Comment augmenter l'immunité chez les bébés

Content:

Dans cet article

• Quel est le système immunitaire
• Quand le système immunitaire d'un nouveau-né se développe-t-il?
• Combien de temps les bébés portent-ils les anticorps de leur mère
• Comment augmenter l'immunité chez les bébés
• Immunité stimulant les aliments pour bébés
• À propos du système immunitaire du bébé prématuré

Le système immunitaire d'un nouveau-né n'est pas aussi fort que celui d'un adulte et ses corps fragiles sont donc incapables de lutter contre les maladies. Cependant, la nature a conféré aux mères le pouvoir de transmettre leurs anticorps et leur immunité aux bébés. Grâce à l'allaitement et à la vaccination, il est possible d'améliorer l'immunité du bébé. Ceci est particulièrement essentiel au cours des premiers mois où la santé du bébé est le plus vulnérable.

Quel est le système immunitaire

Le système immunitaire humain est un réseau complexe de protéines et de cellules capable de défendre notre corps contre les infections. Lorsque des corps étrangers, tels que des virus ou des bactéries, attaquent notre corps, les globules blancs de notre corps les reconnaissent comme «non-soi» et, en réponse à l'infection, produisent des anticorps. Les anticorps sont essentiellement des protéines anti-infectieuses qui nous empêchent de tomber malade. La tâche fondamentale de notre système immunitaire est de nous protéger en reconnaissant les corps étrangers et en y réagissant en conséquence.

Quand le système immunitaire d'un nouveau-né se développe-t-il?

La mère transmet des anticorps indispensables à son bébé par le placenta au cours du dernier trimestre de la grossesse. Cette immunité fournit suffisamment de protection pour que le bébé puisse survivre au processus d'accouchement. Le niveau d'immunité de la mère déterminera la quantité et le type d'anticorps qui seront transmis au bébé.

À la naissance, le bébé profite de la bactérie présente dans le vagin de la mère lors de l'accouchement. Pour cette raison, l'intestin du bébé est rempli de grandes quantités de bactéries, ce qui renforce encore son immunité. L'allaitement au sein et le développement du système immunitaire sont étroitement liés et jouent un rôle extrêmement précieux au cours des premiers mois de la vie du nourrisson. Les bébés qui sont allaités immédiatement après la naissance reçoivent une nouvelle injection d'immunité à travers celle-ci. Le colostrum, premier produit laitier produit par la mère après l'accouchement, contient de puissants anticorps capables de lutter contre l'infection.

Combien de temps les bébés portent-ils les anticorps de leur mère

Bien que la plupart des mères soient conscientes de l'immunité à l'allaitement maternel, la question de savoir combien de temps cela peut protéger le bébé des maladies, est une question qui a besoin de clarté. Le bébé développe une immunité passive lorsque la mère lui transmet des anticorps par le placenta. Cela se produit généralement pendant les trois derniers mois de la grossesse et est passif car le bébé ne produit pas les anticorps lui-même. L'immunité de la mère décide quels anticorps seront transmis. Supposons que vous avez déjà eu la varicelle, votre bébé recevra alors certains des anticorps nécessaires pour lutter contre la varicelle. Cependant, si vous n'avez pas souffert de la maladie plus tôt, votre bébé ne sera pas protégé.

L'immunité chez les nouveau-nés est temporaire et diminue à mesure que le bébé prend quelques semaines ou quelques mois de plus. Il est donc important de commencer avec les vaccins nécessaires dès que votre tout-petit aura deux mois. Les vaccins contre la HiB (grippe de type B) et la coqueluche devraient être les premiers sur votre liste, car l’immunité à ces maladies réduit le plus rapidement possible. Le vaccin ROR (pour la rougeole, les oreillons et la rubéole) peut être administré dès la première année, l'immunité passive acquise de la mère pouvant être conservée jusqu'à cette date.

Comment augmenter l'immunité chez les bébés

Chaque nuage a un côté positif et les parents peuvent s’enorgueillir du fait que chaque fois que votre enfant tombe malade, il développe de nouveaux anticorps. Ceux-ci seront utilisés pour combattre la même maladie dans un proche avenir. En attendant, les conseils suivants peuvent aider à augmenter l'immunité chez les bébés:

1. Allaitement

Le lait maternel est enrichi avec tous les bons ingrédients dans les bonnes quantités, telles que les graisses, les protéines, les sucres, les probiotiques et les anticorps, essentiels au renforcement du système immunitaire de votre bébé. Tous les anticorps développés par la mère pour lutter contre les germes sont transmis au bébé par le lait maternel. Malheureusement, les maladies potentiellement mortelles telles que la poliomyélite ou la rougeole nécessitent des soins médicaux et l’allaitement ne peut en contenir. De plus, les mères sont parfois incapables d'allaiter en raison de certaines complications et la seule option qui reste est la nourriture pour bébé.

2. suppléments

Les bactéries intestinales, qui sont extrêmement importantes pour l'immunité, peuvent perdre leur efficacité si des antibiotiques sont pris. Les probiotiques sont une option recommandée pour renforcer l'immunité après un traitement antibiotique. Du point de vue de la sécurité, les probiotiques le sont également en fin de grossesse et après l’accouchement. Mais il est préférable de discuter avec votre médecin avant de commencer tout type de suppléments pour le bébé. En règle générale, le lait maternel et les aliments pour bébés suffisent à fournir toutes les vitamines et tous les minéraux nécessaires.

3. vaccination

L'un des moyens les plus efficaces et les plus sûrs de protéger les bébés des maladies graves consiste à les vacciner. La vaccination déclenche une réponse immunitaire semblable à celle que feraient une bactérie ou un virus. En termes simples, le système immunitaire de votre bébé identifiera le germe lorsqu’il entrera en contact avec lui à l’avenir. Il apportera ensuite une réponse qui empêchera toute complication grave de se développer et de combattre la maladie.

4. Une bonne nutrition

Une alimentation saine est la clé d'une forte immunité chez les bébés. En incluant des fruits et des légumes, votre bébé peut recevoir tous les nutriments nécessaires et avoir un système immunitaire robuste. La vitamine C et les antioxydants sont nécessaires pour lutter contre les maladies et peuvent être fournis par le biais d'agents renforçant l'immunité tels que les fraises, les pamplemousses et la goyave. Le brocoli, les épinards, les tomates et les pommes de terre peuvent être ajoutés au régime alimentaire d'un bébé par le biais de jus et de purées.

5. Activité physique

Le système immunitaire de votre bébé peut être renforcé par des exercices physiques ou des jeux. En tant qu'enfant en bas âge, votre bébé peut commencer avec des activités comme la natation, la gymnastique ou simplement leur donner de l'espace pour courir, cela peut être suffisant. Les bébés physiquement actifs sont mieux équipés pour lutter contre les bactéries et les germes et ne tombent pas malades aussi souvent que les autres.

6. sommeil

Il a été observé que les bébés qui ne dorment pas pendant le nombre d'heures requis deviennent irritables et ont tendance à devenir la proie de maladies. Votre bébé devrait faire la sieste toute la journée et bien dormir la nuit. La privation de sommeil est souvent la cause de la vulnérabilité des bébés aux infections et aux maladies. Il est nécessaire de renforcer leur système immunitaire, de récupérer leur énergie perdue et d'améliorer leur puissance cérébrale. Vous pouvez créer un environnement propice à l’endormissement de votre tout-petit (16 à 18 heures en tant que nouveau-né et 13 à 15 heures à partir de 1 an).

7. Environnement sans germes

En créant un environnement propre et hygiénique, vous pourrez protéger le système immunitaire de votre bébé contre les attaques. Assurez-vous que votre environnement domestique est parfaitement propre. Lavez souvent les mains et les pieds de votre bébé et veillez également à ce que ceux qui le manipulent fassent de même. Les bébés de cet âge ont le penchant de tout mettre dans leur bouche, ce qui permet aux germes de pénétrer dans leur corps par voie orale.

8. Zone sans fumée

Bien que le tabagisme soit dangereux pour nous tous, la santé des jeunes enfants est gravement menacée car elle peut nuire à leur santé par des attaques des voies respiratoires. Les toxines de fumée sont également connues pour causer des dommages au système immunitaire du tout-petit. Les difficultés respiratoires, l'asthme, la bronchite et les otites sont des risques auxquels votre bébé pourrait faire face s'il est exposé à de la fumée régulièrement.

Immunité stimulant les aliments pour bébés

Les aliments suivants sont des aliments courants pour augmenter l'immunité chez les bébés et devraient constituer une partie importante du régime alimentaire de votre bébé:

• Ail : Ce super aliment possède d'excellentes capacités anti-bactériennes, anti-fongiques et anti-virales, ce qui lui confère un excellent rang en tant qu'aliment renforçant l'immunité des bébés.
• Amandes : Cette délicieuse collation contient de la vitamine E et peut renforcer l’immunité chez les bébés.
• Brocoli : Suralimenté en vitamines A, C et E, le brocoli contient de nombreux antioxydants et peut être donné aux bébés, en purée ou avec d'autres repas.
• Bouillon d'os : à base de poulet ou de poisson, il est utile pour aider à renforcer les os et votre bébé adorera son goût.
• Lait maternel: des études ont démontré à maintes reprises que les nourrissons nourris au sein sont confrontés à moins d'infections et se remettent rapidement de maladies par rapport aux bébés nourris au lait maternisé. C’est la raison pour laquelle le lait maternel est indispensable dans le cas des aliments stimulant l’immunité des nourrissons.

À propos du système immunitaire du bébé prématuré

Les bébés prématurés courent toujours un risque plus élevé de devenir la proie d'une infection, car leur système immunitaire n'est pas complètement développé lorsqu'ils annoncent leur arrivée. Ils ne reçoivent pas assez d'anticorps de leur mère car ils sont livrés plus tôt que les autres.

Votre bébé est encore nouveau dans l'environnement extérieur et devra faire face à une période difficile pour rester immunisé contre les infections. Surveillez de près et informez le médecin si vous remarquez des signes de fièvre, de déshydratation, des problèmes de respiration, un changement de couleur de la peau ou des lèvres.