Taux de cholestérol pendant la grossesse: normal, élevé et faible

Content:

Dans cet article

• Quel est le taux de cholestérol normal pendant la grossesse?
• Le taux de cholestérol change-t-il pendant la grossesse?
• Quel est le taux de cholestérol élevé chez les femmes enceintes?
• Quelles sont les causes d'un taux de cholestérol élevé pendant la grossesse?
• Signes et symptômes de l'hypercholestérolémie
• Comment détecter un taux élevé de cholestérol?
• Un taux de cholestérol élevé peut-il être dangereux pendant la grossesse?
• Méthodes de traitement du cholestérol élevé pendant la grossesse
• Comment prévenir le cholestérol élevé chez la femme enceinte?
• Taux de cholestérol bas pendant la grossesse

Le cholestérol est une molécule organique dérivée de graisses et présente dans toutes les cellules de notre corps. Physiquement, cela ressemble à une substance cireuse, douce et jaune. Le cholestérol est nécessaire à la production de sels biliaires, de plusieurs hormones, dont la testostérone et les œstrogènes, ainsi que de la vitamine D. Il est transporté dans le sang à l’aide de petits transporteurs appelés lipoprotéines. Environ 75% du cholestérol est produit dans le corps même, le reste étant obtenu à partir des aliments que nous mangeons. Les femmes enceintes doivent généralement faire plus attention à leur régime alimentaire; cela comprend la gestion du taux de cholestérol dans le corps. Cet article vous aidera à comprendre les variations du taux de cholestérol dans le corps pendant la grossesse, l’importance du cholestérol dans le développement du fœtus et à maîtriser les risques associés à une augmentation du cholestérol pendant la grossesse.

Quel est le taux de cholestérol normal pendant la grossesse?

Les plages de cholestérol pour les adultes sont indiquées ci-dessous:

• Le taux de cholestérol normal chez l’adulte est inférieur à 2 mg / mL, mais idéalement entre 1, 2 et 1, 9 mg / mL.
• Au cours du premier trimestre de la grossesse, les taux de cholestérol peuvent varier entre 1, 4 et 2, 2 mg / mL.
• Au cours du deuxième trimestre de la grossesse, le taux de cholestérol peut varier entre 1, 8 et 3 mg / mL.
• Au troisième trimestre de la grossesse, les taux de cholestérol peuvent varier entre 2, 2 et 3, 5 mg / mL.

Le taux de cholestérol change-t-il pendant la grossesse?

Comme vous pouvez le constater, plus votre grossesse est tardive, plus votre taux de cholestérol est élevé. Cependant, il n'y a pas de quoi s'inquiéter, car cette augmentation est tout à fait naturelle et essentielle pour la croissance du bébé. Dans des conditions normales, votre taux de cholestérol sanguin sera le plus élevé juste avant l'accouchement, avec une forte baisse immédiatement après l'accouchement. Cette baisse est plus importante lorsque vous commencez à allaiter votre nouveau-né, car le cholestérol est utilisé dans la production de lait maternel.

Quel est le taux de cholestérol élevé chez les femmes enceintes?

Un taux de cholestérol élevé a une signification différente en ce qui concerne les femmes enceintes. Tout ce qui se situe entre 2 et 3, 5 mg / mL est considéré comme dangereux pour la plupart des adultes, mais tout à fait acceptable pendant la grossesse. En outre, le fœtus commence à produire son propre cholestérol, augmentant ainsi le taux de cholestérol global dans le sang de la mère.

Quelles sont les causes d'un taux de cholestérol élevé pendant la grossesse?

Un taux de cholestérol élevé pendant la grossesse joue plusieurs rôles dans la croissance fœtale. Par exemple, le cholestérol régule la synthèse des hormones sexuelles, indispensable pour mener votre grossesse à terme. En outre, le cholestérol est nécessaire au développement cellulaire du fœtus au niveau cellulaire, des organes, des membres et du cerveau.

Signes et symptômes de l'hypercholestérolémie

Dans presque tous les cas, vous ne remarquerez aucun signe ni symptôme externe et votre grossesse se déroulera comme prévu. Néanmoins, il est peu probable que votre taux de cholestérol dépasse les limites maximales permises et le reste pendant de longues périodes. Dans ces cas, le risque de complications telles que les accidents vasculaires cérébraux et les crises cardiaques est plus élevé. En effet, un excès de cholestérol peut s'accumuler dans les parois des artères et nuire à la circulation sanguine. Cette condition est connue sous le nom d'athérosclérose.

Comment détecter un taux élevé de cholestérol?

La plupart des médecins ne font pas attention au taux de cholestérol pendant la grossesse. Cela peut vous rendre nerveux, mais la procédure standard consiste à tester le taux de cholestérol au moins quatre à six semaines après l'accouchement. Cependant, votre médecin veillera à ce que votre lipoprotéine soit équilibrée, avec un nombre de lipoprotéines de haute densité élevé et un nombre de lipoprotéines de basse densité faible. Si vous êtes préoccupé par votre taux de cholestérol ou si vous avez des antécédents familiaux d’athérosclérose, demandez à votre médecin des analyses de sang régulières pour la surveillance.

Un taux de cholestérol élevé peut-il être dangereux pendant la grossesse?

Les risques associés à un taux de cholestérol élevé pendant la grossesse incluent le développement d'une hypertension induite par la grossesse, ce qui signifie que l'augmentation de la pression artérielle peut nuire à la vie et à votre bébé. L'hypertension peut augmenter le risque d'autres complications telles qu'un accident vasculaire cérébral post-partum, une crise cardiaque, l'athérosclérose, la prééclampsie, des convulsions, un accouchement prématuré, etc. Des troubles génétiques tels que l'hypercholestérolémie familiale, causée par un défaut du chromosome 19, empêchent le corps d'éliminer le cholestérol lié aux lipoprotéines de basse densité du sang. Cela fait que les taux de base de cholestérol sont beaucoup plus élevés que la normale, entraînant des complications dangereuses pendant la grossesse. En outre, plusieurs études ont montré que les bébés nés de mères dont le taux de cholestérol était élevé pendant la grossesse avaient 5 fois plus de risques de développer des affections liées au cholestérol à l’âge adulte.

Méthodes de traitement du cholestérol élevé pendant la grossesse

Il est fortement recommandé d'éviter tout médicament contrôlant le cholestérol pendant votre grossesse, car le cholestérol est assez essentiel pour le processus. Les médecins ne prescrivent ces médicaments, comme l'atorvastatine, que si votre taux de cholestérol ne diminue pas après l'accouchement. Cependant, vous pouvez rencontrer quelques effets secondaires, tels que maux de tête et éruptions cutanées.

Comment prévenir le cholestérol élevé chez la femme enceinte?

Voici quelques moyens simples de prévenir un taux de cholestérol élevé pendant la grossesse:

1. manger des fibres

Les fibres présentes dans de nombreux fruits, les grains entiers et les légumes sont essentielles à une alimentation équilibrée. En outre, il a été prouvé que les fibres solubles et insolubles abaissent les taux de cholestérol chez les patientes enceintes et non enceintes.

2. Contrôle de la consommation de graisse

Avant de réduire votre consommation de graisse, consultez votre médecin. Ils seront en mesure de recommander la quantité minimale de consommation de graisse nécessaire par jour pour le développement neurologique de votre fœtus. Consommez des matières grasses saines telles que les noix, l'huile d'olive, le poisson, l'huile de lin, etc.

3. Faites régulièrement de l'exercice

Des études plus récentes montrent que les femmes actives, en particulier au cours du premier trimestre, ont des taux de cholestérol plus bas que celles ayant un mode de vie sédentaire. Faire de l'exercice avant la grossesse vous aidera à continuer à faire de même. Assurez-vous de ne faire que des exercices légers à modérés, afin d'éviter de stresser votre cœur. Ceux-ci comprennent des exercices cardio à faible impact tels que des tapis roulants et des vélos stationnaires. Même des activités quotidiennes comme marcher, monter les escaliers, jardiner, etc. peuvent aider à réduire les lipoprotéines de basse densité tout en augmentant le cholestérol des lipoprotéines de haute densité.

4. rester hydraté

Buvez suffisamment d'eau, surtout si vous faites de l'exercice régulièrement. En effet, la déshydratation peut entraîner une augmentation des lipoprotéines de basse densité. Éviter le sucre raffiné et la caféine peut aider à réduire les niveaux de triglycérides pendant la grossesse, ce qui abaisse le taux de cholestérol.

5. vivre en bonne santé

Une vie saine comprend à la fois une alimentation équilibrée et la consommation de tabac et d'alcool pendant la grossesse, ce dernier pouvant aggraver les complications liées à un taux de cholestérol élevé. Rester sans stress en faisant de simples exercices de respiration, la méditation et le yoga peut avoir une influence sur une grossesse en santé.

Taux de cholestérol bas pendant la grossesse

Un taux de cholestérol élevé peut être nocif pendant la grossesse, et il en va de même pour un taux de cholestérol bas. Un faible taux de cholestérol, inférieur à 1 g / mL, peut entraîner des problèmes de grossesse tels que le travail prématuré, l'accouchement prématuré, etc. Étant donné que le cholestérol est essentiel à la formation de tissu placentaire sain, des quantités insuffisantes peuvent nuire au développement du fœtus, ce qui peut entraîner un tour de tête plus petit chez le bébé et un faible poids à la naissance, entre autres.

Un taux de cholestérol élevé est important pour une grossesse réussie et diminue souvent au cours du premier mois environ après l’accouchement. Toutefois, si vous avez une prédilection pour les affections liées au cholestérol, il est important de consulter votre médecin pour obtenir un traitement. Enfin, assurez-vous de consommer une alimentation équilibrée, associée à l'exercice, à un sommeil adéquat et à une hydratation suffisante, car cela répond à la plupart des besoins de la grossesse.