Comment faire pour nourrir les aliments solides au plaisir de bébé

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La consommation de solides n'est pas toujours la nouvelle activité la plus naturelle pour bébé. Voici 10 façons de la rendre plus amusante pour vous deux.

1. Décompressez

Pendant la première année, le lait maternel ou les préparations pour nourrissons doivent provenir principalement des aliments solides: les aliments solides ne sont que du glaçage. Cela signifie que si vous blessez on serre les lèvres ou si vous préférez peindre avec la purée que vous avez amoureusement préparée, tout va bien. Ne poussez rien, ça devrait être détendu. Si bébé n'est pas intéressé, passez à autre chose et continuez à essayer doucement, sans larmes - elle voudra éventuellement manger de la nourriture.

2. Essayez l'alimentation au doigt

Bien que vous souhaitiez peut-être sauter à une cuillère douce, au début, bébé pourrait mieux répondre à quelque chose de plus familier: vous! Ramassez tout ce que vous nourrissez avec votre index et donnez-le à bébé. Elle peut répondre beaucoup mieux, même rire, en mangeant.

3. Démontrer le yum

Bébé veut faire ce que font maman et papa. Alors, chaque fois que vous le pouvez, prenez une bouchée (de mimer), faites des bruits délicieux puis nourrissez votre bébé. Il sera probablement ravi de goûter à toute cette histoire.

4. manger quand bébé mange

Le repas familial peut commencer dès que bébé peut s'asseoir en toute sécurité sur une chaise haute. Essayez-en un qui se met à table et a un bébé à peu près de la même hauteur que vous et faites-en un repas familial. S'il y a des aliments sans danger pour les bébés dans votre assiette, tant mieux. Donnez-lui de la purée de pommes de terre, de l'avocat, du tofu écrasé - tout ce qu'elle peut facilement avaler et qui n'est pas trop salé. (Les reins des bébés ont du mal à traiter l'excès de sel.)

5. Soyez en paix avec le mess

Apprendre à manger est une affaire salissante. Installez un tapis de protection sous la chaise haute de bébé et détendez-vous. Ça va être en désordre, et c'est bon. Si vous êtes une mère qui se contracte à chaque éclaboussure, le temps des repas ne sera pas amusant. Respirez à fond et sachez que vous pourrez nettoyer plus tard - c'est à cela que servent les lingettes!

6. Essayez une variété de saveurs

Certains experts affirment que plus on présente de saveurs aux bébés, moins ils seront difficiles en tant que tout-petits. En dehors des mets extrêmement épicés, foncez! Essayez le curry, ou un peu d'ail, du citron ou des herbes comme le basilic et l'aneth. N'oubliez pas de garder le sel bas et profitez-en!

7. Continuez d'essayer des aliments

Dans le mémoire sur le rôle parental "Bringing Up Bebe", l'auteur, un Américain vivant à Paris, note que les parents de ce pays sont déterminés à élargir le palais de leurs enfants: ils laissent leurs enfants goûter le même aliment 15 fois. Cela ne signifie pas le gavage forcé, mais cela signifie essayer différentes préparations. Si les bâtons de courgette cuits à la vapeur (pour les bébés de 8 mois et plus) ne fonctionnent pas, essayez une purée de courgette. Si cela vous empêche de bouger, essayez des courgettes au citron cuites au four avec du citron la semaine prochaine, etc.

8. Assurez-vous que bébé n'est pas trop affamé ou fatigué

Tout comme vous, bébé se fâche lorsqu'il est épuisé ou affamé. Essayez de nourrir des aliments solides lorsque bébé est bien et reposé et qu'il a récemment eu une alimentation lactée. De cette façon, il sera plus capable et désireux de se concentrer sur la nourriture devant lui.

9. Mélangez-le

Étant donné que l'exploration est plus le nom du jeu ici que les calories, assurez-vous que bébé essaie beaucoup de textures et de saveurs. Tout ne doit pas être fade mush. Ils peuvent gérer les épices, un peu de gros morceaux et peuvent même ronger des tranches de fruits cuits.

10. Essayez de sortir bébé

Bien que la nourriture au restaurant ne soit généralement pas appropriée pour bébé, il est bon de s'y habituer. Préparez-vous à être détendu à propos des bruits et des dégâts. Bien que vous souhaitiez limiter l'auto-alimentation au minimum, bébé peut manipuler des légumes mous cuits à la vapeur et se faire nourrir d'une purée. Ce ne sera pas exactement comme une soirée amoureuse, mais cela vous fera sortir de la maison en mangeant en famille. Et c'est bon pour tout le monde.