Température ambiante pour le nouveau-né - Qu'est-ce qui est sûr?

Content:

Dans cet article

• Quelle devrait être la température ambiante idéale pour le nouveau-né à différentes saisons?
• La température ambiante de droite pour un bébé pendant la journée?
• Comment savoir si votre bébé est froid ou chaud?
• Conseils pour garder votre nouveau-né en sécurité et à l'aise tout en dormant

Les nouveau-nés viennent tout juste de sortir de la sécurité du ventre de leur mère et de s’enfoncer dans le monde hostile où rien n’est sous contrôle. À l'intérieur de la mère, le corps veille à ce que le bébé reste à l'aise à tout moment. Cependant, une fois que le bébé est sorti, des précautions supplémentaires doivent être prises pour le maintenir à une température non seulement confortable, mais également sûre.

Quelle devrait être la température ambiante idéale pour le nouveau-né à différentes saisons?

Vous devrez faire attention à la température de la chambre de votre bébé en fonction de la période de l'année et de la saison.

Été

Les étés peuvent parfois être assez éprouvants, mais cela ne signifie pas que la maison doit être au plus froid. Le changement soudain de température si le bébé devait être amené à l'extérieur peut lui être préjudiciable. Une température idéale pour une chambre de bébé en été se situe autour de 22 degrés, voire un peu plus haut. Assurez-vous que la température ne descend pas au-dessous de 20 degrés, ce qui peut causer le bébé à tomber malade, aussi.

Hiver

Les hivers sont merveilleux car un enfant peut être très confortable avec des chandails, des couvertures, etc. Même dans ce cas, les températures ambiantes doivent être maintenues de manière appropriée. Une température idéale pour la chambre de bébé en hiver est au plus 23-24 degrés. Toute température entre 18 et 23 degrés est apte pendant la journée. La nuit, vous pouvez régler la température sur le côté inférieur tout en enroulant votre bébé dans une couverture chaude.

Pluie

La mousson est l'un des moments les plus fascinants pour un bébé. Le bruit des gouttes de pluie, du tonnerre et de la foudre, ainsi que des soirées agréables peuvent rendre le tout aussi excitant que confortable pour le petit. Pendant la mousson, les températures peuvent fluctuer entre le fait qu'il fait assez chaud le jour et qu'il fait plus froid la nuit. Les températures dans la maison peuvent alors être réglées autour de 19-22 degrés dans une plage confortable. Les bébés peuvent tomber amoureux de la respiration des cheveux, mais veillez à fermer les fenêtres si la nuit est trop froide.

La température ambiante de droite pour un bébé pendant la journée?

La température ambiante optimale peut également varier tout au long de la journée pour votre tout-petit.

Température de jour

La température de jour dans la chambre du bébé doit rester stable. Les fluctuations peuvent perturber le cycle du bébé. Durant les hivers, les bébés peuvent parfois transpirer à force d'être enveloppés dans plusieurs couches de vêtements. En même temps, leurs mains pourraient aussi être froides. Dans de tels cas, il est préférable d’augmenter légèrement la température et d’enlever quelques couches de vêtements.

Température de nuit

Les températures nocturnes sont mieux maintenues vers le bas, car elles ont tendance à endormir le corps et à garder le bébé à l'aise toute la nuit. En général, on a observé que les bébés dormaient vraiment bien sans couvertures, contrairement aux adultes. Par conséquent, ne forcez pas une couverture s'il dort bien sans elle. La température de la pièce peut être maintenue entre 19 et 21 degrés, ce qui garantit un sommeil réparateur.

Comment savoir si votre bébé est froid ou chaud?

Vous pouvez facilement vérifier si votre bébé est à l'aise et s'il ne fait pas trop chaud ni trop froid en vérifiant la température de certaines zones du corps. Ce sont les oreilles et la poitrine du bébé. S'ils sont en sueur et que le bébé semble légèrement contrarié, il pourrait être un peu trop chaud. La déshydratation peut également entraîner une petite dépression au-dessus de la tête.

Parfois, les mains et les pieds du bébé peuvent sembler très froids même lorsque tout est parfait. Ceci est principalement dû au fait que le système circulatoire du bébé est encore en croissance et a besoin de temps pour maintenir une température corporelle uniforme dans tout le corps.

Un moyen infaillible de vérifier le confort est de se sentir soi-même. Si vous avez trop froid dans la chambre de votre bébé, il y a de fortes chances qu'il ait froid aussi. Donc, soit augmenter la température ou ajouter une petite couverture sur lui.

Conseils pour garder votre nouveau-né en sécurité et à l'aise tout en dormant

• Si votre bébé a trop chaud, sa poitrine et ses cheveux seraient en sueur, ses joues seraient légèrement rouges et il prendrait de courtes respirations rapides. Le sommeil serait également agité. Réduisez la température ambiante et enlevez toute couverture qui pourrait être sur lui.
• Ne pas emballer le bébé complètement, surtout en hiver. Quelques couches de vêtements suffisent. Si votre bébé est malade, il est préférable de réduire une couche ou deux, car une fièvre précoce peut augmenter la température corporelle.
• Évitez d'encombrer les berceaux. Gardez-les vides et spacieuses, sauf peut-être une peluche ou deux préférées.
• Optez pour l'utilisation d'un ventilateur au lieu d'un climatiseur. Le ventilateur fait circuler l'air sans le refroidir beaucoup. Cela peut aider votre bébé à bien dormir et à maintenir une température ambiante sûre.
• Si possible, dormez ensemble dans la même pièce, surtout au cours des premiers mois de croissance du bébé. Cela garantit non seulement que la température est correcte, mais permet également au bébé de se sentir en sécurité.
• Laissez votre bébé dormir sur le dos car c'est la position la meilleure et la plus confortable.

Le sommeil est extrêmement important dans le cycle de croissance du bébé. En veillant à ce que la température de la pièce soit correcte et en prenant soin de certaines conditions de sommeil, votre bébé pourra dormir à tout moment et en toute saison.

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