Utilisation de toilettes indiennes pendant la grossesse

Content:

Dans cet article

• Est-il sécuritaire d'utiliser une toilette indienne pendant la grossesse?
• Avantages de l'utilisation d'une toilette de style indien pendant la grossesse
• Précautions à prendre lors de l'utilisation d'une toilette indienne

Bien que la nouvelle d'un nouveau membre de la famille réjouisse tout le monde, elle appelle également à la prudence et à un comportement prudent. Les habitudes alimentaires d'une femme enceinte sont surveillées, des accessoires à l'épreuve des enfants sont installés et l'exercice est obligatoire. Cependant, une fonction simple à laquelle les gens n’accordent pas beaucoup d’attention est l’excrétion des déchets corporels. Alors que nous progressons économiquement, la plupart d’entre nous installons des salles de bain de style occidental dans notre maison pour plus de confort. Et même si vous avez des toilettes indiennes chez vous, les femmes enceintes ne sont pas autorisées à les utiliser. Mais est-ce vraiment dangereux d'utiliser une toilette indienne pendant la grossesse? Voici tout ce que vous devez savoir sur le squattage en attendant.

Est-il sécuritaire d'utiliser une toilette indienne pendant la grossesse?

Contrairement à la croyance populaire, utiliser une toilette indienne ou squatée pendant la grossesse est non seulement sans danger, mais également bon pour la mère et l’enfant. L’utilisation des toilettes indiennes pendant la grossesse n’a aucun effet néfaste connu.

Avantages de l'utilisation d'une toilette de style indien pendant la grossesse

Une femme enceinte peut bénéficier de toilettes indiennes pendant sa grossesse. Voici les avantages que l’on peut tirer de l’essai de ce type d’excrétion accroupie.

• S'accroupir réduit le risque de prolapsus pelvien.
• Quand une femme enceinte s'accroupit, cela l'aide à créer la pression nécessaire sur le côlon pour éliminer complètement les déchets.
• Il évite tout contact insalubre entre le corps de la future mère et la surface des toilettes.
• Il renforce les cuisses et la région pelvienne de la femme et la prépare à l'accouchement.
• Il est également considéré comme une position idéale au moment du travail, car il ouvre le canal de naissance et aide l'enfant à descendre naturellement vers la gravité.

Précautions à prendre lors de l'utilisation d'une toilette indienne

Bien que l’utilisation de toilettes indiennes soit sans danger pour une femme enceinte, il convient de faire très attention aux réglages et de s’assurer que tout répond aux besoins de la mère. Voici quelques points à garder à l’esprit lorsque vous utilisez des toilettes de style indien:

• Assurez-vous que la zone des toilettes est sèche et propre pour éviter tout risque de glissade ou de chute.

• Afin d’aider une femme enceinte à garder son équilibre en position accroupie, installez des poignées de chaque côté de la salle de bain pour qu’elle ait une meilleure prise en main et ne tombe pas en arrière (Dans une enquête, il a été révélé habitués à un style occidental).

• Assurez-vous que l'eau ou le papier de toilette à nettoyer plus tard est disponible rapidement et à portée de main afin d'éviter toute distension inutile de la part de la future mère.

• Consultez un obstétricien pour connaître le type de toilettes que vous devriez utiliser, en fonction des besoins de votre corps. En outre, consultez au cas où vous n'êtes pas habitué à utiliser une toilette indienne. Cela évitera d'autres complications indésirables lors de la grossesse.

• Assurez-vous que la salle de bain est bien éclairée et ventilée. Cela évitera le risque de claustrophobie et d’étouffement pour la femme et lui conviendra mieux.

• Évitez d'essayer de vous fatiguer tout en passant un mouvement, cela pourrait causer trop de pression sur le côlon et la région pelvienne, entraînant un prolapsus.

• Gardez le dos droit en essayant de vous asseoir (cela peut être un peu difficile au début, mais ce sera plus facile avec le temps). Cela aidera à maintenir l’équilibre et à éviter les chutes et les courbatures.

• Portez une paire de chaussures de salle de bain à prise forte pour éviter de glisser sur le sol de la salle de bain.

• Assurez-vous de ne pas essayer de vous accroupir dans des toilettes à l'occidentale. Essayer de s’accroupir en hauteur peut augmenter les risques de chute.

• Une personne devrait toujours être à portée de voix de la femme enceinte pour répondre à ses besoins lors d'un appel. Cela est nécessaire au cas où la femme se sent mal à l'aise, étourdie ou éprouve une douleur quelconque.

Une toilette de style indien ou accroupie est préférable pour une femme enceinte pour diverses raisons de santé. Cela aide non seulement la femme à mieux déféquer, mais prépare également son esprit et son corps au travail. Cependant, bien que le squatting puisse être bénéfique pour une femme enceinte, nous devons prendre des mesures de précaution afin de garantir à la femme un environnement adapté.