Comment prendre soin de soi après un avortement

Content:

Dans cet article

• Effets secondaires et complications de l'avortement
• Qu'en est-il du cycle menstruel, de la grossesse et du contrôle des naissances?
• Émotions après l'avortement
• Des médicaments
• Trucs post-avortement

L'avortement peut avoir de nombreux effets secondaires graves sur le corps d'une femme malgré les progrès de la médecine dans ce domaine. Tandis que le stress mental est totalement inévitable, la douleur physique sous la forme de douleurs aux seins, de saignements et de crampes a également un impact significatif sur votre corps. Cependant, la récupération après un avortement est possible et votre corps peut rebondir avec des soins médicaux et beaucoup de volonté.

Effets secondaires et complications de l'avortement

L'avortement peut être une énorme contrainte émotionnelle et physique pour les parents, en particulier pour la mère. Même si elle est effectuée par un médecin professionnel, certaines complications et certains effets secondaires pourraient découler de la procédure. Laissez-nous comprendre quelques-uns des effets secondaires:

1. Saignement

C'est probablement l'une des complications les plus courantes auxquelles on pourrait faire face après la fin de la grossesse. Pendant la procédure, les vaisseaux sanguins situés entre le placenta et l'utérus perdent beaucoup de sang. Les saignements pourraient persister longtemps et devenir plus lourds également.

2. Crampes / Douleur

Cramping up est un autre effet secondaire qui pourrait vous causer une gêne. Si l'avortement a eu lieu après 12 semaines, des crampes sont courantes dans de tels cas. Une douleur pelvienne grave est également un signe d'infection dans le corps.

3. Décharge

Les pertes vaginales nauséabondes indiquent une infection de l'utérus, de la trompe de Fallope ou du vagin. Si elle n'est pas traitée, cela peut entraîner des maladies inflammatoires pelviennes et vous devez le signaler immédiatement à votre médecin.

4. température corporelle

Attendez-vous à ce que la température de votre corps reste supérieure à la normale en raison de divers changements survenant dans votre corps. Si votre température dépasse 100, 4 ° C, consultez votre médecin immédiatement.

5. Autre

Une femme peut subir un choc septique après un avortement. Les symptômes de cet effet secondaire incluent des frissons, des douleurs abdominales, de la fièvre et une hypotension artérielle. Des symptômes tels que douleurs abdominales, saignements et fièvre sont également des indicateurs de perforation utérine.

Qu'en est-il du cycle menstruel, de la grossesse et du contrôle des naissances?

Votre corps va commencer à se préparer pour le prochain cycle menstruel immédiatement après l'avortement. Si vous vous livrez à des rapports sexuels non protégés, vous pouvez tomber enceinte n'importe quand avant vos règles. Rappelez-vous que votre partenaire joue un rôle important lorsque vous souhaitez éviter une grossesse. C'est le bon moment pour discuter de la méthode de contraception préférée. Après vos avortements, vos règles devraient reprendre après trois à six semaines, à moins que vous ne preniez la pilule anticonceptionnelle. Votre cycle menstruel sera accompagné de crampes pendant les deux premières semaines.

Émotions après l'avortement

Les femmes peuvent réagir différemment à un avortement. Après un avortement, beaucoup de femmes vivent des hauts et des bas de leurs émotions tandis que d’autres le prennent à la légère. Pour certains, il y a un sentiment de soulagement tandis que d'autres ressentent un profond regret d'avoir subi la procédure. Il est important de reconnaître ces sentiments et d’accepter qu’ils soient aussi réels que les effets secondaires physiques. Si les sentiments de regret ne sont pas traités rapidement, ils pourraient conduire à une dépression à long terme.

Des médicaments

Pour la prévention des infections, les médecins recommanderont Azithromycin et Flagyl. Methergine et Ergotamine sont utiles pour ramener l'utérus à sa taille initiale. Cette tablette doit être prise toutes les huit heures. Vous ressentirez également beaucoup de douleur physique et de crampes, et Norco ou l'ibuprofène vous aidera à soulager la douleur. Un seul comprimé doit être pris toutes les 8 heures avec un verre de lait ou d’aliments.

Consultez votre médecin avant de commencer avec ces médicaments. Si vous prenez d'autres médicaments, vous devez en informer le médecin.

Trucs post-avortement

Vous allez probablement passer par une phase de changements corporels. Certains symptômes persisteront pendant environ deux semaines, mais quelques-uns disparaîtront dans les 72 heures suivant l'avortement. Pour récupérer rapidement, après un avortement, des soins sont nécessaires. Voici quelques conseils qui vous aideront à récupérer plus rapidement:

1. Soins diététiques post-avortement

Étant donné que beaucoup de sang est perdu pendant un avortement, il est conseillé d’aborder rapidement un régime riche en nutriments. Pendant cette période, il faut boire 8 à 9 verres d’eau par jour et augmenter l’apport en protéines et en vitamines.

2. Utilisation de contraceptifs

Vous devez envisager l'utilisation active de contraceptifs après un avortement pour éviter toute grossesse non désirée. Votre corps est à un stade de fertilité accrue en raison de changements hormonaux. En outre, envisagez de vous abstenir de rapports sexuels pendant deux semaines afin que votre corps récupère.

3. seins tendres

Après l'avortement, vos seins seront douloureux et lourds. Cela peut durer environ deux semaines et il est préférable de porter des soutiens-gorge bien ajustés pendant ce temps. Ne stimulez pas vos seins pendant cette période.

4. Infection

Vous devriez consulter votre médecin si vous avez de la fièvre ou si vous présentez des sueurs froides. Un écoulement irrégulier et malodorant est également un signe d'infection dans le vagin ou l'utérus, alors veillez.

5. Saignement

Après l'avortement, vous ferez l'expérience d'un saignement, qui est le moyen naturel pour le corps de se remettre de la procédure. Mais si le débit est assez important, vous devriez contacter votre médecin car cela pourrait être une infection.

6. Crampes et contractions

Vous pourriez avoir de graves crampes si l'avortement a eu lieu après 12 semaines de grossesse ou plus. De plus, puisque l'utérus essaie de revenir à sa position normale, cela provoque des crampes.

7. Bouleversement émotionnel

L'avortement laissera des cicatrices émotionnelles et vous pourriez vivre des troubles émotionnels et même des périodes prolongées de tristesse. Améliorez votre humeur en faisant des promenades ou en passant du temps en compagnie d'amis. La quantité de repos après un avortement est également un facteur clé pour se sentir plus fort et en meilleure santé.

Assurez-vous de vous reposer pour neutraliser les effets secondaires d'une grossesse terminée. Votre corps vous dira exactement quand revenir à une routine normale et vous devrez prendre un appel en conséquence. Une activité accrue provoquera des crampes ou des saignements, évitez donc tout exercice. Suivez-le avec un examen pelvien après quatre semaines d'avortement. Cela garantira que votre corps a complètement récupéré de l'avortement et que vous êtes prêt à mener une vie saine.