10 avantages incroyables des jeux de plein air pour les enfants

Content:

Dans cet article

• Avantages de jouer à des jeux de plein air pour les enfants
• Y a-t-il des inconvénients des jeux de plein air?
• Comment encourager les enfants à jouer en plein air

De nos jours, en raison de la technologie, il est fréquent de trouver de plus en plus d'enfants collés à la télévision et à leurs gadgets. Les enfants d'aujourd'hui passent de plus en plus de temps à l'intérieur, ce qui nuit à leur développement et à leur santé. Des études indiquent une augmentation constante de l'obésité chez les enfants.

D'autre part, jouer à l'extérieur offre plusieurs avantages pour la santé mentale et physique aux enfants en pleine croissance. L'exposition au jeu en plein air peut façonner de manière positive la personnalité des enfants, les rapprocher de la nature, les aider à développer des aptitudes sociales essentielles et donner une impulsion à leur créativité et à leur imagination.

Jouer en plein air devrait être une partie vitale de la croissance de chaque enfant. C’est un moyen formidable d’acquérir diverses aptitudes à la vie quotidienne, une excellente occasion pour les enfants de s’épanouir, de courir, de sauter, de semer le chaos, de s’exploiter dans un environnement naturel. Par conséquent, il est important que les parents jouent un rôle conscient et proactif dans le développement d’une attitude positive à l’égard des jeux de plein air chez les enfants.

Avantages de jouer à des jeux de plein air pour les enfants

Les avantages de jouer à l'extérieur sont nombreux pour les enfants de tous les âges. Certains des avantages des activités de plein air sont énumérés ci-dessous:

1. Grand apprentissage

Les jeux en plein air peuvent être un excellent moyen d'améliorer les capacités d'apprentissage des enfants. Ils peuvent apprendre d'importantes leçons de vie et compétences, développer une attitude de résolution de problèmes, explorer la nature, acquérir de nouvelles informations et une compréhension élémentaire de la science. De plus, c'est l'apprentissage qui se fait par le jeu qui peut être la meilleure forme d'apprentissage.

2. Développement physique sain

Les jeux en plein air maintiennent les enfants actifs et leur permettent d’augmenter leur résistance physique et leur forme physique, de renforcer leurs muscles et leurs os, de renforcer leur immunité, de réduire le risque de nombreuses maladies comme le diabète, les problèmes cardiaques, l’obésité et de favoriser une meilleure santé. Être au grand air et au soleil peut naturellement leur fournir la vitamine D essentielle à la carence qui peut causer le rachitisme. L'exposition prolongée à des gadgets électroniques peut nuire à la vision de l'enfant. Il a été prouvé que les jeux en plein air améliorent la vision globale d'un enfant.

3. stimule la créativité

Se livrer à des jeux en plein air peut inspirer la créativité des enfants. Être dans un environnement naturel ouvert peut stimuler l'imagination d'un enfant et susciter en lui beaucoup d'idées artistiques et inventives.

4. Acquérir des compétences sociales

Les enfants peuvent apprendre à interagir efficacement avec d'autres enfants tout en jouant à des jeux de plein air, contrairement aux enfants qui restent à l'intérieur et qui deviennent souvent isolés et retirés. Ils peuvent être contraints d'abandonner leurs coquillages, d'approcher différents enfants, de se faire de nouveaux amis, de jouer à tour de rôle sans l'aide d'un adulte, acquérant ainsi des compétences sociales et en matière de communication.

5. attitude positive

Les enfants qui jouent en plein air ont tendance à développer une attitude positive et une disposition plus calme et plus heureuse. En outre, les jeux en plein air offrent une excellente occasion de canaliser l'énergie naturelle des enfants de manière significative.

6. Développement de la personnalité

Les jeux en plein air aident à développer de manière positive la personnalité d'un enfant. Ils apprennent à être indépendants et autonomes. Ils apprennent à gérer eux-mêmes des situations, à gérer les urgences, à négocier des revers et des conditions inconnues, sans supervision adulte, ce qui peut leur donner confiance en eux-mêmes et les rendre mieux armés pour faire face aux situations de la vie plus tard. Ils apprennent également des qualités telles que la discipline, l'esprit sportif et l'esprit d'équipe.

7. améliore la capacité d'attention

Les jeux en plein air aident à améliorer les facultés mentales des enfants. Cela aide à élargir leur durée d'attention, améliore leur concentration et leur concentration, intensifie leurs capacités d'observation et de raisonnement. Les enfants atteints de TDAH (trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention) ont également montré des progrès remarquables dans leur capacité d'attention en jouant à l'extérieur.

8. Atteindre la motricité

Les jeux en plein air peuvent aider les enfants à développer leur motricité globale et fine. Ils obtiennent une meilleure agilité, coordination et équilibre en jouant à des jeux de plein air.

9. amour pour la nature

Les enfants qui passent beaucoup de temps à l'extérieur peuvent être plus enclins à établir un lien durable avec la nature. Ils peuvent prendre conscience des problèmes environnementaux tels que le réchauffement de la planète, la déforestation, la conservation des animaux et prendre des mesures pour préserver la nature.

10. Modes de vie plus sains

Les enfants qui participent de manière productive aux jeux de plein air ont plus de chances de mener un mode de vie sain et équilibré plus tard à l'âge adulte. Ils ont de bonnes capacités de décision. Ils apprennent à se remettre en question et à repousser leurs limites, devenant ainsi mieux à l’évaluation des risques.

Y a-t-il des inconvénients des jeux de plein air?

Un excès de tout peut être mauvais. De même, jouer aux jeux de plein air n’est peut-être pas une si bonne idée. Certains des inconvénients probables des jeux de plein air peuvent être:

• Parfois, les enfants ont tendance à négliger leurs études tout en se livrant à des activités de plein air excessives. Il est important que les enfants consacrent également suffisamment de temps aux études.
• Parfois, un enfant peut se surmener à cause de son amour pour le jeu en plein air, entraînant des tensions physiques et d'autres problèmes de santé.
• La plupart du temps, les enfants jouent à des jeux de plein air moins sous la surveillance d'un adulte, ce qui peut susciter des inquiétudes quant à la sécurité des enfants et à d'éventuelles blessures en jouant.
• Les parents aimeront peut-être accorder une attention particulière au fait que les jeux de plein air doivent promouvoir toutes les formes de jeu.

Comment encourager les enfants à jouer en plein air

Rendre les jeux en plein air amusants pour les enfants peut les motiver à pratiquer des jeux et des sports de plein air. Vous pouvez essayer de prendre les jouets préférés de vos enfants, comme de la pâte à modeler, des voitures de course, des balles, etc. à l'extérieur, et de les encourager à explorer et à jouer avec eux différemment.

Le meilleur moyen d'encourager les enfants à jouer en plein air est probablement de prêcher par l'exemple. Vous pouvez lancer une activité intéressante comme construire une mangeoire à oiseaux ou peindre un mur. Vous regarder faire quelque chose d'amusant peut donner envie à votre enfant de vous rejoindre à l'extérieur.

Envisagez de vous rendre au marché voisin ou à la bibliothèque au lieu de conduire. Votre enfant peut être curieux de découvrir une caractéristique naturelle ou un point de repère sur le chemin et peut poser des questions. Vous pouvez en profiter pour ajouter à sa banque de connaissances.

Découvrez les ressources naturelles de votre région en emmenant votre enfant à des sorties comme la randonnée, la pêche, le kayak, le camping. Vous pouvez planifier diverses activités de plein air comme une sortie à la plage, une visite d'un jardin botanique ou une ferme pour éveiller l'intérêt de votre enfant. Vous pouvez créer des défis pour votre enfant, comme une chasse au trésor ou une tâche d'obstacle, et le récompenser convenablement plus tard.

Évitez de rendre les jeux de plein air trop «éducatifs» ou «académiques». Assurez-vous que votre enfant s'amuse et aime être à l'extérieur! Au début, vous pouvez accompagner votre enfant dans des parcs ou des sentiers naturels, mais laissez-le explorer seul. Être autour de garder un oeil mais résister à interférer et contrôler son expérience. Offrir de l'aide uniquement lorsque demandé.

Les avantages des jeux de plein air occultent de loin les inconvénients des jeux de plein air. Essayez de créer un environnement de jeu invitant et encourageant qui puisse encourager les enfants à jouer en plein air. Les jeux de plein air offrent aux enfants la possibilité de faire l'expérience de leur environnement en utilisant tous les sens. Permettez aux enfants de grandir comme des enfants: courir, sauter, grimper, courir, se balancer, se salir pour qu'ils puissent développer des habitudes saines et s'épanouir en personnalités bien équilibrées.

Lorsqu'un enfant joue à des jeux de plein air avec ses camarades de jeu, il développe sa personnalité. Jouer au grand air augmente également son amour pour la nature et améliore sa concentration et son sens de l'observation. Plus important encore, les jeux de plein air développent la motricité globale et fine chez un enfant. Mais pour s'assurer que ces compétences se développent correctement et que ses autres talents se développent également, procurez-vous des kits pédagogiques. Des kits éducatifs combinant apprentissage et plaisir peuvent aiguiser le cerveau de votre enfant et lui permettre un développement complet.

Lire aussi : Activités de plein air pour les enfants