Comment les futurs pères peuvent-ils se préparer pour le jour de l'accouchement?

Content:

Dans cet article

• Conseils pour la préparation du jour de livraison aux futurs papas:
• Emballage des sacs d'hôpital pour les futurs papas

La chose la plus importante qu'un futur père puisse faire dans la salle d'accouchement est de garder la compagnie de son partenaire, de lui tenir la main et de lui apporter un soutien émotionnel. Pour pouvoir faire cela, le futur père doit se familiariser avec le processus d'accouchement et être prêt à être un père.

L'accouchement peut être accablant pour les futurs parents. Tandis que les futures mères passent neuf mois à se familiariser avec la grossesse et l’accouchement, les futurs pères peuvent ne pas avoir l’impression d’être dans la scène tant qu’ils ne tiennent pas le bébé dans leurs bras. En tant que futur père, que vous observiez chaque moment de la grossesse ou que vous commenciez tout juste à établir un plan d'accouchement, vous devez savoir exactement à quoi vous attendre en termes de travail et d'accouchement. Rassemblez autant d'informations que possible sur le processus d'accouchement. Lisez des livres et des magazines, prenez des cours avec votre partenaire et discutez de l'expérience des salles d'accouchement avec vos amis et votre famille. Plus vous en apprendrez sur l'accouchement, mieux cela vous servira aussi bien qu'elle.

Conseils pour la préparation du jour de livraison aux futurs papas:

• Vous êtes donc l'entraîneur de votre partenaire. vous devez au préalable vous familiariser avec les techniques de respiration et les positions de travail afin de lui apporter un meilleur soutien.
• L'accouchement peut être imprévisible et vous ne devriez pas hésiter à poser des questions à votre médecin. Vous devez également être prêt à gérer toute complication inattendue.
• Restez calme et concentré, peu importe le cas, car cela la réconfortera et renforcera sa confiance en soi.
• Préparez-vous à attendre à travers les contractions douloureuses et gardez-la à l'esprit.
• Les mots de louange et d'encouragement vont un long chemin. Dites des choses comme «tu vas bien» et «juste quelques minutes de plus» ou «je sais que tu peux le faire» à ton partenaire pendant le travail.
• Vous devriez également obtenir des informations sur différents types de complications possibles, telles qu'un bébé en siège, une épisiotomie, une déchirure lors de l'accouchement et une césarienne. Apprendre à l'avance vous préparera et vous permettra de réconforter votre partenaire en cas de complexité.

Emballage des sacs d'hôpital pour les futurs papas

Les futurs papas devraient également avoir un sac d’hôpital à portée de main. Au lieu de le faire emballer par votre partenaire, faites-le vous-même. Dressez une liste de contrôle de tous les articles dont vous aurez besoin à l'hôpital et demandez à votre partenaire de l'examiner. Si vous vous demandez quoi emporter dans votre sac d'hôpital, voici l'essentiel:

• Des chaussures confortables car vous devrez peut-être l’aider à marcher entre les contractions pour plus de confort.
• Pyjamas pour la nuit et le changement de vêtements.
• Articles de toilette comprenant du savon, du shampoing, du déodorant, une brosse à dents et du dentifrice
• Certaines boissons énergisantes et des collations, de sorte que vous ne devez pas laisser votre partenaire seul chaque fois que vous avez faim. Étant donné que les contractions peuvent prendre trop de temps, cela vous évitera également ces multiples visites à la cafétéria.
• Un appareil photo avec une carte mémoire volumineuse, une batterie de rechange ou un chargeur pour capturer des moments précieux.
• Un téléphone, un chargeur de batterie et un carnet d'adresses vous permettront de donner la bonne nouvelle à vos amis et aux membres de votre famille.
• Des magazines, un jeu de cartes, un lecteur de musique ou tout ce que vous croyez la distraire de l’inconfort.
• Des huiles de massage pour frotter le dos de votre partenaire.

Alors, préparez-vous avec ces conseils pour les futurs papas et soyez le soutien constant dont votre partenaire a besoin pendant les moments difficiles mais magiques du travail et de l'accouchement.