Quel enseignement, la positivité de mon corps de filles m'a montré à propos de mon propre corps post-partum
À 1 et 3 ans, mes filles savent naturellement que leur corps est formidable. À 3 ans, il n'y a pas une chose que ma fille aînée n'aime pas pour elle-même pour le moment. Quand je lui ai demandé ce qui lui plaisait le plus chez elle, elle m'a répondu: «Je peux faire mon petit pot tout seul.» Elle ne s'est même pas inscrite. Je lui ai demandé à quoi son corps ressemblait à la place de son corps . Et mon 1 ans? Eh bien, elle ne parle pas encore, mais le gâchis de baveuse qu’elle a laissé sur mon grand miroir après s’être donné d’innombrables baisers ce matin est une indication assez claire de ce qu’elle ressent.
Je veux que mes filles aiment leur corps de manière que je me démène pour comprendre, car je lutte encore pour accepter mon propre corps post-partum. Ne vous méprenez pas, j'aime le fait que cela m'a donné deux grossesses et accouchements assez faciles. J'adore le fait qu'il contenait deux des cadeaux les plus précieux que je reçoive depuis 40 semaines et produisait ensuite du lait pour les maintenir en bonne santé pendant leur première année. J'aime que cela ait non seulement donné vie à ce monde - deux fois! - mais cela a soutenu ces vies. J'aime que cela ait fait quelque chose qu'aucun homme ne pourrait faire. J'aime le fait qu'il soit plus fort, plus courageux, plus féroce et plus courageux que je ne l'aurais jamais imaginé.
Mais apprendre à aimer mon corps tel qu'il est maintenant a été plus difficile, plus étrange et plus frustrant que je ne l'imaginais.
Même si je veux un amour-propre englobant pour mes filles, je ne suis pas naïf. Je sais que les adolescentes qui ont un corps positif ne se produisent pas. En fait, 81% des élèves de quatrième année ont déclaré avoir peur de la graisse dans une étude menée par le Journal de l'American Diabetic Association. Une étude polarisante comme celle-ci est un rappel de la pensée positive du corps. Maintenant, ce n'est pas seulement à moi de l'enseigner à mes filles, mais à moi de me réapprendre . Mes filles m'apprennent combien la positivité du corps est importante pour moi: leur mère.
Je veux que mes filles apprennent à aimer leur corps parce que je leur ai donné l'exemple. Je veux qu’ils me voient sourire dans le miroir, poser avec bonheur pour les photos et se glisser avec confiance dans mon un ou deux morceaux. Je ne veux pas qu'ils remarquent la présence de pèse-personne dans ma salle de bain, comment j'évite les miroirs et les images, ou comment je dis «non» aux circonstances qui nécessitent un maillot de bain.
Je veux que mes filles se sentent toujours bien quand elles se voient dans le miroir. Je veux qu’ils aiment toujours la rapidité avec laquelle leurs jambes les emportent et la sensation de danser et de courir sans inhibition ni souci de ce que les autres en pensent. Je veux qu’ils voient ce que je vois: comme leurs boucles en forme de cœur sont merveilleusement magnifiques. Je veux qu’ils comprennent à quel point être gentil est bien plus important que de se conformer à un certain standard de beauté.
Deux ans et deux enfants plus tard, mon corps est un peu différent. Apprendre l'amour de soi sera autant une leçon pour eux que pour moi. Je veux regarder au-delà de la taille plus douce, des changements dans la forme et la taille de ma poitrine et des vergetures qui décorent ma peau, mais ces nouvelles parties de mon corps ne peuvent pas être facilement ignorées. Je sais qu'ils sont là pour rester, mais il me faut du temps pour m'ajuster à ce que je vois quand je me regarde dans le miroir.
Parfois, je veux accélérer ce processus. Je veux être soudainement, magiquement et complètement à l'aise avec les nombreuses façons dont mon corps a changé au cours des dernières années. Je veux aimer mon corps flambant neuf pour être simple, comme la façon dont ma fille de 1 an montre son reflet par des bisous ou la façon dont ma fillette de 3 ans proclame fièrement la meilleure chose qu’elle aime pour elle-même. Je voudrais pouvoir appuyer sur un interrupteur et tout aimer de ma nouvelle forme. Je veux afficher en toute confiance en maillot de bain, insensible aux vergetures et à ma peau adoucie. Mais voici la vérité: je sais qu'aimer mon corps tel quel est important, je ne suis tout simplement pas là .
Au contraire, ma lutte pour aimer ma nouvelle forme est devenue pour moi une motivation, un carburant pour enseigner à mes filles que tous les corps sont beaux. L'idée qu'il n'y avait pas de look ou de forme idéale n'était pas quelque chose que l'on m'avait appris à grandir, et je ne veux pas qu'ils luttent jamais pour l'acceptation de soi comme je le suis. Peut-être, pendant que je leur apprends à aimer les corps fabuleux qu'on leur a donnés, je vais devenir plus à l'aise dans le mien.