Grossesse aprÚs la ménopause

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Dans cet article

  • Qu'est-ce que la mĂ©nopause?
  • DiffĂ©rence entre mĂ©nopause et pĂ©rimĂ©nopause
  • Est-il possible de tomber enceinte aprĂšs la mĂ©nopause?
  • Chances d'une femme de tomber enceinte aprĂšs la mĂ©nopause avec fĂ©condation in vitro
  • Comment inverser la mĂ©nopause et tomber enceinte?
  • Quels sont les risques de tomber enceinte aprĂšs la mĂ©nopause?
  • Conseils pour concevoir aprĂšs la mĂ©nopause
  • Mythes de la mĂ©nopause

La ménopause est une étape qui marque la fin des cycles menstruels d'une femme. Il signale un changement radical des hormones responsables de la gestion de la fertilité chez les femmes. Lisez la suite pour savoir comment cela affecte la capacité de concevoir.

Qu'est-ce que la ménopause?

La mĂ©nopause peut s’expliquer par l’absence de rĂšgles pendant un an, lorsque les ovaires d’une femme cessent de fonctionner. Le terme est utilisĂ© pour dĂ©crire les changements qu'une femme subit avant la fin de ses cycles menstruels. Cela marque Ă©galement la fin de sa capacitĂ© Ă  reproduire et Ă  concevoir un bĂ©bĂ©. C'est une condition normale que chaque femme Ă©prouve Ă  un Ăąge avancĂ©.

Les ovaires d'une femme sont un entrepĂŽt pour une Ă©norme quantitĂ© d'Ɠufs. Les cycles de menstruation et d'ovulation sont contrĂŽlĂ©s par des hormones telles que l'ƓstrogĂšne et la progestĂ©rone qui sont produites dans les ovaires. Lorsque les ovaires sont incapables de libĂ©rer les ovules, la menstruation se termine et la mĂ©nopause commence.

Différence entre ménopause et périménopause

Le principal facteur de distinction entre la mĂ©nopause et la pĂ©rimĂ©nopause est la menstruation. Les femmes en pĂ©rimĂ©nopause sont capables de produire de l'ƓstrogĂšne et ont rĂ©guliĂšrement des rĂšgles alors que les femmes en mĂ©nopause n'ont pas eu de rĂšgles depuis au moins 12 mois. La pĂ©rimĂ©nopause est une pĂ©riode de temps pendant laquelle le corps a besoin de se prĂ©parer Ă  la mĂ©nopause plutĂŽt qu’à un Ă©tat physique alors que la mĂ©nopause est un diagnostic mĂ©dical dans lequel les rĂšgles sont absentes pendant au moins 12 mois.

La pĂ©rimĂ©nopause est dĂ©finie Ă  un moment de transition lorsque votre corps produit moins d'oestrogĂšne et de progestĂ©rone. Vos menstruations deviennent irrĂ©guliĂšres en termes de frĂ©quence et de longueur tandis que vos niveaux d'hormones fluctuent, entraĂźnant des bouffĂ©es de chaleur et une transpiration la nuit. Pendant la mĂ©nopause, cependant, les taux de LH et de FSH sont Ă©levĂ©s et l’ovulation cesse. Les femmes posent souvent la question suivante: combien de temps faut-il pour mettre fin Ă  la mĂ©nopause? La rĂ©ponse est Ă©vidente - Jamais. C'est Ă  ce moment que la mĂ©nopause commence.

Est-il possible de tomber enceinte aprÚs la ménopause?

Un doute courant et naturel chez les femmes mĂ©nopausĂ©es est le suivant: «une femme peut-elle ĂȘtre enceinte aprĂšs la mĂ©nopause?» Une fois que le mĂ©decin vous a confirmĂ© que la mĂ©nopause a commencĂ©, vous n'avez aucune chance de tomber enceinte. Aucun ovule dans vos ovaires ne peut ĂȘtre libĂ©rĂ© et, par consĂ©quent, aucune possibilitĂ© de grossesse. Vous pouvez profiter de votre vie sexuelle au maximum Ă  ce moment-lĂ , puisque vous et votre partenaire n'avez pas Ă  vous soucier d'une surprise.

Bien qu'une grossesse non planifiĂ©e ne soit pas possible, la mĂ©nopause ne vous protĂšge pas contre les MST et, par consĂ©quent, il est toujours recommandĂ© de pratiquer une sexualitĂ© sans risque. Vous ĂȘtes Ă©galement susceptible d'entendre des histoires sur des femmes qui sont tombĂ©es enceintes mĂȘme au cours de leurs 60 et 70 ans, mais ce sont davantage des rumeurs que la vĂ©ritĂ©. Pendant la mĂ©nopause, le test de grossesse donnera toujours un rĂ©sultat nĂ©gatif et constitue un effort infructueux.

Chances d'une femme de tomber enceinte aprÚs la ménopause avec fécondation in vitro

La FIV aprĂšs la mĂ©nopause a Ă©tĂ© rĂ©alisĂ©e avec succĂšs chez les femmes qui souhaitaient tomber enceintes aprĂšs la mĂ©nopause. Une femme peut tomber enceinte en utilisant la FIV de deux maniĂšres malgrĂ© la non-viabilitĂ© de ses Ɠufs. Ses propres Ɠufs congelĂ©s plus tĂŽt peuvent ĂȘtre utilisĂ©s ou les Ɠufs de donneurs peuvent aussi ĂȘtre utilisĂ©s. Vous devez suivre un traitement hormonal pour que votre corps soit prĂȘt Ă  ĂȘtre implantĂ© et pour nourrir un bĂ©bĂ© pendant toute la pĂ©riode. Cependant, votre mĂ©decin sera la bonne personne pour dĂ©cider si votre santĂ© est suffisante pour une FIV aprĂšs la mĂ©nopause, car les femmes mĂ©nopausĂ©es peuvent avoir certaines complications aprĂšs la FIV. Il est prĂ©fĂ©rable de consulter un expert en fertilitĂ© si vous avez dĂ©cidĂ© de subir une FIV aprĂšs la mĂ©nopause.

Comment inverser la ménopause et tomber enceinte?

La réponse à "une femme peut-elle tomber enceinte aprÚs la ménopause?" Est actuellement non. Cependant, la science moderne a trouvé des réponses à de nombreuses questions apparemment impossibles et de nombreux travaux de recherche sont en cours. L'utilisation du plasma riche en plaquettes (PRP) de la mÚre est une ligne de traitement qui a attiré l'attention des chercheurs cliniques. Le PRP est riche en cytokines et en hormones. La restauration de l'activité ovarienne est possible pendant une période temporaire, mais des essais cliniques sont en cours.

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Quels sont les risques de tomber enceinte aprÚs la ménopause?

À mesure que l'Ăąge augmente, les risques pour la santĂ© pendant la grossesse augmentent en consĂ©quence. Par rapport aux femmes plus jeunes, vous pourriez ĂȘtre exposĂ© Ă  certains types de risques si vous avez plus de 35 ans. Les risques associĂ©s Ă  la grossesse pendant la mĂ©nopause sont les suivants:

  • Grossesses multiples, en particulier si vous avez choisi la fertilisation par FIV-In Vitro comme milieu de prĂ©dilection. Cela pourrait entraĂźner un faible poids Ă  la naissance, une naissance prĂ©maturĂ©e et un accouchement difficile.
  • Mort Ă  la naissance ou fausse couche
  • DiabĂšte gestationnel causant des problĂšmes de santĂ© pour la mĂšre et l'enfant
  • Naissance par cĂ©sarienne
  • Hypertension artĂ©rielle nĂ©cessitant une surveillance adĂ©quate et des mĂ©dicaments pour prĂ©venir les complications futures
  • Faible poids Ă  la naissance ou accouchement prĂ©maturĂ©
  • Placenta praevia (placenta bas) qui provoque des saignements abondants et nĂ©cessite des mĂ©dicaments.

Conseils pour concevoir aprÚs la ménopause

Une question qui hante la plupart des femmes désireuses de concevoir est comment tomber enceinte aprÚs la ménopause. Une femme doit faire attention si elle décide de concevoir aprÚs la ménopause et devrait insister sur la minimisation des risques au plus bas niveau possible. Les conseils suivants peuvent vous aider à augmenter votre taux de fertilité et à augmenter vos chances de tomber enceinte:

  • La premiĂšre Ă©tape consiste Ă  amener votre corps Ă  un niveau de bien-ĂȘtre Ă©levĂ© avant de devenir enceinte, qu'elle soit mĂ©nopausĂ©e ou non. Trois mois avant d’essayer de tomber enceinte, vous devez consommer des supplĂ©ments prĂ©nataux de vitamines et d’acide folique. Vous pouvez Ă©galement commencer Ă  prendre de la vitamine D et du calcium pour amĂ©liorer votre bien-ĂȘtre, mais consultez votre mĂ©decin avant de le faire.
  • Assurez-vous que votre indice de masse corporelle ou votre IMC se situe entre 18, 5 et 24, 9 avant d'essayer de concevoir. L'obĂ©sitĂ© est considĂ©rĂ©e comme un facteur de risque critique dans les grossesses normales, particuliĂšrement avec les grossesses aprĂšs la mĂ©nopause. Envisagez une alimentation riche en protĂ©ines et pauvre en calories pour assurer un poids et un IMC appropriĂ©s. Évitez les aliments contenant des graisses saturĂ©es et du sucre blanc. Restez Ă  l'Ă©cart des aliments transformĂ©s aussi.
  • Consultez votre mĂ©decin pour effectuer des tests tels qu'une mammographie, un frottis PAP, une hĂ©moglobine, un profil lipidique, des tests de dĂ©tection des MST et des analyses de sang du diabĂšte. Ces tests prĂ©liminaires sont utiles pour dĂ©tecter tout problĂšme liĂ© Ă  votre grossesse, afin que les mesures nĂ©cessaires puissent ĂȘtre prises.
  • Il est nĂ©cessaire que les femmes mĂ©nopausĂ©es subissent le test FSH pour vĂ©rifier si elles ovulent toujours. VĂ©rifiez les symptĂŽmes de grossesse aprĂšs la mĂ©nopause pour ĂȘtre tout Ă  fait sĂ»r. Les femmes ne peuvent pas produire leurs propres Ɠufs si le test indique 11.4 ou plus et les mĂ©dicaments sont rarement utiles dans de tels cas. Les centres de fertilitĂ© peuvent ĂȘtre approchĂ©s pour aider Ă  la grossesse dans de tels cas.

Mythes de la ménopause

Mythe 1: La ménopause commence à 50 ans

Fait: bien que l’ñge moyen de la mĂ©nopause soit de 52 ans, vous pourriez commencer Ă  la fin de la trentaine ou mĂȘme Ă  la fin de la soixantaine. Si vous n'avez pas eu vos rĂšgles pendant 12 mois, vous ĂȘtes certainement en mĂ©nopause.

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Mythe 2: La prise de poids est obligatoire pendant la ménopause

Fait: Bien que la prise de poids non dĂ©sirĂ©e soit courante Ă  la mĂ©nopause, elle n’est pas totalement inĂ©vitable. En raison de la baisse rapide du taux d'ƓstrogĂšnes, votre corps prĂ©sente un dĂ©sĂ©quilibre hormonal qui tente de se protĂ©ger en stockant de la graisse, ce qui entraĂźne un gain de poids. Cependant, grĂące Ă  un rĂ©gime alimentaire contrĂŽlĂ© et Ă  un rĂ©gime d’exercice, il est possible d’équilibrer vos hormones et de maintenir votre poids.

Mythe 3: la ménopause conduit à un affaiblissement des os

Fait : L'affaiblissement des os dans le corps d'une femme n'a pas de corrĂ©lation directe avec la mĂ©nopause. Les femmes perdent 10% de leur masse osseuse pendant la mĂ©nopause, ce qui est un processus normal vers cet Ăąge. Cependant, lorsque jumelĂ© Ă  des antĂ©cĂ©dents familiaux d'os faibles, Ă  une mauvaise alimentation et Ă  un style de vie incontrĂŽlĂ©, la perte osseuse peut ĂȘtre doublĂ©e. En rĂ©duisant le stress, en entreprenant des exercices de renforcement des os et en obtenant suffisamment de nutriments, vous pouvez vous assurer que vos os restent forts.

Mythe 4: La ménopause a un impact énorme sur votre vie sexuelle

Fait : les femmes ont la chance d'avoir une vie sexuelle active Ă  n'importe quel Ăąge, que ce soit entre 30 et 90 ans. Cependant, en raison d'un dĂ©sĂ©quilibre hormonal, une diminution progressive de la vie sexuelle est possible. Des facteurs tels que la sĂ©cheresse vaginale, la fatigue et l'irritabilitĂ© peuvent conduire Ă  des activitĂ©s sexuelles peu frĂ©quentes. Les symptĂŽmes physiques peuvent ĂȘtre traitĂ©s par divers canaux et la libido lors de la mĂ©nopause peut ĂȘtre restaurĂ©e.

Mythe 5: Plus vous aurez vos rÚgles, plus tard vous commencerez avec la ménopause

Fait : En fait, c'est le contraire qui est vrai. Si vous avez commencĂ© Ă  avoir vos rĂšgles plus tard que la moyenne, vous ĂȘtes plus susceptible de commencer la mĂ©nopause plus tĂŽt. VĂ©rifiez les indices suivants si vous souhaitez prĂ©dire votre Ăąge de la mĂ©nopause:

  • Fumer mĂšne Ă  la mĂ©nopause prĂ©coce
  • La consommation d'alcool et plus de grossesses peuvent signifier une mĂ©nopause retardĂ©e
  • L'Ăąge de la mĂ©nopause de votre mĂšre est l'un des meilleurs indicateurs du moment oĂč vous commencerez.

Mythe 6: Les bouffées de chaleur sont les premiers signes de la ménopause

Fait : la ménopause est généralement associée à des bouffées de chaleur, mais de nombreux autres symptÎmes peuvent signaler le début de la ménopause. Ceux-ci incluent la difficulté à dormir, la prise de poids, la perte de cheveux, les fringales, l'irritabilité et l'anxiété parmi beaucoup d'autres. En raison de cette grande variété de signes de ménopause, il est difficile pour les femmes de cerner et par conséquent de comprendre qu'il s'agit des premiers signes de ménopause ou de déséquilibre hormonal.

Maintenant que vous comprenez comment la mĂ©nopause peut affecter votre vie, vous pouvez ĂȘtre mieux prĂ©parĂ© pour gĂ©rer cette phase importante de votre vie. Il sera plus facile de faire face Ă  la situation, car vous pourrez diffĂ©rencier le mythe de la rĂ©alitĂ© et comprendre le rĂŽle que la mĂ©nopause joue dans votre vie. Vous serez Ă©galement en mesure de surmonter ses symptĂŽmes pĂ©nibles avec confiance et de vous sentir mieux de votre mieux en ces temps difficiles.

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