Lorsque l’allaitement tète: résoudre les problèmes courants

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Vous avez vu toutes les belles photos de mamans et de bébés qui se regardent dans les yeux tandis que les bébés se gorgent de lait et d'amour, les mamelles de fières mamans profitant de cette relation précieuse avec leurs petits et les célèbres mères célébrant Lorsque vous vous faites bichonner ou que vous êtes choyé avec un bébé au sein, vous ne voulez rien de plus que de vivre la même expérience d'amour. Vous vous demandez avec nostalgie pourquoi cela ne peut pas être comme ça pour nous aussi?

Apprendre à allaiter pour que cela devienne naturel et facile peut prendre du temps, tout comme apprendre une danse avec un partenaire inexpérimenté qui a également besoin d'apprendre les étapes (coordination de la succion, de la déglutition et de la respiration). Bientôt, l'allaitement est surtout un doux intermède dans vos journées et vos nuits, alors que vous vous blottissez ensemble et buvez dans cette douce haleine et caressez sa peau fine alors qu'il se remplit de lait maternisé.

Épuisé, brumeux, anxieux? La condition plus mamans doivent être conscients de

Briser les pièges d'une faible quantité de lait

Mais, au risque de ressembler à une Debbie Downer, même lorsque l’allaitement se déroule sans encombre, il ya plusieurs choses qui craignent beaucoup.

Seins serrés

Si vos seins sont pleins et inconfortables, même après avoir nourri votre bébé, essayez de casser le chou: des feuilles de chou fraîches et lavées appliquées sur des seins tendres peuvent faire des miracles. Ou essayez de remplir une couche jetable avec de l'eau et de la mettre au congélateur. Quand il fait froid, enveloppez-le sur vos seins pour un soulagement instantané.

Seins qui fuient

Le t-shirt mouillé n’est probablement pas ce que vous cherchez, et avoir un sein qui dribble sur votre ventre pendant que vous vous nourrissez de l’autre n’est pas amusant non plus. Si les coussinets d'allaitement ne font pas l'affaire, essayez de porter des «produits économiseurs de lait» (oui, ce sont des choses bien réelles) soit entre les tétées, soit sur les seins dont vous ne vous nourrissez pas. Il va attraper le lait qui coule et vous pouvez toujours le donner à votre bébé s'il est réfrigéré et rangé en toute sécurité.

Niplash

Votre bébé est distrait et tourne la tête pour regarder autour de lui, mais il a toujours votre mamelon dans sa bouche et il la serre pour qu'il ne tombe pas. Aie! Pour aider votre bébé à se concentrer sur le sein et à se nourrir sans regarder le paysage, essayez de porter des perles colorées sans danger pour le bébé avec lesquelles il peut jouer pendant qu'il se nourrit, telles que Boobie Beads.

Le tweaker mamelon

Toucher l'autre côté pendant l'allaitement est en fait une chose biologique que les bébés plus âgés font pour encourager une déception plus rapide. D'autres vont pincer votre peau au fur et à mesure qu'ils se nourrissent, ce qui semble être un moyen naturel de stimuler les petits doigts grâce à une stimulation sensorielle. Si cela vous rend dingue, voyez «niplash» (ci-dessus) et portez un collier tactile sûr, ou essayez de tenir la main de votre bébé et de lui masser les doigts pendant que vous mangez.

Bras mort

Vous êtes coincé, assis tout en nourrissant votre bébé et votre bras devient engourdi. Cela peut être dû à la pression lorsque vous tenez votre bébé avec un poignet très plié ou à une posture inhabituelle pendant l'allaitement. Cela peut aussi être un symptôme du syndrome du canal carpien - cela peut aussi arriver chez les femmes qui n'allaitent pas.

Pour le réparer, essayez de changer de position pendant que vous allaitez: utilisez une prise naturelle qui ne garde pas votre poignet plié, essayez de vous allonger parfois pour nourrir votre bébé ou soutenez votre bras sur un oreiller - expérimentez avec des oreillers de formes différentes ou essayez un oreiller d'allaitement avant vous dépensez de l'argent dans quelque chose de coûteux qui pourrait ne pas vous convenir à vous et à votre bébé (après tout, nous avons tous des seins de tailles et de torses de longueurs différentes).

Si vous vous réveillez la nuit avec un bras engourdi, essayez de boire de l'eau à chaque repas - des bras engourdis peuvent également être un signe de déshydratation.

Deuxième réserve de lait

Il n’ya probablement pas de mère qui allaite et à qui on n’a pas demandé: "Es-tu sûr de boire assez de lait?" Il suffit de semer le doute pour croire que vous pourriez affamer votre précieux enfant. Détendez-vous: si votre bébé est exclusivement nourri au sein (aucun autre aliment ni aucun liquide ne lui est donné), vous pouvez être assuré qu'il boit suffisamment de lait si:

• elle prend du poids (150 grammes en moyenne par semaine)
• si elle a une longueur croissante et un tour de tête
• si elle a au moins six à huit couches pâles (une urine foncée est un signe de déshydratation), des couches mouillées (en tissu) ou au moins cinq couches jetables complètes / lourdes par jour (des quantités limitées d'urine concentrée signifient que votre bébé a besoin de plus de lait maternel)
• si elle passe un tabouret jaune au moins une fois par jour (après les six à huit premières semaines, certains bébés allaités ne font caca que tous les quelques jours - tant que votre bébé est en bonne santé, cela est normal pour un bébé nourri au sein).

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Mordre le cul

Votre cher bébé a des dents toutes neuves, ses gencives sont tendres et il est bon de mordre

pour lui! C'est sacrément douloureux pour vous et effrayant aussi, car vous anticipez chaque repas après le premier pincement.

Offrir à votre bébé en dentition quelque chose de cool à mâcher pour apaiser ses gencives avant que les tétées ne l’encouragent à l’encourager à le nourrir «doucement». Il ne peut pas activement sucer et mordre en même temps, alors gardez un œil sur lui et comme sa succion ralentit ou qu'il semble avoir terminé, retirez-le de la poitrine avant de la mordre.

S'il serre les dents alors qu'il s'endort et commence à glisser hors du sein, essayez de le rapprocher - son nez sera bloqué contre votre poitrine, il devra donc ouvrir la bouche pour respirer et il relâchera votre mamelon.

Se sentir touché

Le fait de câliner, de porter, de bercer et de nourrir un bébé, que vous allaitez ou non, peut vous donner l'impression que vous voulez juste crier "Ne me touchez pas!" Vous pouvez vous sentir irrité et dépassé. Ensuite, vous vous sentez probablement coupable d'être ennuyé par votre bébé, votre partenaire ou d'autres enfants.

Il est important de l'appeler lorsque vous vous sentez tous touché. Les partenaires ne sont pas des lecteurs d'esprit, mais si vous expliquez ce que vous ressentez, ils peuvent vous aider à faire une pause, peu importe ce que cela signifie pour vous - d'une douche paisible à une tasse de thé chaud ou même une pause à l'extérieur de la maison. Au moins, ils comprendront quand vous vous retirez de leur tentative de se blottir.

Si vous n'avez pas de partenaire à la maison, appelez un ami, contactez-le et demandez de l'aide. Souvent, le simple fait de pouvoir en parler sans se sentir comme une mauvaise maman suffira à vous calmer et à remettre ce bébé sur ses seins.

Pinky McKay est une consultante en lactation certifiée internationalement (IBCLC) et auteur à succès de 'Parenting by Heart' et de 'Sleeping Like a Baby' et de la créatrice de Boobie Bikkies, tous des biscuits naturels et biologiques destinés à soutenir une alimentation saine de lait maternel.