Quels aliments donner pendant la fièvre aux bébés et aux tout-petits

Content:

Dans cet article

• Nourrir un bébé pendant la fièvre
• 8 aliments pour bébés ayant la fièvre (âge: 6-12 mois)
• 5 aliments pour les tout-petits ayant la fièvre (Âge: 1-3 ans)
• Conseils pour nourrir votre enfant pendant la fièvre

Avoir un bébé à la maison peut être à la fois joyeux et chargé d'inquiétudes, surtout quand il tombe malade. Lorsque votre bébé ou votre bambin a de la fièvre, cela peut être physiquement éprouvant pour votre enfant ainsi que pour vous. Parfois, le meilleur moyen de développer la force nécessaire pour combattre l’infection est de donner à votre enfant un régime alimentaire qui renforce les défenses de l’organisme.

Nourrir un bébé pendant la fièvre

La perte d’appétit est l’un des symptômes de la fièvre. Votre bébé n'est pas différent et refusera de manger comme il le fait normalement. Essayez de nourrir votre bébé en lui proposant des aliments qui lui plaisent et en veillant à ce qu'ils soient sains et nutritifs. Votre bébé voudra peut-être aussi être nourri au sein ou avoir une formule au cours de cette période. Il n’ya aucune raison de s’inquiéter à ce sujet, car le lait maternel fournira à votre bébé tous les nutriments essentiels dont il a besoin pendant sa maladie. N'oubliez pas de donner à votre bébé des aliments qui lui donneront l'énergie nécessaire pour combattre la maladie à intervalles réguliers, sans la forcer à manger plus qu'elle ne le souhaite.

8 aliments pour bébés ayant la fièvre (âge: 6-12 mois)

Connaître les aliments à nourrir est la moitié de la bataille que votre bébé a de la fièvre. La nourriture doit être à la fois bien équilibrée et riche en énergie afin de renforcer les défenses de votre bébé face à la fièvre. Voici quelques aliments que vous pouvez donner à votre bébé pendant la fièvre.

1. Dal Kichdi

Ce plat de base aidera votre bébé à reprendre des forces alors qu’il combat la maladie. Il est riche en protéines, facile à digérer et également riche en énergie. Préparez ce plat sans sel ni épice et n’ajoutez pas de saveur forte pour le rendre plus agréable au goût de votre bébé. Gardez les choses simples, servez-les au chaud et laissez votre bébé manger autant qu'il le peut.

2. soupe

Donner à votre bébé un bol de soupe chaude est un excellent moyen de veiller à ce qu'il reçoive la nutrition dont il a besoin tout en le maintenant léger sur son système digestif. Il est facile à préparer et regorge de vitamines et de minéraux essentiels. Il suffit de faire bouillir quelques légumes hachés de votre choix dans de l'eau filtrée. Vous pouvez nourrir votre bébé avec le bouillon ou même offrir certains des légumes bouillis que vous pouvez écraser finement.

3. Dalia

Vous pouvez préparer ce plat en faisant cuire le dalia (blé concassé) lavé dans un autocuiseur à eau. N'oubliez pas d'ajouter une quantité d'eau qui lui donnera la consistance d'une bouillie. Dalia est une bonne source de protéines qui donnera à votre bébé un regain d'énergie. Ajoutez une pincée de curcuma qui s’est avéré excellent pour renforcer l’immunité.

4. Purée de légumes et de fruits

Une des choses les plus simples que vous pouvez donner à votre bébé quand il a de la fièvre est la purée de fruits et de légumes. Vous pouvez choisir le fruit ou le légume que vous voulez donner à votre bébé en fonction des goûts qu’il préfère en général. Les pommes, les pois et les carottes sous forme de purée sont tous bénéfiques pour votre bébé en cas de fièvre.

5. Lait maternel ou lait maternisé

Parfois, votre bébé voudra peut-être recommencer à manger entièrement avec du lait maternel ou du lait maternisé. Le lait maternel et les préparations lactées étant riches en nutriments et veillant à ce que votre bébé reste hydraté pendant la fièvre, n'hésitez pas à lui en offrir. Le lait maternel, en particulier, contient des anticorps qui aident à renforcer l’immunité de votre bébé, ce qui l’aidera à combattre l’infection.

6. Popsicles

C'est un moyen unique d'amener votre bébé à manger des aliments nutritifs. Assurez-vous simplement de préparer vous-même à la maison avec des ingrédients que vous savez être sûrs. Jus de quelques fruits et mettez-les dans un moule à sucette glacée. Vous pouvez également ajouter quelques fruits coupés petit dans le moule. Congelez-le pendant quelques heures pour que votre bébé profite de cette friandise froide riche en vitamines. Ils aident également à garder votre bébé hydraté.

7. thé au gingembre

Cette boisson simple renforcera l'immunité de votre bébé. Le gingembre a des propriétés anti-oxydantes élevées. Il aide également à éliminer les congestions thoraciques. Faites bouillir du gingembre dans une tasse d'eau pendant quelques minutes. Filtrez-le et laissez-le refroidir jusqu'à ce qu'il soit chaud. Ajoutez quelques gouttes de jus de citron et de miel qui sont également excellentes pour lutter contre les maladies.

8. Ajwain

Les graines de carambole sont vraiment un super aliment pour traiter les maladies. Faites tremper quelques graines pendant la nuit dans une tasse d'eau ou faites simplement bouillir dans de l'eau pendant quelques minutes et donnez à votre bébé quelques cuillerées à thé toutes les quelques heures.

5 aliments pour les tout-petits ayant la fièvre (Âge: 1-3 ans)

Bien que la lutte contre la fièvre puisse laisser votre enfant en bas âge sans son appétit habituel, il est important que votre enfant reçoive des aliments nutritifs contenant des vitamines qui la maintiendront hydratée. Vous vous demandez peut-être quels aliments donner à un enfant en bas âge qui fait de la fièvre, car ils peuvent être difficiles, et vous pourriez vous préoccuper de lui donner des aliments nutritifs. Voici quelques choses que vous devez nourrir votre enfant quand il a de la fièvre.

1. régime BRAT

Cela signifie banane, riz, compote de pommes et pain grillé. Vous devriez pouvoir faire ces aliments facilement à la maison. Les bananes peuvent être offertes telles quelles. Pour la compote de pommes, vous devrez éplucher quelques pommes, les couper en tranches et les faire bouillir dans de l'eau jusqu'à ce qu'elles deviennent sirupeuses. Ajoutez de la cannelle et de l'anis étoilé pour plus de saveur et de nutrition. N'oubliez pas de retirer les épices et de répartir la sauce sur le pain grillé si celui-ci est trop sec.

2. Diète CRAM

Cela signifie céréales, riz, compote de pommes et lait. Selon ce que votre enfant aime, vous pouvez choisir entre les deux régimes afin de vous assurer que votre enfant reçoit toute la nutrition dont il a besoin.

3. soupe au poulet

Presque tout le monde vous dira les vertus d'une soupe au poulet pendant une maladie et ce, pour une bonne raison. Il est facile à l'estomac et riche en protéines et autres nutriments. La soupe au poulet est faite avec quelques légumes et votre enfant aura ainsi une alimentation équilibrée.

4. Aliments cuits / cuits à la vapeur

La cuisson et la cuisson à la vapeur des aliments garantissent que la nutrition reste intacte dans les aliments tout en évitant d'utiliser des aliments susceptibles de fatiguer le corps de votre enfant, tels que l'huile ou le beurre. Vous pouvez faire cuire ou cuire à la vapeur une variété d'aliments. Les légumes comme les pois, les carottes et la patate douce sont parfaits. Si votre enfant se sent à la hauteur, vous pouvez également lui donner du poisson cuit au four ou à la vapeur.

5. lait de curcuma

Beaucoup a été dit et écrit sur les bienfaits du curcuma sur la santé. Bien que vous puissiez ajouter du curcuma aux aliments que vous préparez pour votre enfant, il est également recommandé d’ajouter une pincée de curcuma dans un verre de lait tiède et de donner cette boisson à votre enfant une fois par jour. Le curcuma a des propriétés médicinales et anti-inflammatoires qui renforcent le système immunitaire de votre enfant.

Conseils pour nourrir votre enfant pendant la fièvre

• Divisez les repas en petites portions que vous pouvez nourrir votre enfant à intervalles fréquents et réguliers.
• Vous pouvez extraire le lait maternel et le nourrir à votre bébé avec une cuillère, en particulier si votre bébé est trop faible pour allaiter.
• Faites preuve de patience lorsque vous nourrissez votre enfant lorsqu'il est malade. Offrez de la nourriture régulièrement et essayez de leur donner de la nourriture qu'ils aiment.
• Nourrissez votre enfant lorsqu'il est assis bien droit. Ne les nourrissez pas en position couchée car ils pourraient s'étouffer.
• Ne forcez pas votre enfant à manger.
• Offrez des liquides si votre bébé vomit.

Il est important que vous donniez à votre enfant des aliments nutritifs et énergivores lorsqu'il souffre de fièvre. Soyez patient et proposez de la nourriture en petites quantités lors de repas fréquents. Si votre enfant ne mange pas du tout, vous devez alors consulter un médecin car ce manque d'appétit pourrait indiquer un problème plus grave que la fièvre.