Feedathon - Le véritable marathon pour la santé de l'enfant et de la mère

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Ceci est mon histoire et quelques conseils de mon Feedathon - où vous sprintez pour vous-même et le champion est votre petit.

Le lait maternel est le seul aliment au monde qui dispose de tout le nécessaire pour la croissance et le développement du bébé. Cela n’a jamais été facile, six mois d’allaitement exclusif. Pour moi, j’ai l’impression que j’ai gagné le sentiment de donner une formule qui était si facilement abordable et disponible sur le marché. Pourtant, j'ai persisté. Et le lien n'a cessé de s'intensifier!

L'allaitement maternel est comme toute relation qui nécessite une grande résilience et un engagement important. L'intérêt d'une mère pour l'allaitement est d'une importance primordiale.

Voici quelques conseils que j'ai appris de mon voyage. Je crois qu'une mère enceinte devrait les connaître avant d'accoucher.

1. Le contact peau à peau entre la mère et le bébé au cours de la première heure suivant la naissance est important. Allaitez le bébé dans les premières heures de la naissance!

2. Évitez de nourrir le biberon pendant les 6 premières semaines de vie car cela crée une confusion au niveau des mamelons.

3. Une pose de côté est préférable pour soulager les maux de dos et soulager la douleur après l'accouchement lors de l'allaitement (principalement pour les bébés nés à terme)

4. La production de lait maternel est complètement à la demande et l'offre. Par conséquent, plus le bébé tète, plus il indique à votre corps la production de lait. C'est pourquoi les bébés vous gardent pendant des heures au cours de la phase initiale pour établir la production de lait.

5. Bébé mettra du temps à apprendre à prendre le sein. La clé est de placer le mamelon près du nez du bébé. Bébé peut te sentir! Donnez-leur les seins, puis ils ouvrent la bouche assez grand pour prendre l'aréole (partie noire entourant les seins)

6. Des mamelons douloureux se produisent lorsque le bébé ne prend pas correctement le sein. Appliquez du ghee pour résoudre le problème.

7. Allaitez même quand vous êtes malade, les anticorps passent.

8. Adoptez un régime alimentaire bien équilibré comprenant de l'ail, des amandes trempées et des graines de méthi.

9. Continuez à alterner les seins en les nourrissant d'un côté pendant au moins 20-30 minutes.

Oui mesdames, à la fin ça vaut vraiment le coup !! La persistance est le seul mantra ici!

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