Contrôle des naissances après la naissance - Méthodes de contraception et plus

Content:

Dans cet article

• Combien de temps les femmes peuvent-elles tomber enceintes après avoir accouché?
• Quand puis-je commencer le contrôle des naissances après avoir eu un bébé?
• Choix de contrôle des naissances après la grossesse
• Le contrôle des naissances après la césarienne est-il différent de la normale?
• Pourquoi le contrôle des naissances après l'accouchement est-il recommandé?
• Comment choisir une méthode de contrôle des naissances?

Bien qu'un autre bébé soit peut-être la dernière chose à laquelle vous pensez, juste après celui que vous venez d'avoir, vous devriez probablement vous familiariser avec les options de contraception et planifier votre contraception bien à l'avance. La possibilité de tomber enceinte est considérable peu de temps après l’accouchement et il est préférable de passer au contrôle des naissances pour permettre à votre corps de guérir et de récupérer de tout le processus d’accouchement qu’il vient de subir.

Combien de temps les femmes peuvent-elles tomber enceintes après avoir accouché?

La rapidité avec laquelle vous pouvez tomber enceinte après l’accouchement dépend de certains facteurs. . Cependant, contrairement à la croyance populaire, vous pouvez tomber enceinte même avant vos premières règles. C'est parce que vos ovaires ont refermé l'œuf avant l'arrivée de vos règles.

La plupart des médecins et des sages-femmes vous diront que vous pouvez avoir vos règles de 4 à 6 semaines après l'accouchement. L'œuf est libéré deux semaines avant le début de vos règles. Peu de temps après la libération de l'œuf, des chances de conception se présentent. . Sur la base de ces calculs, il vous sera conseillé de commencer le contrôle des naissances 21 jours après l'accouchement.

En raison de changements physiques et biologiques dans votre corps, vous devrez probablement modifier votre plan de contrôle des naissances après l'accouchement. Pour cette raison, il est préférable d’élaborer un plan à l’avance.

Quand puis-je commencer le contrôle des naissances après avoir eu un bébé?

La plupart des femmes ont leurs premières règles dans les 4 à 6 semaines suivant l'accouchement. Ce que la plupart des gens oublient, c'est qu'une période ne survient que lorsqu'un ovule non fertilisé est éjecté de l'utérus. Cela signifie que vous pouvez tomber enceinte avant vos premières règles. Un ovule est libéré de l'ovaire pour la fécondation deux semaines avant le début de tes règles. En utilisant ces délais, votre médecin vous recommandera de commencer le contrôle des naissances 21 jours après l'accouchement.

Certaines méthodes de contrôle des naissances ne sont pas recommandées aux femmes qui ont l'intention d'allaiter. D'autres méthodes nécessitent un certain temps de guérison avant de pouvoir être utilisées. Vous devez consulter votre OB / GYN sur les différentes options disponibles qui répondront le mieux à vos besoins.

Choix de contrôle des naissances après la grossesse

En adoptant une mesure contraceptive, il est possible de centrer votre accouchement après avoir analysé certains facteurs tels que vos habitudes d'allaitement, le début de vos règles ou même vos niveaux hormonaux. Certains contraceptifs peuvent convenir aux mères qui allaitent, alors que d’autres sont absolument sans danger pour tous, quelle que soit la façon dont ils nourrissent leur bébé. Voici quelques-unes des méthodes contraceptives couramment utilisées pour le contrôle des naissances.

1. Méthodes de barrière

Les méthodes de barrière impliquent l'utilisation d'objets externes qui peuvent empêcher physiquement un spermatozoïde et un ovule de se rencontrer. Il existe plusieurs méthodes de barrière que vous pouvez utiliser comme méthode de contraception.

• Préservatifs: les préservatifs masculins et féminins constituent une mesure efficace de contrôle des naissances. Il peut être utilisé dès que vous redevenez actif sexuellement. Ils ne contiennent aucune hormone et n'interféreront pas avec l'allaitement. Les préservatifs, cependant, ne sont pas efficaces à cent pour cent.
• Diaphragme, cape cervicale : Ces appareils doivent être installés quelques semaines après votre livraison. Même si vous les utilisiez avant votre grossesse, vous devrez être rééquipés car votre col de l'utérus, votre vagin et votre utérus changeront après l'accouchement. Ils sont remplis de spermicides qui tuent le sperme avant qu'il n'atteigne le col. En outre, ils sont disponibles sur ordonnance. Ces appareils ont un taux d'échec élevé.

Les méthodes de barrière sont l’une des seules méthodes de contrôle des naissances qui n’interfèrent pas avec l’allaitement ou ne contiennent aucune hormone susceptible d’altérer vos niveaux actuels. Ils sont sûrs mais pas efficaces à 100%.

2. Méthodes hormonales

Les contraceptifs oraux sont une forme de méthode de contraception hormonale. Ces pilules sont communément appelées «pilules contraceptives» et contiennent des hormones synthétiques qui inhibent l'ovulation et permettent le développement de conditions hostiles telles que l'amincissement de la ligne utérine qui restreint l'implantation des œufs. La plupart des médecins vous demanderont d’utiliser une contraception orale seulement 4 à 6 semaines après l’accouchement, ce qui est suffisant pour réduire le risque de formation de caillots sanguins. La plupart des contraceptifs oraux associent des œstrogènes et des progestatifs (progestérone de synthèse). Les œstrogènes peuvent limiter la quantité de lait que vous produisez et réduire la teneur en minéraux du lait. C'est l'une des principales raisons pour lesquelles les mères qui allaitent ne prennent pas de contraceptifs oraux . Certaines études indiquent également que ces hormones peuvent s'infiltrer dans le lait maternel et se transmettre à votre bébé. Bien que rien n'indique que cela pourrait affecter la santé de votre bébé, il est recommandé de ne prendre aucun risque. Les méthodes hormonales peuvent prendre la forme d'une contraception orale (pilules et mini-pilules) ou être directement administrées dans votre corps par le biais d'autres dispositifs tels que le «patch de contrôle des naissances» ou même les «injections de contrôle des naissances».

3. Dispositifs intra-utérins ou stérilet

Ce sont des dispositifs en forme de T qui sont insérés dans le vagin pour prévenir les grossesses. L'une des méthodes de contraception les plus efficaces, les médecins recommandent que toutes les femmes puissent bénéficier du DIU. Cependant, ils sont principalement utilisés par les femmes qui ont eu au moins un enfant. Les DIU ne vous protègent pas des MST. Il existe deux types de DIU: l'un peut durer dix ans et l'autre doit être changé chaque année.

4. Méthodes naturelles

Si vous ne souhaitez pas utiliser de contraception hormonale ou mécanique, cette méthode est le choix idéal pour vous. Cela implique l'observation de changements dans les indicateurs de fertilité du corps, tels que le mucus cervical et la température basale du corps. La méthode n'est pas exacte et changera de femme en femme en fonction de leur cycle menstruel. En outre, cette méthode ne peut pas être utilisée pendant les six premiers mois suivant l'accouchement, car le mucus cervical met longtemps à revenir à la normale. La température basale du corps ne sera pas précise à moins que la mère ne dorme pendant six heures en continu, ce qui est tout un défi pour une nouvelle mère. .

Cette méthode ne peut être utilisée avant que le cycle menstruel ne se régularise. Jusque-là, l'utilisation d'autres formes de contraception est recommandée. Vous pouvez également utiliser le «retrait» (retirer le pénis du vagin juste avant l'éjaculation) ou la retirer, même si son efficacité est très faible.

5. Stérilisation

Si vous et votre partenaire êtes certains de ne pas vouloir avoir plus d'enfants, vous pouvez opter pour la stérilisation. Vous ou votre partenaire pouvez choisir de vous faire stériliser. Si la mère est en train de se faire stériliser, la procédure de ligature des tubes ou de tubectomie peut être effectuée à la fin de la césarienne ou de la naissance vaginale. Toutefois, vous pouvez également choisir d’effectuer cette procédure après que l’utérus a retrouvé sa taille normale, généralement environ 2 à 3 mois après l’accouchement. Cette procédure n'interférera pas avec votre capacité à allaiter votre bébé. .

Une vasectomie pour votre partenaire est également une option extrêmement viable. Il s’agit d’une intervention rapide effectuée dans le bureau de l’urologue, sous anesthésie locale et ne prenant pas plus de 20 minutes. C'est moins cher, plus rapide et plus sûr que la stérilisation féminine. Dans cette procédure, les deux tubes portant le sperme sont coupés par le médecin. Après la procédure, un minimum de 15 à 20 éjaculations est nécessaire avant que le sperme ne soit dépourvu de sperme. En effet, les tubes dans le pénis contiennent encore une certaine quantité de sperme. Un test est effectué pour considérer un homme stérile. La vasectomie peut toutefois être réversible dans des cas extrêmement rares.

6. Contraception d'urgence

Vous pouvez utiliser une contraception d'urgence lorsque votre méthode habituelle de contraception échoue ou si vous avez eu des rapports sexuels non protégés. . Il existe deux types de contraception d’urgence: l’UDI (dispositif intra-utérin en cuivre) et la pilule contraceptive d’urgence.

L’IUCD doit être inséré par un médecin ou une infirmière dans les 5 jours suivant un rapport sexuel non protégé. Cette méthode ne peut être utilisée que 4 semaines après l'accouchement. Les pilules contraceptives d'urgence peuvent être utilisées 21 jours après l'accouchement. Cependant, assurez-vous que votre gynécologue en utilise une.

7. L'allaitement maternel en tant que contraception

La méthode de l'allaitement maternel et de l'aménorrhée, ou MAMA, est un moyen naturel pour votre corps d'envoyer des signaux indiquant que vous n'êtes pas encore prêt à ovuler. . Cette méthode nécessite d'allaiter votre bébé régulièrement. C'est efficace seulement jusqu'à ce que vous obteniez votre première période. Vous devez cependant remplir toutes les conditions préalables pour que LAM fonctionne. Vous devez allaiter exclusivement toutes les quatre heures le jour et toutes les 6 heures la nuit. Cela signifie que votre bébé reçoit sa nutrition complète uniquement par le lait maternel. Cette méthode perdra de son efficacité une fois que votre bébé commencera à manger des aliments solides, vers l'âge de 6 mois. Vous devez passer à un autre plan de contrôle des naissances peu après. Cette méthode a été approuvée par l'OMS.

Le contrôle des naissances après la césarienne est-il différent de la normale?

Une césarienne nécessite une période de récupération plus longue qu'une naissance vaginale. Cependant, le col et le vagin ne subissent aucun traumatisme lors de cette procédure. Par conséquent, la ligature des tubes, une procédure de stérilisation peut être choisie pour post-C-section. En pratique, cela signifie qu'il n'y a pas d'exigence de plusieurs chirurgies. . Comme le col de l'utérus et le vagin ne subissent aucune forme de traumatisme, la pose du DIU peut également être plus rapide.

En dehors de ces considérations, les méthodes contraceptives adoptées pour une mère ayant subi une césarienne ne sont pas plus différentes de celles utilisées pour celle qui a eu un accouchement vaginal. Toutefois, quel que soit le cas, assurez-vous de discuter de vos options avec votre médecin.

Pourquoi le contrôle des naissances après l'accouchement est-il recommandé?

Il est facile de concevoir peu après la livraison. En fait, la plupart des médecins disent que vous pouvez tomber enceinte un mois après l'accouchement. Un bon plan de contrôle des naissances après l'accouchement permettra d'éviter toute grossesse non désirée. Le fait de tomber enceinte immédiatement après l’accouchement ne nuit pas seulement à votre santé, mais nuit également à votre capacité de prendre soin de votre bébé.

Le fait de tomber enceinte peu après l’accouchement peut nuire à votre santé physique et mentale. La fatigue, les maux de dos et les soucis liés à la garde de deux jeunes enfants peuvent vous empêcher de dormir la nuit. Les soins prénatals au cours de votre deuxième grossesse revêtiront une importance primordiale, car votre corps aura besoin d’une aide et de soins supplémentaires.

Comment choisir une méthode de contrôle des naissances?

La contraception post-partum dépend de nombreux facteurs qui vous affectent après l'accouchement. Ces facteurs dépendent du type d'accouchement et du mode de vie que vous menez.

La méthode de contraception après l'accouchement ne devrait être choisie qu'après que vous ayez pris les décisions suivantes:

• Temps: Certaines méthodes de contraception, telles que les préservatifs, peuvent être utilisées immédiatement, tandis que d'autres, comme le stérilet, ne peuvent être utilisées que quelques semaines après l'accouchement. En fonction de vos besoins et de votre condition physique, vous pouvez choisir la meilleure option après avoir consulté votre médecin.
• Allaitement: la plupart des méthodes de contrôle des naissances n'entraveront pas votre capacité à allaiter votre enfant. Cependant, certaines méthodes, comme celles impliquant une interférence hormonale, se répandent dans le lait maternel et ne sont donc pas recommandées pour votre bébé. . Une conversation avec votre médecin est préférable pour déterminer quels plans de contrôle des naissances vous conviennent le mieux.
• Efficacité: Certaines méthodes de contrôle des naissances sont plus efficaces que d’autres. La stérilisation, en particulier la stérilisation masculine, est l’une des méthodes de contrôle des naissances les plus efficaces, alors que la méthode naturelle ne garantit pas toujours un résultat à 100%.

Le meilleur moyen de décider de votre méthode de contraception post-partum est d’avoir une discussion franche avec votre médecin et votre partenaire. Trace un parcours pour ta famille et décide quand et si tu veux un autre enfant. Discutez avec votre médecin des avantages et des inconvénients de l'allaitement. . Sur la base de ces choix pour vous et votre famille, vous pouvez choisir un plan de contrôle des naissances qui prendra soin de votre santé et de votre capacité à prendre soin de votre famille.

Remarque: il est fortement recommandé de consulter un spécialiste avant d'utiliser un moyen de contraception naturel ou médicamenteux. Méfiez-vous des effets secondaires lors de la contraception. Les médecins peuvent recommander d'autres dosages et combinaisons de produits chimiques si des combinaisons particulières de produits chimiques contraceptifs ne concordent pas avec votre corps.

Il est important de comprendre que chaque corps est unique et que la réaction aux contraceptifs peut être très spécifique à votre système immunitaire. Ne recommandez ni ne donnez votre contraceptif à quiconque, dirigez-le plutôt vers votre médecin. Méfiez-vous des médicaments que vous associez à votre contraceptif. Si vous prenez un nouveau médicament, discutez de l'utilisation de contraceptifs et de ces médicaments avec votre médecin. Gardez vos contraceptifs hors de portée des enfants un peu plus âgés à la maison.

Conclusion

Un plan de contrôle des naissances post-partum est d’une importance primordiale et il est préférable de préciser quelques mois avant l’accouchement. Discutez avec votre médecin des différentes options qui s'offrent à vous à cet égard. Si votre méthode de livraison est déjà définie, vous pouvez personnaliser votre plan en conséquence. Sinon, vous pouvez sélectionner deux options et choisir celle qui vous convient le mieux.

N'oubliez pas d'être ouvert à votre partenaire lorsque vous utilisez des contraceptifs. En cas de dépression postpartum, veuillez consulter un thérapeute ainsi que votre OB / GYN, car certains contraceptifs peuvent agir en tant qu'antidépresseurs et vous aider à améliorer votre santé mentale. Certains types de contrôle des naissances peuvent vous être nocifs, en raison de vos déséquilibres hormonaux et chimiques post-partum. Les médecins peuvent changer de type de contrôle des naissances après quelques mois, ce qui est extrêmement normal car il est dû au fait que la composition chimique et hormonale de votre corps a retrouvé son niveau d'avant la grossesse.