Allaiter un bébé la nuit

Content:

Dans cet article

• L'allaitement maternel nocturne est-il sûr?
• Avantages de nourrir bébé la nuit
• Conseils pour allaiter la nuit
• Réveiller bébé pour allaiter la nuit
• Pouvez-vous allaiter bébé pour dormir?
• Comment faire dormir bébé sans allaiter la nuit?
• Si je nourris mon lait maternisé, le lait dormira-t-il mieux?
• Comment arrêter l'allaitement maternel la nuit?
• FAQ

Étant donné que tous les bébés et toutes les mamans sont différents, leurs horaires d'allaitement varieront également les uns des autres. Votre tout-petit se nourrira environ 6 à 8 fois par jour. Alors que certains bébés se nourrissent bien le jour, d'autres se nourrissent la nuit. Se lever à intervalles réguliers la nuit et nourrir le bébé peut vous laisser fatigué et faible. Cet article vous donnera des conseils sur la façon de faire face à l'allaitement d'un bébé la nuit.

L'allaitement maternel nocturne est-il sûr?

Les opinions sur l’allaitement de nuit varient. Alors que certains croient qu'il est indispensable d'allaiter la nuit, d'autres croient que nourrir ses enfants en rêve est tout à fait sûr. L'alimentation de rêve est le terme utilisé lorsqu'une mère réveille son bébé la nuit pour se faufiler dans un autre aliment. Tandis que nourrir un bébé de nuit la nuit peut donner à la mère et au bébé l'occasion de dormir pendant 3 à 4 heures d'affilée, mais on pense également que l'alimentation de rêve peut parfois amener le bébé à se retourner et à s'étouffer. Il peut donc être dangereux de s’endormir à côté de votre bébé après l’alimentation. Le risque est plus élevé chez les bébés prématurés, les bébés de poids insuffisant et les bébés de moins de quatre mois.

Le moyen le plus sûr de nourrir vos bébés avec des rêves est lorsque votre bébé est profondément endormi, mais que vous êtes éveillé. Juste avant de vous endormir, sortez votre bébé du berceau, nourrissez-le, changez de couche et reposez-le au lit sans le réveiller réellement. Assurez-vous que l'écart entre ce flux et le flux précédent est d'environ 2 heures. De cette façon, votre bébé sera rassasié et dormira environ 5 heures d'affilée. Cela vous donnera également la possibilité de récupérer un peu de sommeil.

Avantages de nourrir bébé la nuit

Bien qu'il soit difficile de se réveiller la nuit pour nourrir son bébé, il s'agit d'un impératif, car l'allaitement au sein présente de nombreux avantages.

• Une poitrine vide fait plus de lait. L'allaitement au sein la nuit est important car il régule l'approvisionnement en lait. Si vous allaitez votre bébé la nuit, votre corps reçoit le message de produire plus de lait. Par contre, si votre bébé ne se nourrit au biberon que pendant la nuit, votre production de lait peut alors avoir un impact négatif.
• La nuit, le niveau de prolactine, une sorte d'hormone qui contribue à la production de lait dans votre corps, est élevé. En conséquence, l'allaitement de nuit aide le corps de la mère à réguler une forte production de lait pendant la période d'allaitement.
• La nuit, les bébés ne consomment que 20% du lait par rapport au lait dont ils se nourrissent toute la journée. L'alimentation de ces 20% de lait est non seulement importante pour réguler la production de lait de la mère, mais également pour la croissance et le développement appropriés du nourrisson.
• À mesure que votre bébé grandit, il allaitera moins pendant la journée, car il est occupé à jouer et à participer à d'autres activités. Par conséquent, il va rattraper leur retard la nuit. Cela peut sembler un peu fatiguant, car vous pouvez planifier son alimentation et l’entraîner à dormir toute la nuit. Dans ce cas, vous devrez apprendre à faire la distinction entre le moment où votre bébé a réellement faim et le moment où il se réveille juste par habitude.

Conseils pour allaiter la nuit

Voici quelques conseils qui peuvent rendre l’allaitement nocturne un peu plus confortable pour vous.

• Utilisez une position couchée: Plus vous apprenez tôt à nourrir votre bébé en position couchée, mieux ce sera pour vous. Allongez-vous simplement sur le côté avec 2 oreillers sous la tête. Vous pouvez également utiliser un oreiller entre vos genoux pour plus de confort. Allongez le bébé sur le côté, le menton contre les seins et la tête légèrement inclinée vers l'arrière.

• Position d'allaitement allongée : une variante de la position d'allongement est également très confortable. Asseyez-vous dans une position inclinée avec des oreillers soutenant votre dos. Ensuite, maintenez le bébé près de vous, le ventre sur la poitrine, et vous êtes prêt à manger.
• Gardez votre bébé près de vous : restez près de votre bébé et partagez une chambre ou même le lit si nécessaire. Si vous ne prenez pas de médicaments, vous pouvez partager un lit avec le nouveau-né. Utilisez simplement un matelas ferme recouvert d’un drap propre. Rester près de votre bébé vous facilite non seulement l'alimentation, mais vous évite également d'avoir à remettre un bébé complètement éveillé et irrité.
• Gardez l'horloge à l'écart: évitez de regarder l'horloge car il est frustrant de constater que vous avez à peine dormi depuis quelques heures. Dans le cas de certaines mères, l’analyse psychologique du temps s’est avérée assez déprimante. Essayez de rester positif et heureux.
• N'allumez pas les lumières: n'allumez jamais les lumières de la pièce lorsque votre tout-petit se lève pour allaiter. Gardez la pièce sombre et calme afin qu’il / elle s’endorme immédiatement. Si vous devez regarder quelque chose, gardez une lampe de poche à portée de main.
• Vêtements de nuit confortables: Il est important que vous portiez une chemise de nuit confortable ou une pyjama qui s'ouvre à l'avant pour faciliter l'accès à votre bébé.
• Soyez organisé: gardez à portée de la main une bouteille d’eau, des collations, des couches pour bébés et tout ce dont vous pourriez avoir besoin pendant la nuit. De cette façon, vous pouvez éviter de vous lever au milieu de la nuit pour chaque petite chose. Si vous avez une poitrine qui coule, gardez une serviette à portée de main pour faciliter le nettoyage.
• Faites des siestes courtes: Faites des siestes autant que possible pendant la journée. Si vous pouvez faire la sieste pendant la journée, votre bébé fera une grande différence et vous vous sentirez beaucoup mieux.

Réveiller bébé pour allaiter la nuit

Les nourrissons se lèvent généralement tout seuls lorsqu'ils ont faim et cherchent de la nourriture. C'est ce qu'on appelle l'alimentation à la demande et il s'agit d'un processus très naturel chez les nourrissons. Il n'est pas nécessaire de réveiller le bébé pour le nourrir. Mais si votre bébé a l'habitude de dormir pendant 4 à 5 heures d'affilée, vous voudrez peut-être rester vigilant.

Sinon, si votre médecin vous conseille de planifier l'alimentation de votre bébé, vous devrez peut-être le réveiller pour le nourrir. Cela ne s'applique que dans les cas où le bébé est né prématuré ou a un poids insuffisant. Parfois, votre médecin peut également vous conseiller de planifier l'alimentation de votre bébé au cours des premiers jours suivant la naissance jusqu'à ce que le bébé reprenne son poids de naissance.

Pouvez-vous allaiter bébé pour dormir?

Les nouveau-nés qui s'endorment pendant l'allaitement sont assez naturels. Un nourrisson ou un nouveau-né a tendance à dormir pendant la majeure partie du jour et de la nuit. Il est donc tout à fait naturel de s'endormir pendant la tétée et de se réveiller pour avoir plus de nourriture lorsque faim a faim. En fait, la plupart des mamans estiment que l'allaitement des bébés allaités est une belle façon de laisser ces petits munchkins se détendre pour la journée. Mais à mesure que votre bébé grandit, vous devez faire attention de ne pas le faire tout le temps. Si cela devient une habitude chez votre bébé, chaque fois qu'il sera réveillé, il exigera un aliment pour s'endormir, ce qui pourrait nuire à votre santé.

Comment faire dormir bébé sans allaiter la nuit?

Afin de permettre à votre bébé de dormir sans allaiter la nuit, vous pouvez établir une routine de coucher et apprendre à votre bébé à se calmer lui-même. Nourrissez votre bébé longtemps à l'avance et quand il est somnolent et prêt à dormir, mettez-le au lit et restez à proximité pour que votre bébé puisse vous sentir ou vous sentir.

Maintenant, si vous voulez savoir quand les bébés dorment toute la nuit sans être nourris, la réponse est une fois qu'ils ont 6 mois. C'est un moment opportun pour le sevrer de la nuit.

Si je nourris mon lait maternisé, le lait dormira-t-il mieux?

Le cycle de sommeil d'un nourrisson ne dépend pas du lait que vous lui donnez. Il est vrai qu'en cas d'allaitement, le ventre du bébé se vide rapidement et il a tendance à se réveiller à intervalles rapprochés pour se nourrir. En cas d'allaitement artificiel le soir, le bébé dort un peu plus longtemps, car il est rassasié plus longtemps.

Mais il est conseillé d'allaiter votre bébé plutôt que de le mettre sur du lait maternisé. L'allaitement est non seulement une option plus saine pour votre bébé, mais il est également plus pratique pour vous, car vous n'avez pas à vous lever et à passer à travers l'épreuve consistant à fabriquer du lait en poudre.

Comment arrêter l'allaitement maternel la nuit?

Une fois que votre bébé a environ 6 mois, vous pouvez commencer le processus de sevrage nocturne lentement et progressivement. Assurez-vous que votre bébé mange bien toute la journée afin d'avoir moins faim lorsqu'il dort la nuit. Si nécessaire, donnez des repas supplémentaires le soir avant de dormir pour vous assurer qu'il est rassasié. De plus, prendre l'aide de votre partenaire pour réconforter le bébé et l'endormir lorsqu'il se réveille pour se nourrir au milieu de la nuit est une bonne idée. Les maris se sentent généralement un peu laissés pour compte au cours de cette phase, ce qui l’aidera à resserrer ses liens avec le bébé et à l’aider à le reconnaître également comme un fournisseur de soins.

FAQ

Voici quelques questions fréquemment posées sur l'allaitement maternel la nuit.

Que dois-je faire si mon bébé s'endort pendant l'allaitement?

Votre bébé peut s'endormir en se nourrissant la nuit. En fait, chez les nourrissons, il s’agit d’un processus très naturel qui peut être laissé ainsi. Mais au fur et à mesure que votre bébé grandit, séparez l'heure de l'alimentation et celle du sommeil. Établissez une routine de coucher et terminez de nourrir votre bébé avant de commencer à l'habiller pour le coucher. Dès que votre bébé est prêt à dormir, mettez-le sur son lit et laissez-le s'endormir.

Mon bébé se réveille pour se nourrir la nuit. Que puis-je faire pour gérer la privation de sommeil?

La privation de sommeil peut rendre une mère folle après un certain temps. Essayez de prendre l’aide d’un membre de votre famille pour échanger vos devoirs de bébé le jour ou la nuit. Consommez autant de sommeil que vous le pouvez tout au long de la journée. Essayez de donner du lait en bouteille ou du lait de consommation pendant la nuit qui suit l'âge de six semaines. Faites aussi roter votre bébé après un repas de nuit. Bien souvent, les enfants se réveillent davantage à cause de la gêne que de la faim.

Je m'endors pendant l'allaitement de mon bébé. Est-ce sûr?

S'endormir en nourrissant un bébé n'est pas sans danger. Les petits bébés ne seront pas capables de tourner la tête quand ils auront fini de manger. Par conséquent, la mère doit ramener le bébé en toute sécurité à sa position de sommeil. Si on laisse le bébé s'endormir en position d'allaitement, il existe toujours un risque d'étouffement ou d'étouffement du bébé, qui peut être fatal pour le bébé.

Avant de modifier votre comportement alimentaire nocturne, consultez votre médecin. Informez votre médecin du calendrier de l'alimentation de votre bébé et laissez-le lui suggérer un changement en fonction du calendrier existant et de la santé de votre bébé.