9 semaines de grossesse: à quoi s'attendre

Content:

Dans cet article

• La croissance de votre bébé pendant la grossesse - Semaine 9
• Quelle est la taille du bébé?
• Changements de corps communs
• Symptômes de la grossesse à la semaine 9
• Ventre à 9 semaines de grossesse
• Échographie de 9 semaines
• Ce qu'il faut manger?
• Trucs et Soins
• Ce dont vous avez besoin pour magasiner

La grossesse est vraiment un voyage qui change la vie. L'une des meilleures choses à propos de la science moderne est que vous pouvez garder un œil sur ce à quoi vous attendre chaque semaine pendant votre grossesse, et la 9ème semaine est l'un des moments les plus cruciaux de votre grossesse.

C'est la période où votre bébé termine son stade embryonnaire et se développe en fœtus. C'est aussi le stade où votre bébé commence à ressembler davantage à un être humain et moins à un pois dans une cosse!

La croissance de votre bébé pendant la grossesse - Semaine 9

Votre bébé devrait maintenant avoir la taille d’un raisin ou d’une olive, disons un pouce de long. Le bébé pèse à peine 2 grammes!

Cependant, 9 semaines de grossesse constituent une étape importante, car le bébé n’est plus un embryon, mais un foetus. Au cours de la phase embryonnaire, les principaux organes du cerveau et du cœur se forment. Cependant, au stade du fœtus, les organes sont formés et se développent maintenant! Les autres caractéristiques qui commencent à se former sont les yeux (pas de paupières cependant), les muscles et les nerfs.

Quelle est la taille du bébé?

Lorsque vous êtes enceinte de 9 semaines, la taille de votre bébé mesure à peine plus d'un pouce. Bien que les organes essentiels et le corps aient commencé à se former, votre bébé est toujours aussi gros qu'une cerise et pèse toujours moins de deux grammes.

Changements de corps communs

Étant donné que votre bébé passe d'un embryon à un fœtus, vous devrez également faire face à des changements au cours de la grossesse.

Certaines femmes peuvent maintenant ressentir un léger épaississement de la taille. Vos seins vont commencer à se sentir tendres et sensibles. Votre poids ne différera pas beaucoup, bien que certaines femmes puissent perdre du poids à cause de la nausée ou d'une tendance à vomir de la nourriture.

Symptômes de la grossesse à la semaine 9

Les symptômes communs à la 9ème semaine de grossesse sont les suivants:

• Changements d'humeur: L'augmentation et la diminution des niveaux d'hormones pendant la grossesse peuvent souvent entraîner des sautes d'humeur involontaires.
• Congestion nasale: Des niveaux élevés de progestérone ont tendance à provoquer un gonflement des voies nasales, ce qui entraîne un blocage du nez.
• Légers ballonnements: la progestérone réduit les capacités digestives d'un individu, ce qui peut donner l'impression qu'il est ballonné.

Ventre à 9 semaines de grossesse

Votre ventre à 9 semaines de grossesse ne sera probablement pas très différent de celui où vous n'étiez pas enceinte. À moins d'avoir pris du poids de manière significative, vous aurez à peine l'air enceinte. Bien sûr, vous remarquerez que votre taille s’est légèrement épaissie. En fait, votre ventre devrait devenir plus ferme au moment où l'utérus commence à gonfler pour des raisons évidentes. Beaucoup de femmes peuvent également rencontrer une perte de poids. Ceci est assez courant car vous pourriez avoir envie de vomir tout ce qui va dans votre ventre.

Échographie de 9 semaines

Cette étape est probablement l'une des périodes les plus enrichissantes de votre grossesse. Vous serez envoyé pour une échographie où vous pourrez entendre le battement de coeur de votre petit bébé! Cette échographie contient également des informations cruciales telles que l'état du fœtus, de l'utérus et, plus important encore, la durée de votre grossesse.

Si tout va bien, le rythme cardiaque de votre bébé sera d'environ 130 à 150 battements par minute. En outre, une échographie déterminera la mobilité de votre bébé. Cela dit, vous ne sentirez probablement pas les mouvements de votre corps pendant un certain temps dans le ventre.

Ce qu'il faut manger?

Les femmes enceintes de 9 semaines ont généralement deux réactions; nausée extrême ou envie de frénésie alimentaire. Ce dernier est généralement moins commun. En fait, certaines mères enceintes pourraient s'attendre à une perte de poids en raison de la maladie vécue à ce moment-là.

En ce qui concerne la nourriture pour la grossesse de la neuvième semaine, vous devez diviser vos repas en six repas par jour, car manger plus d'un coup peut vous inciter à vomir. Respectez un régime alimentaire normal, mais incluez des protéines, des légumes et des fruits nutritifs. Assurez-vous de manger des noix comme collation car elles constituent une bonne source de protéines.

Choisissez des aliments sains et des aliments qui ne vous révoltent pas à vue. Il est préférable de ne pas manger beaucoup d'aliments sucrés ou à forte odeur, car ils finiront par vous faire encore plus mal au cœur.

Trucs et Soins

Voici quelques conseils à garder à l’esprit à ce stade:

Dos

• Consommez des aliments nutritifs aux intervalles voulus pour maintenir un bon niveau de sucre dans le sang.
• Buvez beaucoup de liquides pour rester hydraté.
• Méditez et faites du yoga pour éliminer les effets néfastes d'un excès d'hormones

Dont

• Exposez-vous à des environnements à risque tels que les radiations, car cela pourrait affecter le bébé.
• Les exercices lourds doivent cesser car ils peuvent entraîner une déshydratation ou détourner le flux sanguin de l'utérus.
• Réduisez la caféine de manière significative car cela pourrait entraîner une insomnie.
• Les produits à base de lait cru et le lait non pasteurisé doivent être arrêtés car les microbes présents dans le lait peuvent provoquer des infections ou une intoxication alimentaire.

Ce dont vous avez besoin pour magasiner

La toute première chose dont vous aurez besoin pour faire vos achats est un soutien-gorge confortable. Comme vos seins se sentent déjà sensibles et tendres et ne feront que s’étendre davantage, un soutien-gorge de soutien vous aidera à rester à l’aise.

Si vous ne l'avez pas déjà fait, assurez-vous d'acheter de bons livres sur la grossesse et l'éducation des enfants, car ils vous distraireont des nausées et de la fatigue. Pour la plupart des femmes, il s'agit également d'une étape dans laquelle vous commencez à faire des emplettes pour des vêtements amples, un nouveau pantalon ou une rallonge de ceinture.

Étant donné que vous devez vous reposer beaucoup et que votre état actuel peut parfois devenir inconfortable, assurez-vous d'acheter des oreillers confortables. Étant donné que les soins bucco-dentaires sont également importants, faites le plein de brosses à dents et de rince-bouche plus agréables, car votre bouche aura tendance à s'assécher.

Votre peau sera certainement plus sèche, c'est pourquoi l'achat d'un bon hydratant est indispensable. Si vous êtes déjà sensible aux odeurs, essayez de trouver des produits sans parfum.

La ^neuvième semaine de grossesse est une période au cours de laquelle vous pouvez penser que votre corps a un esprit qui lui est propre. Bien que vous ayez l'air à peine enceinte, vous risquez d'avoir des nausées matinales, des maux de tête et le reste des symptômes associés à la grossesse. Soyez assuré que cela est dû au fait que votre corps est actif au travail en pompant des hormones pour créer un environnement favorable aux bébés.

Semaine précédente: 8 semaines de grossesse

La semaine prochaine: 10 semaines de grossesse