Smoothie au thé vert épicé #BlendItUp

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Dans cet article

• Ingrédients
• Méthode

Smoothie sain et facile à base de thé vert.

Temps de préparationTemps de cuisson15 minutes00 minutes

Sert

1 personnes

Ingrédients

• 3/4 tasse de thé vert
• 1/8 cuillère à café de poivre
• Jus d'un citron
• 1 petite poire (avec peau)
• 2 cuillerées à soupe de yogourt nature
• 2 cuillères à soupe de miel
• 5-8 glaçons

Méthode

Étape 1

Prenez un bol mélangeur.

Étape 2

Mettez tous les ingrédients et mélangez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Étape 3

Servez frais.