Dans cet article Qu'est-ce que le Reiki et comment ça marche? Comment le Reiki améliore-t-il votre bien-être général? FAQ Le rythme rapide de la vie d'aujourd'hui peut vous laisser stressé, ce qui peut perturber l'équilibre mental, émotionnel et physique de votre corps et nuire à votre santé. Par cons
Dans cet article Comment blanchir vos dents naturellement à la maison FAQ De nombreux facteurs sont responsables de la perte d’étincelle et de brillance de vos dents. En vieillissant, nos dents commencent naturellement à perdre leur éclat blanc et à devenir ternes. De plus, une mauvaise hygiène buccale, la plaque dentaire et certains aliments peuvent tacher nos dents ou éroder l’émail en lui donnant un aspect jaune ou brun clair. Mais ce qu
Que vous soyez dans la trentaine, la quarantaine ou la cinquantaine, ces tests de dépistage courants sont indispensables. En vous soumettant à des dépistages et à des examens opportuns et recommandés, vous pouvez être assuré de jours sans ordonnance, tout au long de l'année. Vous avez une longue liste de choses à faire qui vous pousse à passer un test de cholestérol annuel ou une mammographie. Mais c’es
Devenir mère est l’un des dons les plus merveilleux de la nature, ce qui entraîne une multitude de changements. Il n'y a pas de manuel que vous pouvez utiliser pour apprendre à devenir une bonne mère. Cependant, les mères ne semblent pas en avoir besoin - elles savent instinctivement ce que leur bébé veut et comment le garder heureux. Comment
Partout où vous regardez, vous trouverez une foule d'informations sur les habitudes malsaines et les aliments qui constituent une menace pour votre santé. Mais qu'en est-il de ces habitudes apparemment inoffensives et dangereuses? C'est payant de savoir les choses malsaines que vous faites tous les jours!
Faire de l'exercice pendant l'été peut être pénible. Mais alors que la mousson vous soulage de la chaleur, ne laissez pas les pluies gâcher vos projets de mise en forme. Quelques conseils pratiques peuvent vous permettre de rester en bonne santé et de faire de l'exercice sous la pluie comme un pro! Si v
Dans cet article Qu'est-ce exactement qu'une coupe menstruelle? Comment utilisez-vous une coupe menstruelle pour un confort optimal? Retirer une coupe menstruelle en toute sécurité Dimensionnement: Quelle coupe menstruelle vous convient le mieux? Quel est le degré de sécurité des coupes menstruelles? Si
Dans cet article Qu'est-ce que la chirurgie du repli sur le ventre et quels sont les avantages et les inconvénients? Quels sont les effets secondaires et les risques? Quels sont les coûts et la période de récupération? C'est une idée fausse commune que votre ventre retrouvera sa taille normale après l'accouchement. À moi
Oubliez les excuses pour éviter les exercices. Même les mères occupées peuvent presser à temps pour effectuer ces séances d'entraînement faciles au bureau. Faites-les en position assise ou debout pour éviter les raideurs, les tensions et la douleur qui sont trop courantes chez les professionnels qui travaillent. Vous n
Dans cet article Que porter dans le gymnase pour femmes? Que porter dans le gymnase pour hommes? Que devriez-vous ne jamais porter au gymnase? Faire de l'exercice dans un gymnase et perdre du poids est un défi. La tenue que vous décidez de porter peut rendre votre temps au gymnase agréable et confortable, tout en vous permettant de mener à bien votre routine d’exercices quotidiens avec facilité. Vous
Une bonne posture peut faire des merveilles pour votre personnalité et vous donner ce swagger sexy! Cela peut également minimiser les tensions musculaires et vous faire paraître plus jeune. Raison de plus pour améliorer votre tenue en incluant de simples exercices de posture corporelle dans votre régime d'entraînement. Savi
La magnifique mousson est arrivée, éclaboussant vos vitres et vous arrosant de gouttes de pluie fraîches. Mais le résultat est parfois un rhume! Au lieu de recourir à des médicaments en vente libre, essayez des remèdes simples à la maison et respirez facilement. Après avoir enduré les chauds mois d’été, votre cœur est sûr de battre la chamade lorsque le ciel s’est gris et que la pluie s’agite. Tout ce que vous v
Vous avez peut-être passé de longues heures au bureau, penché sur votre ordinateur, ou vous avez peut-être dû apporter cette boîte pleine des vêtements d'hiver de votre enfant du grenier. Ou peut-être s'agit-il simplement d'une vieille blessure au dos. Quelle que soit la raison, votre dos fait très mal maintenant. Essayez
Personne n'aime consulter le médecin, surtout lorsqu'il s'agit de problèmes gynécologiques. Mais plus vite vous éliminerez les mauvaises choses, plus vite vous serez tranquille. Découvrez quand consulter un gynécologue et retrouvez votre tranquillité d'esprit. La plupart des femmes envisagent de consulter un gynécologue uniquement lorsqu'une grossesse ou une alerte médicale grave l'exige. Toutefo
S'engager dans un nouveau rôle dans votre nouveau rôle de mère est incroyablement excitant. Mais que se passe-t-il si la stagnation frappe et défie votre identité de femme et de mère? Apprenez à accueillir le changement dans votre vie qui vous envoûtera pour récupérer votre mojo. La maternité n’est pas seulement un événement qui change une vie, mais elle apporte aussi des défis toujours prêts à vous assommer. Ce qui est impor
Vous êtes tous astreints à la pratique du yoga et avez déjà commencé à rêver du monde du bien qu’il fera à votre corps. Votre mari et vos enfants sont également ravis. Bien que le yoga soit vraiment bon pour la santé, vos efforts seront vains si vous ne suivez pas les habitudes nécessaires pour un mode de vie sain! Le yoga est
Le yoga est une ancienne forme d’exercice, mais cela ne signifie pas pour autant que vous devez vous en tenir à des méthodes ancestrales. Si vous vous ennuyez des poses de yoga répétitives, vous aurez une bonne surprise. Il existe de nombreux types de postures de yoga que vous pouvez adopter pour garantir une séance de yoga réussie! Ne ser
Pratiquer le yoga tous les jours favorise la relaxation, soulage les tensions et l’agitation. Avec de nombreuses poses, méditations et techniques de respiration variées, le yoga pour soulager le stress forme votre corps à combattre le stress et à le gérer efficacement. Nous vous apportons quelques postures de yoga rapides sur lesquelles vous pouvez compter pour gérer votre stress. Découv
Après la grossesse, beaucoup de mamans ne peuvent pas perdre du poids de leur bébé. Les célébrités aussi ne sont pas à l'abri des kilos, mais elles semblent se mettre en forme en un rien de temps! Comment font-ils? Non, tous ne recourent pas à des régimes d'urgence ni à des programmes coûteux de perte de poids! Découvrez
Dans cet article Profil nutritionnel du curcuma Avantages du curcuma pour la santé Avantages du curcuma pour la peau Avantages cheveux de curcuma Autres utilisations du curcuma Recettes de curcuma délicieux FAQ Le curcuma est un ingrédient culinaire largement utilisé dans le sous-continent indien. Il