9 astuces pour allaiter dans la voiture, parce que bébé doit manger sur la route
S'il y a une chose qui cause de l'anxiété chez les parents, c'est l'idée de voyager avec vos enfants. Je peux penser à peu de choses plus stressantes que des espaces confinés, des enfants qui pleurent, pas de collations et trop de kilomètres avant la prochaine halte. Si vous allaitez, les choses peuvent devenir encore plus compliquées. Ne craignez rien cependant, car si je peux survivre à un road trip avec un bébé, tout le monde le peut. En utilisant quelques conseils pour l'allaitement en voiture lors de votre prochaine aventure, vous pourrez voir votre niveau de stress se dissiper.
Au cours de mes presque trois années en tant que mère (dont je suis infirmière pour la plupart), j'ai participé à plusieurs voyages sur la route en solo avec deux bébés, ainsi qu'à de nombreux voyages en famille avec notre tout-petit et son nouveau-né. quand je dis que j'ai ramassé quelques astuces (et survécu) le long du chemin.
Bien que je ne puisse pas vous garantir un bon voyage sur la route sans crises de colère ou agitation (en fait, je peux presque garantir le contraire), je vous dirai qu'avec un peu de préparation et quelques ajustements mentaux, rien ne s'oppose à cela. grand voyage sur la route que vous rêviez de faire doit attendre d’avoir fini de nourrir votre bébé.
1 Porter des vĂŞtements faciles Ă soigner
Porter une robe dans la voiture est déjà assez difficile. Ajouter l'allaitement d'un bébé et c'est le double du plaisir. Choisissez plutôt des vêtements spécialement conçus pour l’allaitement ou optez pour un t-shirt confortable auquel vous pourrez facilement accéder.
2 pompe Ă venir
Si vous avez l'intention d'emporter votre tire-lait pendant le voyage, faites-en pomper quelques bouteilles Ă l'avance pour vous faire gagner un peu de temps.
3 pack de glace et une glacière
Selon Baby Center, le lait maternel peut rester à la température ambiante pendant six heures maximum. Mais juste pour être prudent, assurez-vous de remplir votre glacière de glace pour ne pas gâcher l'entraînement.
4 Planifiez pour arrĂŞter
Voyager avec des enfants en général nécessite beaucoup de flexibilité. Lorsque vous allaitez, c'est encore plus vrai. La plupart des enfants n'aiment pas rester dans leur siège d'auto pendant des périodes prolongées. Veillez donc à prendre suffisamment de pauses pour se nourrir ou à les laisser vous étirer les jambes.
5 Choisissez des endroits sûrs pour allaiter
Choisissez vos endroits d'allaitement soigneusement. Si vous vous nourrissez dans votre voiture, il est préférable de se garer à un endroit où se trouvent d'autres personnes, comme un parking de magasin. Évitez les endroits où vous êtes complètement seul ou où vous ne vous nourrissez pas à l'aise d'amener votre enfant.
6 Restez hydraté
La Dre Sears souligne qu'il est extrêmement important de rester hydraté pendant l'allaitement. Bien que vous souhaitiez éviter l’eau pendant un voyage sur la route pour éviter les excès d’arrêts aux stands, cela pourrait réduire votre réserve et vous amener à une déshydratation plus rapide.
7 Connaissez vos droits
Vous pouvez vous enthousiasmer car, légalement, vous êtes autorisé à allaiter PARTOUT où vous voulez.
8 coller Ă votre horaire
Bien qu'il puisse être tentant de sauter un repas pour gagner quelques kilomètres supplémentaires, cela peut gravement endommager votre stock. La Leche League International souligne qu'il est préférable de s'en tenir à son horaire normal d'alimentation pour s'assurer que votre stock ne subira aucun coup.
9 Restez calme
Celui-ci est si important qu'il convient de le noter deux fois - la flexibilité est probablement votre atout le plus précieux lorsque vous voyagez avec un bébé. Prenez votre temps, écoutez les signaux de votre bébé et rappelez-vous que vous devrez probablement vous arrêter. Beaucoup.