Utiliser une discipline positive avec votre enfant

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Pas question de contourner le problème: tous les enfants se conduisent mal (comme on le sait parfois chez les adultes!). Vous pouvez crier, donner la fessée ou gronder votre enfant pour qu'il se comporte bien, mais ces méthodes dictatoriales traditionnelles ne sont généralement pas préférées par les parents d'aujourd'hui (et pour cause!). Au lieu de cela, un moyen moderne de gérer le mauvais comportement d'un enfant consiste à utiliser une discipline positive.

Discipline positive

La discipline positive est populaire aux États-Unis depuis que Jane Nelsen a publié son livre du même nom en 1981. Plutôt que d'appliquer des punitions sévères ou d'utiliser des menaces physiques ou verbales pour empêcher un enfant de mal se comporter, la discipline positive met l'accent sur la reconnaissance des bons comportements, établissant des limites et des limites claires et cohérentes et enseignant aux enfants comment gérer au mieux les situations par le biais de la modélisation et de la communication. Des études ont montré que le recours systématique à la discipline positive peut réellement empêcher, et pas seulement arrêter temporairement, que les enfants se comportent mal à long terme.

Comment devriez-vous aborder la discipline positive?

L’approche de la discipline positive est gentille mais ferme et respectueuse à la fois de l’enfant et du parent. Souvent, les enfants agissent quand ils veulent l'attention ou un autre besoin n'est pas satisfait. Les praticiens de la discipline positive s'attachent à traiter le besoin plutôt que de punir le comportement. Par exemple, un enfant qui fait une crise est probablement fatigué, a faim, ou les deux; un parent qui utilise un PD fera de son mieux pour ignorer la crise et s'efforcera de donner à l'enfant une collation et / ou une sieste. Et rediriger un enfant d'un comportement négatif, comme courir dans le magasin, vers un comportement positif, comme être impliqué dans la recherche du bon pain, est une autre méthode de PD.

Modélisation du comportement

Un autre élément important de la discipline positive est la modélisation des comportements que vous souhaitez développer chez votre enfant. Écouter et parler sereinement au lieu d'être frustré et de crier est un moyen d'appliquer une discipline positive lorsque votre enfant est en train de passer à l'acte. Comptez jusqu'à 10 dans votre tête ou chantez au lieu de crier ce que vous voudriez que votre enfant fasse. Au lieu d'aboyer des ordres ou de signaler certaines choses que votre enfant fait de travers, essayez plutôt de lui communiquer le comportement approprié (par exemple, vous pouvez dire "Nous entrons dans la maison" au lieu de "Ne cours pas!"). Et il est préférable de reconnaître le bien (par exemple, de reconnaître à quel point votre enfant est assis à la table du dîner) plutôt que de crier sur le mauvais (comme le fait qu'il pousse la nourriture dans son assiette au lieu de la manger).

Encouragez-vous les mauvais comportements?

Certains parents novices en discipline positive pensent que ses méthodes incluent la permissivité vis-à-vis des mauvais comportements, mais ce n'est pas le cas. Les punitions, consistant à supprimer un privilège ou à obliger un enfant à nettoyer un gâchis, jouent un rôle en tant qu'outil clairement défini et respectueux. Les parents qui utilisent une discipline positive demandent souvent à leurs enfants d’aider à déterminer les conséquences. Le fait d’être inclus dans l’établissement de règles et de sanctions peut aider les enfants à ressentir un sentiment d’appartenance et d’importance, ce qui est un objectif de tous et remplit un besoin naturel. Et les recherches montrent que les enfants qui estiment que ce lien est moins susceptible de se comporter mal. Une fois qu'elles ont été établies, il est extrêmement important de suivre et de faire respecter les règles avec bonté mais avec fermeté par tous les membres de la famille.

Votre style de discipline et la manière dont vous traitez le comportement de votre enfant peuvent préparer le terrain pour le comportement futur de votre enfant, son estime de soi et même ses compétences en résolution de problèmes. Peut-être que vos parents vous ont donné une fessée, des reproches ou même des cris et que vous avez juré de ne pas agir de la sorte avec vos enfants. Ou peut-être que vous avez essayé d'autres méthodes sans succès ... Peut-être qu'il est temps d'essayer la discipline positive!