10 façons d'être une bonne mère au foyer

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Être une mère au foyer est un travail difficile. Cela peut être isolant, exigeant et épuisant - c'est certainement l'une des choses les plus difficiles qu'un parent puisse faire. Cependant, cela peut aussi être un cadeau merveilleux pour vous et votre famille. Tout d’abord, vous devez toutefois trouver un moyen de survivre.

Voici comment - d’une mère qui a survécu - et (surtout) prospéré - dans les tranchées de la SAHM.

1. Prenez une douche et habillez-vous tous les jours

Ne pas abandonner sur vous-même. Oui, ces vêtements propres seront recouverts de salive ou de macaroni au fromage cinq minutes après les avoir enfilés, mais cela en vaut la peine. Montrez-vous du respect et prenez le temps de répondre à vos besoins fondamentaux chaque jour.

2. Sortez de la maison tous les jours

Vous devez quitter votre maison tous les jours. Certains matins, cela ressemblera à une lutte catastrophique. L'idée de ranger le sac à langer, de se préparer et de relever les défis du monde peut être source d'inquiétude, en particulier si l'enfant que vous sortez est un véritable folâtre. Mais vous devez sortir dans le monde. Des conversations rapides avec les baristas chez Starbucks et les commis aux caisses chez Target peuvent éviter l'isolement.

3. Trouver un passe-temps

Ne faites pas de votre enfant votre identité entière. Trouvez un passe-temps à faire avec eux ou pendant la sieste. Pensez à la couture, à l'artisanat, aux blogs, à la photographie, à la guitare, au 5K, à l'écriture ou à la peinture. Trouvez une activité qui vous appartient et qui vous apporte de la joie, dans laquelle vous pouvez investir sans pression ni concurrence et qui vous offre des opportunités épanouissantes en dehors de la peinture au doigt et des bulles.

4. Lire des blogs, des sites Web et des articles sur le rôle parental, tous genres

Les blogs et les sites Web parentaux sont honnêtes, vrais et bruts. Lire l'histoire d'une mère assez courageuse pour partager son embarras et sa lutte peut vous rappeler que vous n'êtes pas seul. Méfiez-vous de ceux qui "Fakebook" et ne mettent que la gloire. Une voix amicale sur Internet vous rappellera que ce n’est pas que vous et que vous aurez l’impression de vous faire un câlin chaleureux.

5. Concentrez-vous sur ce que vous POUVEZ faire

Il est facile de se concentrer sur tout ce que vous avez abandonné: chèques de paie, déjeuner, porter de beaux vêtements, du temps pour prendre rendez-vous chez le médecin, faire un petit tour au magasin pour aller chercher des affaires, etc. Lorsque ces pensées entrent, prenez une profonde respiration et souvenez-vous tout ce que tu peux faire. Vous pouvez essuyer les larmes de vos enfants, les étreindre quand vous le souhaitez, explorer le monde avec eux et répondre à toutes leurs questions quand ils les auront.

6. S'éloigner du Pinterest

Vous pouvez commencer à naviguer avec l'intention de trouver de beaux bricolages faciles à faire avec votre / vos enfant (s). Mais vous finirez par être aspiré dans une mine sans fin de «bon à rien» qui vous fera éventuellement sentir comme si vous n'étiez pas assez créatif. Ne sois pas la mère de quelqu'un d'autre; soyez la mère que vous êtes. Trouvez le moyen qui fonctionne pour vous et vos enfants.

7. Dites non

Les mères au foyer ont tendance à dire «oui» à tout - la vente de pâtisseries, le bazar de l'église, le pique-nique à l'école, le mois de la pâte à modeler fait maison - à chaque demande, il y a un sens de l'obligation. C'est comme si une partie de vous disait: «Je reste à la maison». Ne tombez pas dans le piège! Vous avez parfaitement le droit de refuser des obligations indésirables, car votre assiette est tout aussi remplie.

8. Soyez gentil avec votre partenaire

Ne comptez pas sur votre partenaire pour être votre sens de la validation ou votre évaluation de performance positive mensuelle. N'exigez pas que votre mari anticipe vos besoins. Énoncez de manière positive ce dont vous avez besoin d’aide et comment vous vous sentez. Même si vous restez à la maison avec des enfants toute la journée, la vie n’est pas plus facile pour votre conjoint non plus. Donc, ne rivalisez pas et soyez compatissants les uns avec les autres.

9. Appel aux renforts

Ce n'est pas un signe de faiblesse si vous avez besoin d'une pause. Lorsqu'un membre de votre famille ou un ami propose d'emmener les enfants un après-midi, dites «oui!», Puis renvoyez la faveur quand vous le pouvez. Vous êtes également totalement autorisé à engager quelqu'un pour vous aider. Même quatre heures par semaine pour obtenir un pédicure, une promenade ou rester avec un ami peut vous restaurer. Ne pensez pas qu'en vous accordant une pause ou en vous appuyant, vous ne faites en aucun cas votre travail. Votre travail est 24/7; vous pouvez prendre (et avoir besoin de) une pause occasionnelle.

10. Savoir que la perfection n'est pas une option

Reconnaître et embrasser cela. Il y a des millions de façons de materner un enfant, alors ne comparez pas. Soyez doux et pardonnez avec vous-même et faites de votre mieux. Vous vous trompez (c'est garanti), mais ce qui définit une grande mère, c'est comment ces erreurs sont gérées. Donnez-vous de la place pour être imparfait. Vos enfants iront bien si vous les aimez comme il convient.