10 façons dont ma péridurale m'a permis de me sentir autonome pendant mon travail
Avant d'avoir mon premier bébé, j'étais tellement ancrée dans le mouvement "naturel" de la naissance d'un enfant que j'ai perdu un peu de recul. Honnêtement, je croyais que l'accouchement avec un médicament était malsain pour moi et pour mon bébé. Je croyais aussi que si je devais avoir une épidurale, je finirais par me sentir impuissante et faible, ce qui, en tant que survivante de violence sexuelle, faisait très peur. En fin de compte, ma péridurale m'a permis de me sentir autonome, pas impuissante ou faible. C'est sérieusement badass.
Bien que j'encourage totalement les femmes enceintes à faire des choix éclairés et, lorsque cela est possible, à consentir à des procédures médicales (lorsqu'elles sont sécuritaires pour elles et leurs bébés) - et je pense que c'est horrible lorsque des personnes se sentent obligées de faire des procédures dont elles ne veulent pas - je veux dire à tout le monde à propos de mes épidurales. Genre, crie-le littéralement des toits et appelle tout le monde que je connais. Peut-être acheter un panneau d'affichage? Honnêtement, je pense toujours au plan marketing.
Avant d'avoir ma fille, j'étais terrifiée à l'idée qu'une épidurale serait douloureuse, néfaste et nuirait à ma naissance . J'avais si peur. C'est à la fois pas correct et vraiment terrible. Je suis allé à l'hôpital effrayé. Je ne me sentais pas du tout habilité. J'ai essayé de garder l'esprit ouvert, puis j'ai eu une conversation avec ma sage-femme. Elle m'a totalement soutenu en choisissant de ne pas prendre de médicaments contre la douleur ou en choisissant tous les médicaments. Elle a expliqué mes options et a recommandé que j'attende de voir comment les choses évoluent et que ces options restent ouvertes. En d'autres termes, elle a basculé.
Il s’est avéré que 18 heures de travail au dos et aucun sommeil en plus de 36 heures étaient mon seuil de douleur et d’épuisement. Quand je l’ai demandé, je me sentais tellement honteux (ce qui est horrible étant donné que je n’aurais pas honte de demander Novocaine chez le dentiste). Après l'avoir eu, j'ai été transformé. Je savais que je pouvais vraiment mettre mon bébé au monde, j'ai pu dormir, et j'ai même ri avec mon mari. Quand il était temps de pousser, je devais pousser de côté (pas sur mon dos comme tous mes amis l'avaient menacé) et ma sage-femme tenait un miroir pour que je puisse voir ma fille naître. Je ne me suis pas déchirée et, outre une hémorragie (qui n'avait rien à voir avec la péridurale), mon bébé et moi étions en bonne santé.
Donc, honnêtement, il y a tellement de façons que je me suis sentie renforcée par ma péridurale, notamment:
J'ai appelé les coups de feu
J'avais 100% de contrôle. Personne ne m'a forcé ou fait pression sur moi. Honnêtement, ils appuyaient tout ce que je choisissais. C'était génial . Ils ont respecté le fait que je savais seulement ce que je vivais et que j'avais le droit de décider de ce dont j'avais besoin. C'est comme ça que devrait être l'accouchement.
Soulagement de la douleur
C'était incroyable. Je n'ai aucun moyen de décrire le travail du dos à des personnes qui ne l'ont pas expérimenté par eux-mêmes, mais c'était sérieusement la pire chose que j'ai jamais ressentie. Je ne me sentais pas incroyable ou fort. J'ai eu l'impression d'être poignardé. Tout ce que je voulais faire était de me pelotonner en boule et de crier sans arrêt, quand je pouvais obtenir quelque chose, mais un gémissement.
Après ma péridurale, le travail n'était pas grave.
J'ai eu un peu de repos
Je n'avais pas dormi plus d'une journée. J'étais tellement épuisé que j'avais l'impression qu'il était impossible de réussir. Après ma péridurale, j'ai fait une sieste pendant que nous regardions un film. Je pouvais sentir quand il était temps de pousser et tout était génial.
Ça m'a fait sentir fort
Je me suis senti fort Ă nouveau, comme si je pouvais physiquement faire cette chose qui, vous le savez, est devenue la chose la plus difficile que j'ai jamais faite.
Quand je l’ai fait, j’ai réalisé que la naissance était une affaire, peu importe si vous n’avez pas de médicaments contre la douleur, tous les médicaments ou une césarienne.
Cela m'a fait croire en moi
Je doutais sérieusement moi-même. Je n'étais plus une déesse guerrière badass, j'étais un foutoir en pleurs et épuisé. Ma péridurale m'a redonné confiance. J'étais une rock star.
Il a coupé la honte
Ayant une épidurale fermée toutes les voix - mes amis, la seule infirmière qui a dit quelque chose de sournois, et plus important encore, les voix dans ma tête - honte des femmes enceintes pour soulager la douleur est sérieusement cruelle, et la phrase, "naissance naturelle "doit mourir dans un incendie.
Ça a changé mon esprit
Avoir une épidurale m'a complètement fait changer d'avis à propos de la naissance «naturelle» d'un enfant, ce qui est vraiment difficile à faire pour une personne aussi têtue que moi. Je suis maintenant un défenseur du choix et fais tout ce qui est nécessaire pour surmonter le travail. Personne ne reçoit un trophée ou un cookie pour avoir abandonné la médecine et il existe une tonne de "bonnes" façons de faire naître un bébé.
J'ai réalisé que la douleur est inutile
Sentir la douleur ne vous rend pas plus fort, et c'est mon corps paniqué. Je plaisantais avec mon OB-GYN l'autre jour que si les hommes portaient des bébés, les épidurales seraient administrées à 20 semaines de gestation. Elle a dit: "Non, je pense qu'ils auraient probablement déjà un ventre artificiel." L'idée que la douleur est nécessaire à la naissance d'un enfant est vraiment archaïque et misogyne.
Quand j'ai attrapé mon propre bébé
C'était incroyable d'avoir la force de se pencher et d'attraper mon propre bébé. Je me sentais encore au moment de pousser et je savais quand elle viendrait. Je crois vraiment que je n'aurais rien pu faire à ce moment-là , mais pleurer et crier, je n'avais pas eu mon incroyable épidurale.
Quand mon bébé et moi étions en bonne santé
C'est le but. Droite? Un bébé et un parent en bonne santé, et non une expérience mythique. Il y a plus d'une "bonne" façon de donner naissance. Je ne dis pas que toutes les femmes enceintes ne peuvent pas choisir le type de naissance qu'elles souhaitent (pourvu qu'elles soient en sécurité), mais lorsque j'ai serré ma fille contre ma poitrine, j'ai réalisé que pour moi, un bébé en bonne santé était la chose la plus importante.