Smoothie à la Grenade

Content:

Dans cet article

• Ingrédients
• Méthode
• Information nutritionnelle

Ce smoothie bat le meilleur de son genre sur le goût, et du point de vue nutritionnel, il est riche en antioxydants. Son ingrédient principal, la grenade, est également riche en vitamine C, en vitamine B5 et en potassium. Combinez ces éléments aux aspects nutritionnels de la pomme et de la carotte et vous aurez un verre de santé. Prendre plaisir!

Sert	Temps de préparation	Temps de cuisson
2 personnes	5-10 minutes	5-10 minutes

Ingrédients

• 1 tasse de jus de grenade
• 1 pomme, évidée
• 1/2 carotte
• 1 c. À thé de sucre (facultatif)

Méthode

Étape 1

Ajouter le jus, suivi du fruit tendre.

Étape 2

Mélangez à puissance maximale pendant 30 secondes ou jusqu'à ce que le smoothie soit crémeux.

Information nutritionnelle

136 Kcal0, 1 g0, 0 g34, 6 g0 mg16 mg446 mg

Les calories

Protéines

Graisse

Les glucides

Cholestérol

Sodium

Potassium