14 choses que chaque maman ressent avec inquiétude au cours de son premier trimestre de grossesse
J'essaie de trouver quelque chose à dire sur les premières semaines de grossesse qui ne semble pas banal. J'ai déjà noté des choses comme: «Les premiers mois de la grossesse sont difficiles, compliqués, longs, difficiles, excitants et stressants.» La vérité est que ce sont toutes ces choses, plus une couche de difficulté supplémentaire Nous le savons, il est généralement conseillé aux femmes de garder secret ce moment d'intense émotion dans leur vie. (J’ai eu du succès à moitié dans cette partie, ce qui est très bien; c’est à vous de décider quand vous raconterez votre grossesse à d’autres personnes.) Heureusement, mon ancien superviseur l’a découvert quelques jours plus tard (une femme en âge de procréer, elle dit à quelqu'un qu'elle doit se rendre à plusieurs rendez-vous chez le médecin tout en le rassurant que rien ne va pas est un énorme problème, pour info) et, heureusement, elle était dans mon coin et me soutenait complètement. Si elle ne l’avait pas été, j’aurais dû dire beaucoup plus de mensonges blancs sur ce que j’étais et ce que je faisais au lieu d’être assis à mon bureau ou de me mettre à la disposition de mes collègues à 7h45 du matin, ce qui m’a fait très mal. faire pendant ces premières semaines. OK, soyons vrais, j’ai été assez terrible au début car, pendant la plus grande partie de ma vie, je n’étais pas du matin. Je paie maintenant mes cotisations, car le petit aime bien se lever à cinq heures.
Cela dit, je veux toujours offrir des câlins à toutes les femmes qui en sont au premier trimestre, surtout s'il s'agit de sa première grossesse, quand elles sont particulièrement nouvelles, effrayantes et accablantes. J'ai ressenti votre douleur (et votre nausée et votre anxiété)! Voici une liste de ce qui peut être le plus préoccupant pour que vous sachiez que vous n'êtes pas seul:
La santé du bébé
Durant ces premiers temps, j'étais constamment distrait par le peu de connaissances que j'avais sur mon bébé. Parfois, même ma nausée apportait mon réconfort car cela me confirmait (du moins, il me semblait) que la grossesse avançait toujours. Heureusement, la période d'incertitude est passée rapidement (encore une fois, pour moi; je ne peux pas imaginer comment les femmes ayant une grossesse à haut risque endurent un stress et des préoccupations prolongées à ce niveau du premier trimestre), mais je tiens néanmoins à féliciter toutes les personnes actuellement à ce stade (ou ceux qui l’ont en avance).
Garder le secret
Je ne suis pas bon en secrets, les gars. Cela se manifeste de différentes manières dans la vie réelle, mais c'était particulièrement un problème pendant les premières semaines de ma grossesse, lorsque ma partenaire et moi avions choisi de ne pas encore partager nos nouvelles. C’est un sacré secret à garder, surtout quand on est quelqu'un qui est historiquement terrible pour garder des secrets.
Nausée en public (ou n'importe où, vraiment)
Même si je me sentais parfois très mal à l'aise, ma nausée ne menait jamais à des moments brusques ou embarrassants en public, un fait pour lequel je vais être reconnaissant presque tous les jours de ma vie.
Tout pincement ou sensation physique
Je sens quelque chose de bizarre dans mon estomac. Est-ce que tout va bien? J'ai mal à la tête. Est-ce que tout va bien? Suis-je censé être aussi fatigué? Ou faim? Ou nauséeux? Comment est-il possible que je sois toutes ces choses en même temps?
Avoir accès à la nourriture tout le temps
OK, cela aurait pu être une bénédiction déguisée parfois. Je suis normalement un mangeur assez difficile, et je sais que mon mari a été énervé à plus d'une occasion (bien qu'il soit généralement assez intelligent et assez gentil pour ne rien dire à ce sujet). Cependant, au début de ma grossesse, je passais de zéro à HORS TENSION en quelques minutes, ce qui signifiait que j'avais besoin de quelque chose à manger immédiatement. Et je ne parle pas seulement d'une barre de céréales dans mon sac à main, je parle d'une assiette entière de riz et de poulet jerk de ce camion de nourriture là-bas. Cela dit, il était parfois difficile de gérer ce problème, car les food trucks ne se contentent pas de suivre les femmes enceintes (même si elles devraient peut-être
)
La perspective des mois restants de grossesse
La seule chose plus stressante que de passer à travers une journée de travail tout en luttant contre les nausées matinales était de ne pas savoir quand cela se terminerait. L'incertitude - plus ma nervosité quant aux autres maux et effets secondaires qui résulteraient de la grossesse - a engendré plus de stress que je ne tiens à rappeler.
Tout faire
Ces listes de tâches prédéfinies pour bébés sont insensées. Faites-vous une faveur et ne décidez pas d'en examiner une juste avant d'essayer d'aller au lit. Sinon, vous risquez de ne pas rester éveillé pendant trois heures et de ne pas savoir comment vous pourrez faire quoi que ce soit. Toutes nos félicitations!
Ce que votre bébé va faire pour votre carrière
Je me suis assez battue pour être une femme enceinte qui travaille, alors vous pouvez seulement imaginer à quel point j'étais inquiète à la perspective d'être une mère qui travaille (ou qui ne travaille pas). Il y avait tellement de choses qui me trottaient dans la tête que je pouvais à peine imaginer les prochains mois, sans parler de la trajectoire de ma carrière par la suite.
Ce que votre bébé fera à vos amitiés
Il n'y a pas d'autre solution: ajouter une nouvelle relation (celle que vous allez avoir avec votre enfant) risque de jeter vos relations préexistantes dans une phase complètement nouvelle et inconnue. Vous ne savez vraiment pas en quoi le fait d'avoir un bébé affectera vos amitiés, mais vous êtes certain de vous en inquiéter: aurez-vous encore le temps d'être là pour eux? Passer du temps avec eux? Aurez-vous encore quelque chose en commun avec eux? Vos amis penseront-ils que vous êtes ennuyeux maintenant? Oh mon Dieu, seras- tu ennuyeux maintenant? Tout ce que je peux dire, c’est que ces questions vont A) s’épanouir dans le temps, et B) quand elles le seront, rien de tout cela ne sera aussi horrible et gâché que vous le craignez quand votre grossesse sera rouverte.
Sur une note personnelle, un certain nombre de mes dames préférées vivent à des centaines de kilomètres de là. J'ai donc assez bien accepté le fait que l'arrivée d'un bébé signifiait que nous étions destinés à vivre pendant des années une amitié exclusivement basée sur Skype. Heureusement, cela n’a en fait pas été le cas (yay pour les roadtrips!) Bien qu’il faille encore une coordination insensée pour se prendre du temps.
Ce que votre bébé fera à votre relation
J'ai déjà écrit à quel point il est difficile de prédire ce qu'il adviendra de votre relation à l'arrivée d'un bébé. Une des rares choses dont je me souvienne avoir entendu était que cela aurait pour effet d’aggraver les problèmes qui se posent à vous et à votre partenaire, ce qui, pour être honnête, m’a terrifié car j’ai interprété cela comme signifiant que des problèmes que je ne connaissais même pas existaient entre mon mari et je voudrais tout à coup nous faire dérailler. Il s'avère que ce n'était pas le cas pour nous. Bien sûr, à 10 semaines de grossesse, je ne pensais pas logiquement (car personne ne le fait), alors je me suis totalement effrayé de savoir si mon mariage allait résister à l'épreuve qui nous attend.
Que tu sois prêt ou non à être maman
Je me sens un peu comme si toute la question "Suis-je prêt pour cette" question ne disparaît jamais complètement; même lorsque votre enfant est né et vit, vous le regardez de temps en temps et vous dites: "Qu'est-ce que je fais? Je ne peux vraiment pas être qualifié pour cela." Je me le demande toujours tous les jours, mais la réponse n’est pas aussi alarmante maintenant.
Peur de donner naissance
Cette peur a en fait duré jusqu'à la naissance de bébé, mais depuis qu'elle a commencé au premier trimestre, je la compte.
Vos parents / beaux-parents étant dans le cul et que vous puissiez ou non les traiter
Pour mémoire, mes parents et ma belle-famille sont des gens adorables, mais je n’avais toujours aucun moyen de savoir à quoi ils ressembleraient en tant que grands-parents. Et vous les gars, j'ai entendu beaucoup d'histoires d'horreur. J'étais tellement préoccupé par cela.
Quelle grossesse fera à votre corps
J'ai essayé de me réconforter en sachant que, même si y penser, si on y pense bien, c'est vraiment quelque chose d'un roman de science-fiction, c'est la chose la plus naturelle et la plus normale du monde. Pourtant, cela ne m'a pas empêché de m'inquiéter de changer d'organes, de changer l'apparence et le ressenti de mon corps, et de changer à jamais les parties de ma femme (ce qui n'est pas exactement comment cela fonctionne, mais un cerveau au premier trimestre est une machine à dans le pire des cas).