15 mythes et faits sur l'allaitement de votre bébé

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Chaque nouvelle mère se voit attribuer un monde de conseils - certains sonores et d’autres, involontairement ou pas du tout - de la part de sa famille et de ses bienfaiteurs. Le problème auquel on est confronté lorsqu’on sépare la vérité de la paille, c’est que de nombreux mythes sont imprégnés de connaissances en partie véridiques.

Voici quelques mythes à surveiller!

Mythe 1 - Les femmes à la poitrine plus petite ne produiront pas assez de lait pour le bébé

Fait:

La taille n'a aucune incidence sur la quantité de lait que vous produisez. En fait, le tissu mammaire nécessaire pour allaiter votre enfant se développe en réponse à votre grossesse (il fait partie des nombreux changements corporels que vous aurez expérimentés). C'est dans ce tissu nouvellement développé que se trouvent les canaux lactifères et non dans le tissu adipeux responsable de la taille. Contrairement à ce mythe, la plupart des femmes produisent en réalité une surabondance de lait. En fait, la production de lait dépend en grande partie de la stimulation de vos glandes mammaires et de la mise au sein du bébé pendant la tétée. Ceci est établi dans les deux premières semaines après votre livraison.

Mythe 2 - Il est normal que l'allaitement maternel blesse

Fait:

Bien que les nouvelles mères puissent presque certainement ressentir une certaine tendresse quand elles commencent à allaiter, cela devrait être temporaire et ne pas durer plus de quelques jours. Habituellement, si la douleur persiste, elle est due à une mauvaise prise du sein et la limitation de votre temps d'allaitement ne vous aidera pas à récupérer. C'est pourquoi la plupart des experts sont d'avis qu'une nouvelle mère devrait être formée sur la manière d'allaiter correctement.

Mythe 3 - Vous ne produirez pas assez de lait pendant les trois à quatre premiers jours

Fait:

C'est techniquement vrai. Cependant, cela implique la fausse notion selon laquelle il doit y avoir une grande production de lait pendant ces jours. La vérité, c’est que dans les premiers jours, les mamans produisent du «colostrum», qui est plus épais que le lait normal et contient une riche charge en anticorps, enzymes, facteurs de croissance et immunoglobulines qui protègent le nouveau-né. Le bébé n'a besoin que de petites doses de colostrum par rapport au lait ordinaire en raison de son pouvoir nourrissant puissant.

Mythe 4 - Vos mamelons doivent être lavés avant chaque repas

Fait:

Parmi les mythes et les vérités sur l'allaitement, ce mythe semble, à première vue, retenir davantage l'eau que la plupart des autres. De plus, quand on regarde les instructions courantes concernant la stérilisation et le lavage en profondeur des biberons avant chaque repas, cette logique peut sembler suivre naturellement. Cependant, les préparations pour nourrissons ne contiennent pas d'anticorps naturels qui protègent activement le bébé contre les infections. En plus de compliquer inutilement le processus naturel d'allaitement, le lavage de vos mamelons pourrait également le débarrasser des huiles de protection naturelles.

Mythe 5 - L'allaitement maternel s'apparente à la contraception naturelle

Fait:

Si vous ne voulez pas devenir enceinte, ne comptez pas sur le fait que vous allaitez au sein de votre enfant et constitue un moyen de contraception fiable. La vérité derrière le mythe est que, si ces trois conditions sont remplies:

• Votre bébé est exclusivement nourri au sein (24h / 24)
• Cela fait moins de 6 mois depuis la livraison
• Vos règles n'ont pas repris

Votre corps a très peu de chance de tomber enceinte - il est sans danger à 98%. Cependant, cette «aménorrhée de lactation» dépend fortement de l'équilibre hormonal dans votre corps et une réduction du temps d'allaitement par jour affectera bientôt votre aménorrhée.

Mythe 6 - Il est plus facile d'alimenter au biberon que d'allaiter

Fait:

Cela pourrait venir de la subjectivité de l'individu, mais cela ne devrait généralement pas être vrai. La difficulté à allaiter découle souvent d’un début d’allaitement médiocre, où la mère et l’enfant ne sont pas familiarisés avec les moyens d’atteindre un bon maintien.

Mythe 7 - Un bébé devrait être nourri toutes les deux heures, 24 heures sur 24

Fait:

Tout comme le mythe juste avant celui-ci, la subjectivité pourrait jouer un rôle à cet égard. Comme les adultes, les bébés ont également leurs propres habitudes alimentaires. Cela étant dit, il est vrai que beaucoup de bébés et de mères tombent dans la routine de nourrir une fois toutes les 2 heures pendant la journée et dans la nuit. Une façon de déterminer si votre bébé tète suffisamment est d'observer son «débit». Six couches mouillées et deux à trois selles passées par jour sont une indication de la santé du bébé.

Mythe 8 - Les formules modernes sont similaires au lait maternel

Fait:

C'est faux! Les formules sont fabriquées pour imiter le contenu du lait maternel, mais elles ne contiennent pas de cellules vivantes, d’enzymes, d’anticorps ni d’hormones. Le lait maternel d'une mère change pour s'adapter aux besoins changeants de son bébé, tandis que le lait maternisé reste le même d'une semaine à l'autre. Les formules sont conçues pour «tous» les bébés et ne peuvent donc pas répondre aux besoins différents d’un bébé. Un mythe de la perte de poids pendant l'allaitement dit que cesser d'allaiter peut vous aider à perdre votre «poids de bébé» acquis au cours de la grossesse. Ceci est tout simplement illogique, étant donné qu'une mère qui allaite brûle jusqu'à 500 calories ou plus par jour simplement en allaitant son enfant!

Mythe 9 - Il faut arrêter l'allaitement si la mère est infectée

Fait :

C'est très rarement vrai. Les infections courantes telles que la fièvre sont transmises de la mère à son enfant avant qu’elle ne soit même consciente de l’infection. La protection du bébé dépend de l'allaitement au sein, car l'immunité de sa mère se battra pour elle aussi. En effet, le système immunitaire bien développé de la mère peut fabriquer des anticorps pour combattre son infection beaucoup plus facilement que ne le peut un enfant et ces anticorps sont transmis à l'enfant par son lait maternel naturel.

Mythe 10 - L'allaitement doit être interrompu si vous contractez une infection du sein ou si vous avez un conduit obstrué

Fait:

Faux. En effet, le contraire est généralement vrai! Le moyen naturel d'ouvrir un canal obstrué est d'allaiter autant que possible. Les conduits se bouchent lorsque l'accumulation de lait due à l'allaitement devient moins fréquente. Cela peut se produire si votre bébé est bien supplémenté en solides ou en préparations lactées, ou s'il a commencé à faire des siestes plus longues ou à dormir toute la nuit. Les canaux bloqués peuvent conduire à des infections mammaires; Cependant, l'infection ne le rend pas dangereux pour votre bébé. Une infection mammaire est indiquée par une rougeur accompagnée de douleurs dans le sein et du développement d'une fièvre ou de symptômes pseudo-grippaux. Vous devrez prendre des antibiotiques pour l’aider, alors consultez votre médecin.

Mythe 11 - Si la mère doit prendre des médicaments, elle devrait cesser d'allaiter

Fait:

Principalement Faux. Très peu de médicaments pris par la mère pourraient effectivement nuire à l'enfant, et ceux qui peuvent avoir généralement des alternatives! Lors de l'allaitement, une très petite quantité de médicaments de la mère peut arriver jusqu'à l'enfant, mais, comme indiqué, la plupart des médicaments sont sans danger et les quantités transmises sont négligeables.

Mythe 12 - L'exercice pourrait conduire au lait aigre

Fait:

La théorie sous-jacente à ce mythe était que les quantités élevées d’acide lactique produites à la suite d’un exercice physique conduiraient à un goût amer dans le lait maternel. Bien que cela puisse être, des études montrent que les bébés ne remarquent pas la différence. La salinité, due à la sueur sur vos mamelons et autour de celle-ci, provoquée par l'exercice, pourrait toutefois décourager votre enfant. Veillez également à ne porter que des soutiens-gorge contraignants, tels que votre soutien-gorge d'entraînement ou vos soutiens-gorge à armatures, pendant de courtes périodes seulement, car leur étanchéité pourrait conduire à l'obstruction des conduits.

Mythe 13 - Un bébé devrait être allaité des deux côtés pendant 20 minutes à la fois

Fait:

C'est inutile! Votre bébé ne mangera pas pendant le même temps tous les repas, de la même manière que vous mangerez plus quand vous aurez faim et moins quand vous ne le serez pas. En outre, plus votre enfant sera accroché au mamelon, plus il sera nourri longtemps, ce qui le rendra naturellement moins susceptible de se nourrir autant ou pas du tout de l'autre côté. Si un côté se sent inégalement rempli, vous pouvez recourir au pompage.

Mythe 14 - Allaitement Les bébés ont besoin de plus de vitamine D

Fait:

Faux. Les bébés naissent avec un foie riche en vitamine D et obtiennent également certaines quantités de vitamine D par le lait maternel. La lumière ultraviolette extérieure absorbe toute quantité supplémentaire nécessaire, même dans des conditions de faible luminosité en hiver. Ils n'ont pas besoin d'être exposés au soleil quotidiennement. Il peut être nécessaire de donner à votre bébé des suppléments de vitamine D si la mère souffre elle-même d'une carence en vitamine D au cours de la grossesse.

Mythe 15 - La mère ne devrait manger que des aliments dénigrés pendant les mois d'allaitement

Fait:

Certains aliments comme les mollusques et crustacés, le poisson, le soja, les cacahuètes, etc. associés à des allergies peuvent perturber l'estomac de votre bébé s'il est né avec une allergie. En ce qui concerne le goût des aliments, les différences entre les goûts de votre lait sont généralement si minimes que le bébé ne le remarquera pas. Il serait prudent de tenir un journal alimentaire. Si votre bébé a des problèmes de lait à tout moment entre deux et douze heures après avoir consommé un nouveau type de nourriture, il pourrait en être la cause.

L'allaitement fait partie intégrante de la relation entre une mère et son enfant. Bien que certains trouvent cela gênant pour nos modes de vie modernes et rapides, la vérité est que l'allaitement est beaucoup plus libérateur que le biberon. Il n’est pas nécessaire de transporter un sac d’équipement pour nourrir leur bébé. Les êtres humains allaitent leurs enfants depuis des centaines de milliers d'années sans conséquence néfaste intrinsèque à l'acte. Ce n'est pas seulement naturel, c'est une partie divine de l'expérience qu'est la maternité.