Je n'ai rien fait pour cacher mon corps post-partum, et c'est ce que j'ai appris
Je n'ai pas honte de mon corps post-partum, mais je ne laisse généralement pas tout traîner. J'ai récemment donné naissance à mon troisième fils et, après l'avoir mis au monde, je me suis rendu compte que je cachais surtout mon corps pour dissimuler mon ventre. Je ne me sens pas encore tout à fait à l'aise dans mon corps et une grande partie de ma garde-robe a besoin d'une refonte sérieuse pour s'adapter à ma nouvelle forme. Ce qui est encore plus difficile, cependant, c’est que je soupçonne que je cache mon corps parce que j’ai peur. Comme toute nouvelle mère vous le dira, je crains ce que les gens diront si mon corps ne ressemble pas à un certain point. J'ai peur que les gens se demandent pourquoi je ne peux pas "récupérer mon corps d'avant bébé" ou même si j'essaye. Je sais que le standard social fantastique d'un ventre parfaitement plat n'est pas quelque chose que je me cherche à obtenir, mais cela m'a fait me demander: si mon corps post-bébé ne ressemble plus exactement à ce qu'il était avant, je commets une erreur. ?
Je me suis déjà fait connaître auparavant et je sais à quel point le monde peut être désagréable lorsque vous vous présentez ou que vous agissez simplement dans un organisme qui ne correspond pas aux attentes de la société à l'égard des femmes. Mon expérience passée m'a fait me demander si je couvrais pour soulager mes propres insécurités ou pour éviter à d'autres personnes la vue inconfortable de mon corps post-partum.
L'expérience
Je sais qu'il y a aussi une incroyable libération à avoir lorsque vous décidez de vous aimer tel quel. J'ai donc résolu de ne pas me cacher pendant une semaine. Je voulais voir comment les gens réagiraient et découvrir à quel point j'étais vraiment à l'aise (ou mal à l'aise) avec mon corps post-partum. J'ai fait un effort concerté pour ne pas dissimuler ou masquer l'apparence naturelle de mon corps, en gardant une trace de la réaction des gens lorsque je me suis pleinement exprimée et en pensant également à ce que je ressentais pour moi-même.
C'est ce qui s'est passé.
Jour 1
Le premier jour, je suis allée courir au crépuscule avec un soutien-gorge de sport et un short de course. Je suis allée à la plage en post-partum de bikini, mais c'était un peu plus effrayant. C'est une chose d'être sur une plage entourée de bikinis, où l'on peut facilement se perdre dans la foule. C’est une autre chose que de courir en solo dans votre quartier avec le ventre suspendu.
Il y avait quelques personnes qui faisaient du jardinage ou des enfants qui jouaient au basket-ball, mais personne ne semblait vraiment me remarquer. C’était vraiment bien de courir avec si peu de choses une fois que j’ai surmonté l’insécurité initiale de courir avec mon estomac exposé.
C'était beaucoup plus cool, et cela m'a encouragé à me concentrer sur l'engagement de mon cœur pendant que je courais. Avoir agi de façon naturelle me faisait prendre conscience de la puissance de mon corps et faire quelque chose pour moi signifiait que je n'avais pas le temps de me concentrer sur ce que les autres ressentaient pour moi. Je n'avais que de la place pour réfléchir à ce que je ressentais, et je me sentais puissant.
Jour 2
Le lendemain, je retrouvais mon groupe central de sages-femmes et au lieu de choisir une option amincissante intéressante, j'y allais avec ma longue robe longue, qui ne fait pas de merveille pour cacher mon estomac post-partum. Je savais que les autres femmes de mon groupe étaient toutes de nouvelles mères également, bien que les mères d'une première fois dont le corps avait tendance à se rétablir beaucoup plus rapidement. Spanx n'était pas nécessaire ici.
Nous avons tous parlé très ouvertement et franchement de notre corps et de la façon dont nous guérissions. Je me sentais totalement à l'aise avec mon corps post-partum alors que nous parlions tous de nos histoires de naissance et que nous nous souvenions de la chose miraculeuse que nos corps venaient de faire. Quand j'ai pu penser que mon corps était une machine incroyable, je ne m'inquiétais pas de succion ni si mon ventre pendait. Cela ne faisait pas de mal que les femmes qui m'entouraient ne s'en souciaient pas non plus, mais c'était bien d'être plongé dans une telle positivité avec des femmes qui avaient soif et encouragé la même chose.
Jour 3
Le troisième jour, j'ai choisi l'un de mes vêtements de grossesse essentiels à porter lorsque j'ai déposé mon fils à la maternelle. La robe extensible non-maternité de H & M a été l'une des premières choses que j'ai achetées quand j'étais enceinte et que je voulais montrer ma bosse croissante. Il fait également un excellent travail en mettant en valeur ma bosse post-partum.
Bien sûr, personne à l'école ne s'en est soucié. Chez les mamans, il n’ya rien qui attire l’attention, surtout si vous avez un bébé. Je n’aimais pas mon apparence: c’était étrange de porter une bosse de bébé sans bébé à l’intérieur. Je me suis senti soulagé d'être à l'abri des regards du public presque toute la journée, à l'exception du retour et du ramassage scolaire. Et bon Dieu, cette robe est confortable.
Jour 4
Le quatrième jour, j'ai décidé de tenter une autre course, cette fois-ci en plein jour. Je m'attendais à une autre course sans incident où je fusais dans le contexte des activités quotidiennes, mais ce n'était pas le cas. Un homme étonnamment enthousiaste qui attendait à l'arrêt de bus a décidé que je méritais un "Bon pour toi!". Je ne sais pas s'il voulait dire bon pour moi parce que j'étais tellement en forme ou parce qu'il était clair que j'avais récemment naissance, ou s’il salue tous les coureurs avec un enthousiasme excessif et des encouragements.
C’était étrangement merveilleux de recevoir une telle salutation de la part d’un inconnu, et cela m’a donné un petit coup de pouce supplémentaire au moment où je terminais le dernier quart de kilomètre de ma course.
Jour 5
Le cinquième jour, je portais une autre de mes robes en jersey H & M confortables et révélatrices. J'ai dû aller au centre commercial pour acheter un cadeau à un de mes amis et j'ai décidé de me rendre à The Body Shop pendant mon séjour. J'ai demandé à la fille qui travaillait si elle avait l'un des shampoings Buriti Baby, que j'avais l'habitude d'utiliser quand mon aîné est né. Elle n'avait aucune idée de ce dont je parlais.
Elle a poursuivi en disant:
Nous avons ce type de beurre corporel censé être idéal pour prévenir les vergetures.
Et elle m'avait totalement prise pour une nouvelle grossesse. J'étais sur le point de lever ma robe en public et de dire: «C'est un peu tard pour ça, chérie."
Je ne pouvais pas la blâmer parce que bien sûr, j'avais l'air enceinte. J'étais un peu choqué, cependant, qu'elle dise réellement quelque chose. Quelqu'un a besoin de la faire asseoir et de parler du fait que tous les ventres gonflés ne signifient pas des bébés (comme vous le faites parfois avec des enfants en bas âge). Maudits jeunes ...
Jour 6
Le sixième jour, je portais l'un de mes vieux débardeurs préférés et un jean non maternité. Ni l’une ni l’autre ne me va très bien et mon estomac me donnait l’impression de se renverser sur les côtés. Je me suis senti super mal à l'aise toute la journée. Même si personne ne semblait le remarquer, je l'ai remarqué et cela m'a fait me sentir totalement mal à l'aise. Ce n'était pas simplement que les vêtements révélaient trop de mes morsures post-partum (ce qu'ils avaient fait), mais aussi qu'ils étaient mal ajustés et avaient l'air mauvais.
Ces vêtements ne me vont pas totalement pour le moment. Peut-être qu'ils ne me correspondront plus comme avant, et une des raisons pour laquelle je me sentais si mal à l'aise était parce que j'essayais de m'intégrer à des choses qui ne me convenaient pas.
Jour 7
Le dernier jour de mon expérience post-partum, je suis allé pour une autre course. Je commençais à aimer courir sans chemise. Je suis restée au frais, j'étais plus consciente de ma forme, il n'y avait pas de frottement - c'était paradisiaque. Cependant, j'ai eu beaucoup de regards sur cette course, car je suis passé devant une église pendant que des personnes entraient ou sortaient du parking. Je me sentais comme si le regard avait plus à voir avec mon immodestie évidente que mon ventre post-partum, alors je le laissais glisser et filais rapidement.
Ce que j'ai appris
Je ne sais pas à quoi je m'attendais quand je mettrais mon ventre post-partum à la portée de tous. Ai-je pensé que les gens reculeraient d'horreur? Féliciter mon courage? La seule personne qui se souciait vraiment de la surexposition de mon ventre post-partum était moi (et peut-être ce mec à l'arrêt de bus), et surtout parce que mes regards pervers au ventre étaient, à mon avis, peu flatteurs.
Bien que cela ait été effrayant au début, au fil de la semaine, je suis devenu beaucoup plus à l'aise et bien au courant de mon corps post-partum. Je ne m'attendais pas à ce que cela change ce que je ressentais pour moi-même, mais je sentais définitivement un changement dans l'acceptation de mon corps à mesure qu'il évolue. Et je cours totalement sans chemise pendant le reste de mes jours. Quel incroyable sentiment de libération.