L'acupuncture pendant la grossesse - avantages et effets secondaires
Dans cet article
- Qu'est-ce que l'acupuncture?
- L'acupuncture est-elle sans danger pendant la grossesse?
- Comment l'acupuncture aide-t-elle pendant la grossesse?
- Risques ou effets secondaires de l'acupuncture pendant la grossesse
- Conseils pour l'acupuncture pendant la grossesse
- FAQ
Quand une femme tombe enceinte, des conseils et des recommandations affluent de tous les côtés. Celles-ci incluent également les médicaments, les plantes médicinales et les thérapies susceptibles de relever de la médecine expérimentale ou alternative. L'acupuncture fait également partie de celles qui pourraient amener de nombreuses mères à hausser les sourcils, car elles impliquent l'introduction d'aiguilles dans le corps. Mais c'est beaucoup plus que ça.
Qu'est-ce que l'acupuncture?
Acupuncture, transmise par les méthodes de guérison traditionnelles apparues en Chine il y a plusieurs siècles, fonctionne selon le principe d'établissement du flux d'énergie dans le corps. La thérapie vise à comprendre quels sont les obstacles susceptibles d'entraver la circulation de l'énergie dans le corps et de les résoudre. Ceci est effectué en utilisant des aiguilles aussi fines qu'un cheveu. Celles-ci sont percées dans la peau à certains endroits qui sont considérés comme importants pour rétablir l'équilibre énergétique et apporter un soulagement immense.
L'acupuncture est-elle sans danger pendant la grossesse?
La plupart des femmes enceintes ont obtenu de bons résultats après avoir commencé l’acupuncture. Un traitement médical pratiqué depuis des milliers d’années n’a que maintes fois démontré ses avantages et l’ampleur de son efficacité.
Comment l'acupuncture aide-t-elle pendant la grossesse?
Voici quelques-uns des avantages de l'acupuncture pour les femmes enceintes au cours des différents trimestres.
Au premier trimestre
L'acupuncture au cours du premier trimestre vise principalement à préparer votre corps à la grossesse. Il veille à mettre l'accent sur une santé globale qui aide à créer un système de soutien solide pour vous et le bébé. Les aiguilles sont percées aux endroits du corps qui sont connus pour renforcer la grossesse, réduire les risques de fausse couche et aider les mères à surmonter les tendances d'épuisement et de nausées persistantes.
Au deuxième trimestre
Vers le deuxième trimestre de la grossesse, l'acupuncture commence à jouer un rôle réactif. Il commence à aider à atténuer les problèmes éventuels tels que la douleur dans la région inférieure du dos et du bassin, les maux de tête répétés ou même la dépression. L'équilibre hormonal peut également être essentiel, car il peut entraîner une action régulatrice de la digestion, redonner le tonus à l'humeur et engendrer une croissance endocrinienne saine bénéfique pour le bébé.
Au troisième trimestre
À l’approche du troisième trimestre, l’accent est mis sur les techniques d’acupuncture afin que le travail s’installe au bon moment et que l’accouchement soit aussi simple que possible. Les travaux précoces utilisant cette technique ne sont pas initiés sauf si vous avez terminé au moins 39 à 40 semaines de grossesse et qu'il n'y a pas de complications liées à la grossesse.
Avantages de l'acupuncture pendant la grossesse
L’accupuncture peut aider à soulager plusieurs symptômes de la grossesse, tels que
1. maladie du matin
Immense soulagement des nausées matinales et des sensations de vomissement.
2. maux de tĂŞte
Réduction du nombre de maux de tête et de migraines liés à la grossesse.
3. Maux de dos
Une diminution substantielle, voire complète, du traitement de la douleur dans la région inférieure du dos.
4. hormones
Normalisation des niveaux d'hormones, conduisant Ă une meilleure humeur et Ă une attitude positive Ă l'Ă©gard de la vie.
5. humeur
Soulagement du stress et de l'anxiété, apportant un immense sentiment de relaxation.
6. l'acné
Traitement de l'acné depuis les niveaux d'hormones commencent à se normaliser.
7. l'insomnie
Un effet secondaire surprenant du soulagement de l’insomnie, voire des hémorroïdes, dû à l’acupuncture.
Risques ou effets secondaires de l'acupuncture pendant la grossesse
- L'acupuncture a tendance à déclencher certaines fonctions du corps lorsque des points spécifiques sont stimulés. Parfois, ces points pourraient également entraîner des contractions de l'utérus, ce qui pourrait entraîner un accouchement prématuré ou une fausse couche.
- Des séances d'acupuncture courtes d'environ 20 minutes environ sont optimales. Le recours à des séances prolongées peut entraîner un stress inutile pour votre corps.
- L'acupuncture est également une technique connue pour aider à retarder les livraisons car elle induit le travail. Par conséquent, il faut prendre soin de ne pas stimuler accidentellement ces points.
- Un acupuncteur non formé ou amateur qui n’a pas d’expérience avec une femme enceinte pourrait stimuler les mauvais points.
- Si l'acupuncteur n'est pas un professionnel, les aiguilles peuvent causer des blessures ou des infections.
Conseils pour l'acupuncture pendant la grossesse
Si vous envisagez l’acupuncture pendant la grossesse, tenez compte des conseils suivants.
1. Consulter un médecin pour l'acupuncture
Avant de procéder à tout type de remède ou de thérapie qui ne relève pas des procédures de médication habituelles, demandez conseil à votre médecin. Les points de vue de votre médecin peuvent différer en fonction de son expérience avec les patients plus tôt. Si tel est le cas, il pourrait même vous demander de respecter certaines précautions avant d’opter pour la thérapie, dans la mesure où vous pouvez ne pas prendre certains médicaments ou avoir des complications liées à la grossesse.
2. Choisissez soigneusement l'acupuncteur
Les points d'acupuncture pour la grossesse sont extrêmement sensibles et doivent être stimulés correctement. Par conséquent, il est important de choisir un acupuncteur qui possède la licence appropriée pour la pratique et qui possède une grande expérience, notamment en matière de traitement des femmes enceintes.
3. Considérez le coût
Une procédure d'acupuncture ne peut pas être limitée à une seule session. Il peut s’étendre sur plusieurs sessions, en fonction de l’objectif de la thérapie. Les coûts de la thérapie par session pourraient augmenter sans que vous en soyez conscient. C’est également un bon moment pour vérifier si votre assurance médicale couvre la thérapie afin que vous puissiez également opter pour cette option.
4. Attention aux signes de problèmes
L'acupuncture est connue pour aider à déclencher le travail en cas de grossesse retardée. Si ce n’est pas l’objectif de votre thérapie, alors soyez très conscient de ce que la thérapie vous fait ressentir. En cas de sensation de contraction dans l'utérus ou de sensation de malaise, arrêtez immédiatement le traitement et contactez votre médecin.
FAQ
1. Combien de fois dois-je aller pour l'acupuncture pendant la grossesse?
Le nombre et la fréquence des séances varient d’une personne à l’autre, ainsi que de l’objectif de la thérapie. Le moyen sûr habituel de commencer la thérapie, étant donné que votre grossesse est en bonne santé et ne présente aucune complication, serait environ deux fois par mois. Comme cela commence à bien fonctionner pour vous, il pourrait être encore augmenté jusqu'à une fois par semaine.
2. L'acupuncture peut-elle prévenir les fausses couches?
Aucune thérapie ou procédure, médicale ou alternative, ne peut garantir la prévention d'une fausse couche, car les conditions pouvant causer une fausse couche sont très variées. L’un des effets de l’acupuncture sur le corps de la femme enceinte est la régulation de ses hormones. De ce fait, l'utérus et d'autres muscles sont également affectés, ce qui peut maintenir l'équilibre émotionnel et la force en place. En conséquence, ceux-ci peuvent réduire les risques de fausses couches malheureuses.
3. L'acupuncture peut-elle transformer un bébé en siège?
Une technique utilisée avec l'acupuncture est connue pour fonctionner à cet égard. Il est appelé moxibustion. Ce qu'il fait, c'est utiliser l'herbe moxa qui est assemblée dans un bâton et qui ressemble à un cigare. Ceci est ensuite autorisé à couver progressivement le point d'acupuncture du petit orteil. Les résultats à 80% ont révélé que les bébés en siège ont atteint une position optimale après cette procédure.
4. L'acupuncture peut-elle aider à déclencher le travail?
Oui, mais cela n’est opté que lorsque l’accouchement a été retardé et que le médecin recommande de donner son feu vert pour provoquer le travail. Parfois, l'acupuncture peut provoquer assez rapidement le travail, voire même quelques jours. Cela aide également à réduire la douleur, ce qui donne un regain de force lors de l'accouchement ou peut aider à relancer les contractions, si la mère s'épuise pendant le travail.
5. L'acupuncture me sera-t-elle utile après la livraison?
Certaines mères optent pour l'acupuncture après avoir accouché, car cela les aide à conserver leur niveau d'énergie élevé et à lutter contre la dépression post-partum.
L'acupuncture est un traitement alternatif qui a besoin de temps pour être adopté sans réserve. En connaissant les bonnes informations et en travaillant avec un professionnel qui sait quels points d’acupuncture éviter pendant la grossesse, vous pouvez obtenir un immense soulagement pendant votre grossesse, ainsi qu’un accouchement réussi et sûr.