Choses à espérer pendant la grossesse
Des moments heureux… il y a de quoi s'énerver maintenant que vous êtes enceinte.
Porter un être humain dans votre corps pendant neuf mois est une expérience assez incroyable. Oui, il y a des aspects qui ne sont ni très amusants ni trop confortables, mais pour chaque inconvénient, il y a au moins un point positif pour y remédier. Voici quelques-unes des choses que vous pouvez espérer maintenant que vous êtes enceinte.
Les premiers
Tous ces premiers moments vous émerveilleront d’émerveillement, d’amour et de joie. Il y a votre premier balayage (où vous apercevez le nouvel être que vous et votre partenaire avez créé et que vous entendez battre le cœur minuscule), le premier mouvement que vous pouvez réellement ressentir (également une accélération connue, qui peut survenir chez les nouvelles mères autour de 18 à 20 semaines) et la première fois que vous voyez votre bébé bouger en vous (ces coudes et ces genoux peuvent sembler plutôt pointus!). Sans parler de la première fois que vous dites à vos proches que vous êtes enceinte - en particulier votre partenaire! Tous ces moments sont parfaits pour nouer des liens avec votre enfant à naître et pour partager des moments privilégiés avec votre partenaire, vos amis et votre famille.
Bonjour, bonne recherche!
En raison de votre taux d'oestrogène plus élevé, vos cheveux ne passeront pas par les étapes de croissance normale et de chute - en fait, la chute ne se produira pas beaucoup, vous laissant avec une vadrouille plus épaisse que d'habitude. Certaines femmes trouvent que leurs cheveux deviennent plus brillants et plus sains lorsqu'elles s'attendent, alors que d'autres pensent que cela peut tout changer - les femmes qui ont normalement les cheveux bouclés peuvent aller tout droit, et vice-versa!
Vous pouvez également ressentir cette "lueur de grossesse" très recherchée. Pour faire face aux demandes de votre bébé, votre corps pompe plus de sang; ceci, ainsi que d’autres changements hormonaux, peuvent apporter une bonne teinte à vos joues.
Nouveaux seins
Les chances sont que votre buste plus grand rendra votre partenaire heureux - et peut-être une nouveauté pour vous aussi! À mesure que vos seins grossissent pour contenir le lait qui va arriver, vous devrez acheter de plus gros soutiens-gorge. Il est important qu'ils soient bien ajustés, car les soutiens-gorge de maternité mal ajustés peuvent provoquer des obstructions des conduits et la mastite, consultez donc un ajusteur de soutien-gorge professionnel.
Shopping, shopping et plus de shopping
Vous avez une toute nouvelle salle à préparer, ainsi que deux nouvelles garde-robes - vos vêtements de maternité et ceux de votre bébé - alors préparez-vous à faire vos emplettes! Faire tout cela à la maison via Internet est un excellent moyen d’éviter les foules, mais si vous voulez visiter les bons vieux magasins physiques, n'oubliez pas de vous détendre, en particulier au cours des derniers mois, en prenant des pauses régulières, et en grignotant fréquemment des friandises saines et en sirotant de l'eau. Vous n'avez pas assez d'argent pour dépenser tout ce que vous avez acheté? Empruntez autant que possible et essayez d'acheter de seconde main quand vous le pouvez.
Ne pas avoir ses règles
Vous n'aurez pas vos règles pendant toute la période de votre grossesse - et même pendant un certain temps après - alors profitez de cette période sans tampons et sans coussins! Bien sûr, il peut y avoir un peu de décharge à régler de temps en temps, mais ce n’est pas un problème pour une mère de la maternité.
Allez, offrez-vous
Le moment est maintenant meilleur que jamais pour se faire plaisir, alors foncez! Aimez-vous plus de sommeil? C'est un bon moment pour faire la sieste et dormir - vous n'aurez pas la chance de le faire très souvent une fois que votre bébé est né, et il est important de se reposer suffisamment, alors faites-le maintenant. Vous rêvez d'un massage mensuel? Assurez-vous que vos maux et vos douleurs se sentent mieux, alors réservez-le (et si vous ne pouvez vous permettre un massage de grossesse professionnel, demandez à votre partenaire de l'essayer
doucement!).
Ensuite, bien sûr, il y a vos envies. Tant que les aliments dont vous rêvez sont sans danger pour vous et votre bouillon, il n'y a aucune raison de ne pas vous donner une friandise
ou deux. Comme toujours, la modération est la clé - mais ne vous sentez pas coupable de céder. Après tout, c'est ce que le bébé veut!
Lien avec votre partenaire et votre famille
À mesure que vous et votre partenaire préparez-vous pour cette nouvelle période passionnante, votre relation deviendra de plus en plus forte (oui, même lorsque vous passerez des nuits entières à débattre de la manière dont vous devriez épeler le prénom de votre bébé!). Lorsque vous parlez honnêtement de ce que vous ressentez, à la fois le meilleur et le pire, vous pourrez mieux faire face à ce que vous vivez et aider l'autre également. Alors que vos jours et vos nuits sont toujours sans bébé, profitez de dîners, de films et de week-ends à l'extérieur - ou même d'une babymoon plus longue. Ces moments spéciaux vous aideront à traverser les moments les plus difficiles une fois le bébé arrivé.
Vous remarquerez peut-être aussi que vous pensez plus souvent à votre propre mère - ou même à votre grand-mère - au fur et à mesure que vous progressez dans la parentalité. La grossesse peut rassembler les femmes lorsque vous posez des questions et parlez de ce que vous vivez, alors profitez-en pour faire connaissance avec votre famille et vos amies à un niveau différent.
Attention, s'il vous plaît!
La journée des femmes enceintes bénéficiant automatiquement d'une place dans les transports en commun bondés est peut-être révolue, mais vous ne savez jamais votre chance. Votre ventre grandissant suffirait peut-être à un autre voyageur, autobus ou train, pour vous offrir sa place.
Vous constaterez peut-être également que vos collègues sont plus attentifs que d’habitude et proposent de vous préparer des tasses de thé lorsqu’ils mettent la bouilloire, et que des étrangers s’efforcent de faire de petites choses pour vous. Tel est le pouvoir du ventre de femme enceinte!