9 étapes que vous traversez lorsque vous réalisez que vous ne pouvez pas allaiter

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Si vous avez prévu d'allaiter votre bébé, mais que vous n'y êtes pas parvenu pour diverses raisons, vous avez probablement ressenti un vaste mélange d'émotions incessantes. Les étapes que vous franchissez lorsque vous réalisez que vous ne pouvez pas allaiter peuvent se sentir écrasantes et frustrantes, en particulier si vous avez vraiment le cœur décidé à allaiter votre bébé. Je suis ici pour vous dire que même si c'est probablement le cas, vous n'êtes pas seul.

Moi aussi, j'étais dans le même bateau d'allaitement il y a quelques années. Je venais juste d'accoucher de mon premier fils et, quelques instants plus tard, l'infirmière m'a amené chez moi et m'a suggéré d'essayer de le nourrir. J'ai essayé et j'ai échoué. Il est extrêmement courant de ne pas réussir la première fois que vous essayez d'allaiter. Je n'ai donc pas transpiré et j'ai supposé que, comme la plupart des femmes qui veulent allaiter, mon fils et moi allions le réduire. Au lieu de cela, ce que je pensais être une lutte temporaire s'est transformée en ce qui semblait être une lutte épique, et j'ai dû arrêter d'allaiter.

Personnellement, je n'ai jamais apprécié ça. En fait, je détestais l'allaitement, si je suis honnête. Malgré mon dédain pour les soins infirmiers, il y avait toujours cette petite voix dans le dos de ma tête qui me disait que "le sein est meilleur", alors j'ai continué dans ma tentative d'allaiter mon fils (bien que, maintenant, je sois bien conscient pas le mieux pour tout le monde). Quelques semaines après le début de mon nouveau rôle de mère, j'ai commencé à ressentir des sentiments qui me rendaient mal à l'aise. Au début, je les gardais pour moi, en supposant que j'étais juste épuisé et que ce que je ressentais était relativement "normal". Cependant, ma tristesse, ma colère et mon amertume ont commencé à grandir et je me suis vite rendu compte que je montrais des signes de dépression post-partum. Pas seulement des signes subtils, non plus, mais des signes majeurs et la tentative de nourrir mon fils à la demande ne faisaient que les aggraver.

Quand mon fils avait à peine plus de deux mois, ma stabilité mentale et émotionnelle s'était détériorée à un point qui me terrifiait. J'ai finalement vu mon médecin pour la dépression post-partum et j'ai immédiatement été mis sous médication, ce qui voulait dire que je ne pourrais plus allaiter. Même si je sentais comme si un poids était levé de mes épaules déjà épuisées lorsque j'ai finalement accepté que je souffrais de quelque chose de grave, je me sentais aussi comme un fouillis de mère, surtout quand je ne pouvais pas allaiter mon fils.

Passer par les émotions de réaliser que vous ne pouvez plus allaiter est difficile, parfois, mais c'est également nécessaire. Si vous vivez actuellement ces étapes, sachez que vous n'êtes pas seule et que ça va aller mieux et que vous n'êtes pas une mère horrible. En fait, vous faites un travail formidable.

Étape 1: déception

Même si je détestais l'allaitement, je me suis senti déçu de devoir arrêter de fumer. J'avais l'impression d'être en quelque sorte "moins que" en tant que mère, car je ne pouvais pas fournir à mon fils ce que tout le monde me disait "le meilleur". J'étais déçu de ma vulnérabilité et je me sentais comme si je succombais à la bête qu'est la dépression post-partum qui me rendait faible. Bien sûr, rien de tout cela n’est vrai, mais au cours des premiers jours où je donnais le lait maternisé à mon fils au lieu de l’allaiter, le rappel que je ne disposais plus de cette option a été une grande déception.

Étape 2: tristesse

On pourrait penser que, comme je n’aimais pas vraiment allaiter, j’aurais été ravie de ne plus avoir à le faire. Bien sûr, on aurait aussi tort. Je sais que cela semble contradictoire, mais le fait de ne pas avoir la possibilité d'allaiter mon fils m'a brisé le cœur. J'ai pleuré pendant une semaine parce que je me sentais comme si mon fils souffrait d'une manière ou d'une autre du fait de mon propre diagnostic, ce qui est ridicule, mais à ce moment-là, cela ne me semblait pas ainsi. La tristesse me faisait souffrir physiquement et je ne savais pas pourquoi j'avais tellement ressenti cette perte alors que je n'avais jamais aimé allaiter au départ. Des hormones, mec.

Étape 3: Se sentir comme si tu avais échoué

Une des parties les plus difficiles de la nouvelle maternité, pour moi, a été ressentie comme un échec, en particulier après l’arrêt de l’allaitement pour le traitement de la dépression postpartum. Je me sentais comme si j'avais échoué mon fils. Je me sentais comme si j'avais échoué moi-même et comme je venais juste d'échouer dans mon rôle de mère. Je savais que mon fils recevait toujours la nutrition dont il avait besoin par le biais d'une formule, mais cela ne m'a pas empêché de penser que ce n'était pas «le meilleur», même si ce n'était clairement pas le meilleur pour nous.

Étape 4: colère

La colère que j'ai ressentie quelques jours après avoir cessé d'allaiter m'a définitivement fait perdre une boucle. La tristesse et la déception, bien que douloureuses, semblaient quelque peu compréhensibles. La colère, cependant? Pas tellement. C’est peut-être parce que le lait maternisé est trop cher, que ça sent mauvais ou que je devais tout à coup laver autant de biberons, ou peut-être à cause de la stigmatisation que notre société fait subir aux mères qui n’allaitent pas au sein (que ce soit par choix ou non) ). De toute façon, j'étais en colère.

Étape 5: le ressentiment

J'ai une quantité considérable de seins et cela rendait inévitablement l'allaitement plus difficile. Je n'ai jamais été fan de "top heavy", simplement parce que c'est souvent inconfortable et essayer de trouver des vêtements qui ne vous font pas ressembler à une femme (ou un soutien-gorge qui vous va bien) a été un combat de toute une vie. Donc, dire que je me suis encore une fois plaint de mes seins serait un grand euphémisme. Je les haïssais pour avoir rendu ma vie si difficile et pour eux avoir rendu l'allaitement si pénible. Ils avaient un travail et il était difficile de sentir qu'ils ne m'avaient pas complètement laissé tomber.

Étape 6: Plus de tristesse

Et plus de pleurs et de la musique glacée et mélancolique jouant en arrière-plan.

Étape 7: acceptation

L'allaitement n'est pas pour tout le monde. Même si ce fait indéniable était assez facile à dire, et bien que je détestais l’allaitement au sein, il me fallait encore un certain temps pour accepter le fait que mon fils ne souffrait pas ou n’avait pas un produit inférieur à la normale, et que je ne le faisais pas. une mauvaise maman pour ne pas allaiter. Finalement, je suis arrivé là, mais arriver à ce point était, eh bien, difficile.

Étape 8: optimisme

L'alimentation artificielle m'a rendu la vie plus facile à bien des égards . Une fois que j’ai accepté cela comme une partie normale, saine et bénéfique de notre vie, c’était comme si un poids avait été soulevé. Une fois que nous avons commencé à utiliser des préparations pour nourrissons, mon partenaire a pu participer aux tétées et je me sentais beaucoup moins anxieux lorsque je sortais de la maison car je n'avais pas à m'inquiéter de l'allaitement en public (ce dont je n'aurais pas dû m'inquiéter en premier lieu, mais la société est des ordures). Pour la première fois depuis que je suis devenue mère, mon expérience a été positive, et je rends une partie de cela crédible à l'alimentation au lait maternisé.

Étape 9: relief

Passer au travers des étapes émotionnelles de ne plus allaiter n'était pas ce que je décrirais comme amusant, facile ou simple. C'était déchirant et frustrant, et parfois exaspérant, mais une fois que je suis sorti de l'autre côté, j'ai ressenti un soulagement monumental. Je me sentais libre et je pouvais respirer à nouveau, et peut-être que j'allais être une bonne mère après tout.