Qu'est-ce que l'œdème?
L'œdème est le gonflement des tissus corporels dû à la rétention d'eau. Il est courant pendant la grossesse d'avoir plus d'eau dans votre corps que d'habitude et que l'excès s'infiltre dans les tissus environnants. Les liquides ont tendance à s'accumuler dans le bas des jambes et aux chevilles et se produisent le plus souvent au troisième trimestre, bien qu'ils puissent survenir à tout moment de la grossesse. C'est souvent pire le soir et quand il fait chaud. La grossesse n'est pas la seule cause de l'œdème, qui peut également survenir chez les personnes atteintes de diabète; arthrite; insuffisance cardiaque et diverses maladies graves, ainsi que les personnes qui prennent certains types de médicaments, y compris la pilule contraceptive.
Certains facteurs liés au mode de vie peuvent également causer un œdème, notamment le fait de manger trop d'aliments salés et de rester debout ou assis pendant de longues périodes.
Quels sont les symptômes de l'œdème?
Gonflement des tissus corporels, le plus souvent au bas des jambes, aux chevilles, aux pieds, au visage, aux mains et aux bras. Ceci est appelé «œdème périphérique». Lorsque des zones d'œdème se creusent et qu'il faut du temps pour revenir à la normale, on parle alors d'œdème de piqûre.
Si vous êtes enceinte et que vous remarquez une aggravation soudaine de votre œdème, en particulier au visage et aux mains, contactez immédiatement votre sage-femme ou votre médecin, car cela peut être un signe de pré-éclampsie - une condition potentiellement dangereuse de la grossesse.
Quels sont les traitements et les remèdes de l'œdème?
Les changements de mode de vie sont généralement tout ce qui est nécessaire pour traiter un œdème léger, et votre médecin généraliste vous recommandera de réduire le sel alimentaire; reposer avec vos jambes plus hautes que vos hanches; augmenter vos exercices pour stimuler la circulation et perdre du poids (bien que cela ne soit généralement pas conseillé pendant la grossesse). Le port de collants de soutien de maternité spéciaux peut également aider.
Si ces mesures ne permettent pas d'améliorer l'œdème autre que celui de la grossesse, un diurétique vous sera probablement prescrit, ce qui encourage votre corps à évacuer l'excès d'eau de votre système sous forme d'urine. Ceux-ci doivent généralement être pris sur une base continue.
Ce guide
Cet article ne vise pas à remplacer les conseils médicaux d'un professionnel de la santé. Si vous avez des inquiétudes, contactez votre médecin immédiatement.