Pourquoi vous soucier des mamans qui luttent contre la dépression
Selon le Congrès américain des obstétriciens et gynécologues (ACOG), une femme sur quatre souffre de dépression dont l'étendue peut varier en longueur. Il existe différents types de dépression: trouble dépressif majeur pouvant nécessiter un traitement médicamenteux; trouble affectif saisonnier pouvant être affecté par des changements de mode de vie; dépression chronique pouvant nécessiter un équilibre délicat de traitements; et plusieurs autres. Ajoutez la dépression antepartum et postpartum au domaine des possibilités et les mères sont encore plus susceptibles que la population en général de souffrir de dépression. Le facteur de risque étant si élevé, il est important de pouvoir reconnaître les signes de la dépression, ses différentes formes et les nombreuses options de traitement offertes aux personnes touchées. Même si vous n'êtes pas une mère qui ne souffre pas de dépression ni de problèmes de santé mentale similaires, il est probable qu'une mère que vous connaissez vit avec cette maladie. Ainsi, les raisons pour lesquelles vous devriez vous soucier des mamans aux prises avec la dépression sont nombreuses.
Avant tout, les femmes doivent savoir qu'un diagnostic de dépression ne les empêche pas d'être mères. Les femmes peuvent rester sous antidépresseurs pendant la grossesse, car "la dépression non traitée comporte ses propres dangers, tels que l'insuffisance pondérale à la naissance, l'accouchement prématuré, l'irritabilité des enfants et leur activité réduite". Penser que vous êtes inapte à la grossesse peut être dévastateur, alors informez ceux que vous aimez que la dépression et une grossesse en bonne santé ne s'excluent pas mutuellement - vous avez des options.
Une autre question importante à prendre en compte par toutes les parties: le lien entre la maternité et la dépression reste pertinent sur le plan sociétal en ce que toutes les mères n’ont pas un accès adéquat aux ressources. Toutes les mères, et même les membres d'une communauté, peuvent aider à attirer l'attention sur la différence de ressources. Afin de combler cet écart de santé mentale, les pédiatres combinent un traitement de la dépression et les rendez-vous du bébé, selon les nouvelles directives de Medicaid. Ainsi, les mères ne sont pas trop étirées; Ils peuvent améliorer leur santé avec celle de leur bébé. Cette pratique établit un lien important entre la santé de la mère et celle de son bébé, car elle aide les mères à "savoir qu’aider une mère à faire face aux symptômes qu’elle éprouve profite directement à son enfant".
Les mères souffrant de dépression doivent être informées des efforts supplémentaires déployés pour lutter contre la dépression. À Salt Lake City, les mères s'entraînent ensemble pour une randonnée dans l'espoir de mettre ces problèmes en lumière. La combinaison de l'activité, de la nature et de la connexion avec des personnes placées dans les mêmes conditions contribue à atténuer le sentiment de solitude. La mère Lindsay Aerts compare l’entraînement à son expérience de la dépression, notant dans un communiqué:
La montée symbolise la guérison des troubles post-partum et anxieux, car la guérison n’est pas linéaire, elle n’est pas plate. C'est comme si tu passais une bonne journée. Le prochain, vous avez quelques mauvais.
Toutes les mamans ont besoin de savoir qu'elles sont soutenues - que le fait de reconnaître une maladie et de demander de l'aide pour le traiter est non seulement bénéfique pour leur vie, mais également pour la vie de leur famille. Les mamans qui luttent contre la dépression auront probablement besoin de l'aide de leur entourage, bien qu'elles ne se sentent peut-être pas capables de le demander. Il peut être difficile de nourrir et d'habiller un enfant lorsque vous ne pouvez pas vous imaginer nourrir ou vous habiller.
Même si elles ne parlent pas de leurs besoins ou de leurs remerciements comme elles pourraient le faire à une époque plus pondérée, sachez que votre offre de surveiller les enfants ou d’être à l’écoute signifie tout, car toutes les femmes doivent garder un œil ouvert sur les enfants. mamans du monde.