Comment faire bouger bébé dans le ventre - Trucs faciles
Dans cet article
- Quand ressentirez-vous le premier mouvement de votre bébé?
- Conseils pour faire bouger votre bébé dans l'utérus
- À quelle fréquence le fœtus doit-il bouger?
- Que faire si le bébé ne bouge pas beaucoup dans votre ventre?
La plupart des nouvelles mères désirent savoir comment faire bouger leur bébé à 24 semaines de grossesse. Bien que ce soit assez tôt, les mouvements de votre bébé dans votre utérus peuvent indiquer que tout va bien. Si vous voulez que votre bébé bouge dans l'utérus, voici quelques conseils pour que cela se produise facilement.
Quand ressentirez-vous le premier mouvement de votre bébé?
Si vous songez à faire bouger votre bébé dans l’utérus, vous devez d’abord déterminer le moment propice pour le faire. Certains mouvements pourraient commencer dès le milieu du deuxième trimestre. Cependant, il y a eu des scénarios où le bébé n'a pas bougé avant le troisième trimestre.
Conseils pour faire bouger votre bébé dans l'utérus
Qu'il s'agisse de donner un coup de pied de bébé dans l'utérus ou de l'encourager à se déplacer dans l'utérus, il existe une foule de conseils simples et courants utilisés par les femmes pour y arriver. Se livrer de manière appropriée peut vous aider à obtenir de bons résultats.
1. prendre un bon bain chaud
Cette technique a su fonctionner pour beaucoup de femmes. En remplissant votre baignoire avec de l'eau tiède et en vous y laissant tremper, il y a de fortes chances que vous puissiez sentir ou même voir votre bébé bouger à l'intérieur de vous. L’état de détente en soi permet à la mère de mieux sentir le bébé et d’être en contact avec lui. Et garder l'eau légèrement chaude aidera même le bébé à être en sécurité.
2. Masser votre ventre
Massez votre ventre, mais doucement. Vous avez peut-être remarqué que votre bébé réagissait au frottement du ventre et à d'autres moments au contact du ventre. Se masser sur le ventre en profitera pour pousser le bébé à bouger. Certains peuvent se rapprocher du toucher tandis que d'autres peuvent s'en éloigner. On pouvait même sentir son coup de poing et se cogner l'estomac assez évidemment.
3. manger des plats épicés
Consommer des aliments épicés se retrouvera dans le liquide amniotique, qui est consommé par le bébé, le faisant bouger activement en vous. Ceci est une astuce que vous devriez envisager après avoir consulté un obstétricien, car toutes les femmes n’ont pas un corps capable de gérer les aliments épicés de la bonne manière. Parfois, un bébé peut également réagir négativement à la nourriture épicée quand elle le touche. Vous pouvez manger des plats épicés une ou deux fois, mais n'en faites pas une habitude.
4. Parlez Ă votre petit
Les bébés sont capables d'entendre ce qui se passe dans le corps de la mère et beaucoup de sons externes au bout de deux trimestres de grossesse environ. C'est également à ce niveau que les bébés développent une affinité pour la voix de la mère et forment un lien étroit avec elle. Parler constamment au bébé aidera à renforcer le lien et même à le faire réagir. Laissez votre partenaire engager une conversation avec l'enfant également, à différents moments de la journée.
5. Allongez-vous sur le dos
C’est l’un de ces conseils qui suscite beaucoup de méfiance. Presque chaque astuce pour faire bouger le bébé utilise un stimulus ou une chance qui amènera le bébé à y répondre. Donc, s’allonger peut ne pas sembler être le plus puissant. Cependant, si vous menez une vie active tous les jours, votre bébé s'habituera à ces mouvements rythmiques et s'endormira profondément pendant ces mouvements. C’est la raison pour laquelle le fait de trouver des choses pour qu’elles ne bougent plus peut amener le bébé à se réveiller et à bouger.
6. piquer mais doucement
Le simple fait de secouer le ventre encourage le bébé à bouger, le toucher ou l'endroit où il est présent peut également le stimuler et l'encourager à bouger. Cela ne fera pas mal à l'enfant et il peut même réagir avec un coup de pied. Non seulement cela aide à créer un bon lien, mais cela peut même se transformer en jeu privé.
7. Toux en vous agenouillant sur vos membres
Parfois, les bébés choisissent une position dans l'utérus qui leur convient, mais qui peut exercer une pression indue sur la mère. Par conséquent, pour le faire bouger à nouveau, vous pouvez vous mettre à quatre pattes et tousser. La traction sur l'estomac et l'acte de toux peuvent encourager l'enfant à bouger ailleurs. Cependant, cela peut être risqué, alors faites-le sous la présence de quelqu'un ou ne le faites pas du tout si vous n'êtes pas à l'aise.
8. Utilisez un sac de glace
Nous sommes tous conscients de la sensibilité des bébés à la température extérieure. Les températures chaudes ne sont pas sûres pour l'enfant, mais les températures froides peuvent aider à fournir un stimulus différent. Le simple fait de placer un sac de glace sur une région de votre ventre peut permettre au bébé de prendre conscience de la fraîcheur, sans lui nuire. Assurez-vous que vous utilisez un chiffon pour envelopper la banquise.
9. Jouer de la musique et chanter
Écouter de la musique ou votre voix permet au cerveau du bébé de l'interpréter, ce qui renforce le lien entre vous deux. Il y a eu des cas où les bébés étaient extrêmement enthousiastes à l'idée d'écouter de la musique en particulier, ce qui leur a permis de réagir même après la naissance. Essayez ceci pour votre petit aussi.
10. Permettez à votre adrénaline de monter
L'adrénaline est la réponse biologique de votre corps quand il se considère dangereux. Il augmente en cas de stress, d'anxiété et de nervosité, ce qui n'est pas bon pour l'enfant. Cependant, si vous regardez simplement un film d'horreur ou si vous êtes soudainement effrayé par un son puissant, cette simple poussée d'adrénaline pourrait inciter votre enfant à le ressentir également et à se déplacer en vous.
11. Illuminez votre ventre
Tout comme votre petit bébé réagit à un massage et à une poche de glace, il le fera également lorsque vous éclaircirez le ventre. Placer une lampe de poche sur votre estomac peut permettre à la lumière de pénétrer, ce que le bébé peut voir. Il va soit aller vers elle ou se rouler pour éviter de la voir.
12. manger une banane
Si vous avez trouvé étrange pourquoi les médecins recommandent de manger une banane avant une échographie, il existe un lien entre la consommation de banane et les mouvements du bébé. Il est difficile de déterminer quel constituant de la banane provoque le bébé à être excité, mais beaucoup ont observé que les bébés deviennent actifs après avoir mangé des bananes.
À quelle fréquence le fœtus doit-il bouger?
Chaque bébé grandit et avance à son rythme. La plupart des mères ont des coups de pied et des coups de poing vers la fin du deuxième trimestre. Quelques autres ont commencé à constater que leur bébé ne bougeait qu'après le troisième trimestre. Garder une trace de ces mouvements est tout à fait essentiel à ce stade et votre médecin peut vous en dire plus à ce sujet. Un bébé qui botte moins que d’autres bébés n’est pas une cause d’inquiétude. Cependant, tout écart majeur par rapport à la norme ou tout silence soudain devrait être immédiatement signalé au médecin.
Que faire si le bébé ne bouge pas beaucoup dans votre ventre?
L'utilisation de la musique pour faire bouger le bébé dans l'utérus peut ne pas toujours fonctionner et il existe plusieurs raisons pour lesquelles votre enfant peut ne pas bouger beaucoup.
- Les phases finales de la grossesse peuvent rendre l'espace restreint, ce qui limite les mouvements du bébé. Mais vous devriez pouvoir sentir un léger mouvement en vous.
- Si l'utilisation de plusieurs embouts n'encourage pas le bébé à bouger, cela pourrait être le signe d'une complication ou du fait que le bébé est en détresse. Alors, consultez un médecin dans un tel cas.
Les mères veulent en savoir plus sur le fait de faire bouger le bébé dans l'utérus à 38 semaines, car cela les calme également. Faire confiance à votre médecin et suivre la croissance de votre bébé peut vous aider à mieux comprendre tout cela.