La consommation d'ananas peut-elle provoquer le travail?
Dans cet article
- L'ananas aide-t-il à déclencher le travail?
- Comment l'ananas provoque-t-il le travail?
- Combien d'ananas devriez-vous manger pour provoquer le travail?
- Risques liés à la consommation d'ananas pendant la grossesse
- Comment inclure l'ananas dans votre alimentation pour provoquer le travail?
- Autres moyens d'induire naturellement le travail
Comme vous êtes proche de votre date d'échéance? Cela pourrait vous rendre extrêmement inconfortable et mal à l'aise. Vous voulez accoucher, mais tout ce que vous avez à faire, c'est attendre. Cependant, si vous avez dépassé votre date d'accouchement ou si vous attendez avec impatience l'accouchement, vous pouvez essayer diverses méthodes naturelles d'induction du travail et manger de l'ananas est une chose qui peut vous aider à atteindre cet objectif. Ici, nous discuterons de la question de savoir si manger de l'ananas peut ou non provoquer le travail.
L'ananas aide-t-il à déclencher le travail?
Si vous pensez, l’ananas provoque-t-il du travail; La réponse est oui. Les ananas contiennent de la broméline, un type d’enzyme protéolytique qui aide à ramollir le col de l’utérus et, par conséquent, à déclencher le travail. Par conséquent, si vous recherchez des moyens naturels de provoquer le travail, alors manger des ananas peut vous offrir la solution.
Comment l'ananas provoque-t-il le travail?
L'ananas induit le travail des manières suivantes:
- Les ananas sont parfaits pour assouplir votre cervix, ce qui vous aide à contracter le travail. Cela est dû à la présence de broméline dans les ananas, ce qui aide à déclencher le travail de manière naturelle.
- Les ananas peuvent Ă©galement aider Ă induire un travail indirect. Cela se produit lorsque l'ananas mange stimule l'estomac et provoque des contractions. Les contractions sont un signe que vous ĂŞtes en travail.
Combien d'ananas devriez-vous manger pour provoquer le travail?
Vous vous demandez peut-être combien d'ananas provoquer le travail, et la réponse est plutôt variée. En effet, un ananas ne résoudra pas le problème car il ne contiendrait pas une quantité suffisante d’enzyme bromélaïne. Afin de déclencher le travail, vous devrez peut-être consommer près de sept ananas entiers. Donc, si vous pensez que le jus d'ananas provoque le travail ou fait l'affaire pour vous, cela peut fonctionner pour vous, mais il est suggéré de manger le fruit entier à la place. En effet, le noyau interne des fruits de l'ananas contient plus d'enzymes et peut être plus efficace pour déclencher le travail que le jus d'ananas.
Risques liés à la consommation d'ananas pendant la grossesse
Voici certains des risques associés à la consommation d'ananas pendant la grossesse:
1. Peut causer des brûlures d'estomac
Les ananas peuvent faire l'affaire en provoquant le travail, mais en consommer de grandes quantités d'ananas peut provoquer des brûlures au coeur et même causer la diarrhée.
2. Peut aggraver le diabète gestationnel
Les ananas contiennent une bonne quantité de sucre naturel et si vous souffrez de diabète gestationnel, alors manger des ananas peut augmenter votre glycémie pendant la grossesse. Une plus grande quantité de sucre dans votre sang peut entraîner des complications au cours de votre grossesse ou peut aussi être nocif pour le fœtus.
3. Peut conduire Ă des fausses couches
Manger des ananas peut également vous exposer au risque de fausse couche. Cela peut arriver si vous consommez des ananas crus ou non mûrs pendant la grossesse.
Comment inclure l'ananas dans votre alimentation pour provoquer le travail?
Nous avons ici quelques recettes d’ananas somptueuses que vous pouvez facilement essayer pour provoquer le travail:
1. Smoothie DĂ©licieux Ananas Et Date
Ce délicieux smoothie est un excellent moyen de contracter un travail.
De quoi as-tu besoin
- Tranches d'ananas avec le noyau -2 Ă 3
- Dates (sans pépins) -10 à 12
- MĂ©lange d'amandes vanille
- Yaourt grec - 1/3 tasse
- ¼ cuillère à café de cannelle
Comment préparer
- Ajouter les dates dans un mélangeur avec du lait et incorporer une pâte lisse.
- Maintenant, ajoutez tous les ingrédients dans le mélangeur et mélangez bien.
- Vous pouvez ajouter de la glace et profiter de votre délicieux smoothie ananas et datte.
2. Smoothie savoureux Ă la mangue et Ă l'ananas
Ce smoothie aux fruits tropicaux est une délicieuse façon d’accueillir votre petit dans ce monde.
De quoi as-tu besoin
- Mangues mûres hachées-1 tasse
- Ananas haché (avec le noyau) -1 tasse
- Jus d'orange - 1 tasse
- Yaourt à la vanille - ½ tasse
- Glace - en option
Comment préparer
- Ajoutez le tout dans le mélangeur et mélangez bien.
- Vous pouvez ajouter de la glace pour savourer un smoothie glacé.
- Vous pouvez aussi ajouter du lait de coco frais ou des bananes pour donner encore plus de piquant Ă votre smoothie.
Autres moyens d'induire naturellement le travail
En plus de manger des ananas, il existe plusieurs autres moyens d'induire naturellement le travail que vous pouvez Ă©galement essayer. Voici quelques moyens naturels que vous pouvez choisir:
1. bain d'eau chaude
S'immerger dans un bain d'eau chaude est un excellent moyen de contracter le travail. L'eau chaude vous aide non seulement à vous détendre, mais constitue l'un des moyens les plus efficaces et naturels d'induire le travail. Cependant, vous ne devriez pas garder l'eau trop chaude, car votre bébé pourrait se sentir chaud et inconfortable.
2. marcher
En plus de manger de l'ananas pour provoquer le travail à 36 semaines ou plus, vous pouvez aussi essayer de marcher. Le réveil est un excellent moyen de déplacer votre bébé dans votre bassin. Cette pression sur votre région pelvienne vous aidera également à exercer une pression sur votre col de l'utérus et vous aidera ainsi à accoucher.
3. Manger des plats épicés
Vous aimez manger des aliments épicés, alors vous pouvez le faire pour entrer dans le travail aussi. Cela se produit parce que votre corps libère des hormones prostaglandines lorsque vous mangez des aliments épicés, ce qui aide à induire des contractions dans votre utérus.
4. Ballon de naissance
La naissance d'un ballon est un moyen efficace de contracter le travail. Asseyez-vous fermement sur un ballon de naissance avec les jambes écartées et commencez à faire rebondir lentement sur le ballon pendant un certain temps. Le fait de rebondir sur la balle aidera votre bébé à descendre dans votre bassin et vous aidera à accoucher.
5. Consommer de l'huile de ricin
Si vous pensez que les ananas en conserve provoquent du travail, mais que vous êtes également préoccupé par le fait qu'il contient beaucoup de sucre, vous pouvez consommer de l'huile de ricin à la place. L'huile de ricin provoque des crampes intestinales et peut également causer des contractions utérines.
Le corps de chaque femme enceinte est différent et, par conséquent, prendre n'importe quoi pour provoquer le travail peut avoir ses propres conséquences. Par conséquent, veuillez vérifier auprès de votre médecin avant d’adopter une méthode naturelle de déclenchement du travail.