une échographie au cours de la semaine 5. Seules les femmes ayant des antécédents de complications de la grossesse peuvent être soumises à une analyse. Comme mentionné précédemment, à la semaine 5, votre bébé a l'aspect d'un têtard et a la taille d'une graine orange. De plus, le cœur de votre bébé commence à battre cette semaine, mais rien de tout cela ne peut être vu ni ressenti pendant l'échographie. Tout ce que vous pouvez voir à l’échographie est une muqueuse utérine épaissie qui monte et descend lentement.

Ce qu'il faut manger?

C'est un fait établi que les femmes enceintes doivent bien manger tout le temps. Mais combien est-ce possible à partir de la semaine 5 et jusqu'à la fin du premier trimestre, est une grande question. Les aversions alimentaires sont vraiment un terme simplifié utilisé pour définir le dégoût des aliments à la vue que vous développez au cours de cette phase. La vue de l'œuf, du poulet et d'autres aliments à base de volaille riches en protéines peut vous rendre fou. Voici quelques conseils pour préparer un régime alimentaire riche en protéines lors de la 5 ^e semaine de grossesse.

• Trouvez des aliments riches en protéines en dehors de la volaille. Faites-vous plaisir avec les pâtes de soja, le tofu, les noix, les légumineuses, les haricots et certaines céréales.
• Déteste le lait déjà? Il y a toujours du fromage et du yogourt pour compléter le calcium contenu dans le lait, ce qui est suffisant.
• Les verts vous font virer au rouge? N'hésitez pas à les remplacer par des légumes à l'orange et beaucoup d'agrumes et d'autres fruits.

Offrez-vous ce que vous aimez. Certains glucides ici et là ne vous feront pas de mal. Restez calme, car si vous avez de la chance, vous commencerez à manger avant la fin du premier trimestre.

Trucs et Soins

Le repos et le sommeil peuvent faire toute la différence. Alors, fermez les yeux et faites une sieste quand vous en avez envie. Huit heures de sommeil sont obligatoires. Faites de la place dans votre emploi du temps quotidien. La montée en flèche de la progestérone, l'hypoglycémie, l'hypotension et l'augmentation du volume sanguin vont vous rendre très fatigué. Le repos et le sommeil sont le seul moyen de stimuler votre humeur. Par conséquent, avoir du temps de sommeil sans culpabilité pour vous-même.

Dos

• Consultez votre médecin et faites analyser votre sang dans un centre médical.
• Éliminez les aliments non pasteurisés et la viande et les œufs sous-cuits de votre alimentation.
• Trouvez des substituts sains, savoureux et souhaitables de divers nutriments.
• Affinez vos papilles gustatives à l’aide de vitamine B6, de capsules de gingembre, de pastilles ou sucettes réduisant les nausées et de poignets d’acupressure.
• Incluez des exercices sains et légers pour développer votre force et votre endurance.
• Procurez-vous un supplément de vitamine prénatale avec de l'acide folique.
• Buvez beaucoup d'eau.

À ne pas faire

• Éviter la malbouffe.
• Arrêtez de fumer, de boire ou de consommer de la drogue.
• Quittez la caféine.

Ce que vous devez acheter

Votre panier pour la semaine 5 reste simple. Achetez-vous un livre sur la grossesse, ou un journal de grossesse, des soutiens-gorges en coton confortables, des pantalons extensibles, des leggings et tout ce qui se dégage sur le ventre. Les boutons de votre jean skinny peuvent être un peu inconfortables sur votre ventre gonflé, alors évitez-les.