25 semaines de grossesse: à quoi s'attendre

Content:

Dans cet article

• La croissance de votre bébé pendant la grossesse - Semaine 25
• Quelle est la taille de bébé?
• Changements de corps communs
• Symptômes de la grossesse à la semaine 25
• Ventre à 25 semaines de grossesse
• Échographie de 25 semaines
• Ce qu'il faut manger?
• Trucs et Soins
• Ce que vous devez acheter

Ma mère, c'est à ce moment de votre grossesse que votre corps subit une foule de changements et que vous êtes plus que désireux de comprendre comment se porte le travail en cours que vous avez effectué au cours des 25 dernières semaines. Il est temps de comprendre ces sentiments et d'apprendre à les aborder avec les faits nécessaires.

La croissance de votre bébé pendant la grossesse - Semaine 25

C'est un sentiment merveilleux d'avoir réussi à atteindre le troisième trimestre où votre bébé fait sentir sa présence en augmentant ses mouvements. Il peut maintenant tenir le cordon ombilical grâce à sa nouvelle poignée améliorée qui est assez ferme à l’heure actuelle. À la semaine 25, le bébé va à la selle pour la première fois. C'est ce qu'on appelle le méconium, qui est épais et foncé, et il est susceptible d'être excrété immédiatement après leur naissance. Les cheveux du bébé poussent et sa texture, ainsi que sa couleur, sont maintenant distinctes.

Quelle est la taille de bébé?

Lorsque vous êtes enceinte de 25 semaines, la taille du bébé est d'environ 13 pouces et pèse environ 700 grammes. Une partie de la graisse de bébé qu'il a accumulée est en train d'être éliminée et votre bébé a maintenant l'air plus long et plus maigre qu'auparavant. Imaginez une courge poivrée ou un gros chou-fleur et visualisez sa taille.

Changements de corps communs

Votre bébé grandit maintenant rapidement et occupe beaucoup d'espace autour de votre abdomen. Cependant, avec la croissance du bébé, votre corps prendra du poids pour vous soutenir et vous aider à supporter son poids. Une livre par semaine (0, 45 kg) correspond au gain de poids courant pendant cette période. Parmi les autres changements corporels au cours de la grossesse, vous remarquerez des vergetures en expansion sur votre corps, des mamelons foncés, des taches cutanées noires sur le visage et des traces de poils du nombril à la région pubienne.

Symptômes de la grossesse à la semaine 25

Même si votre niveau d'énergie diffère peu de celui de la semaine précédente, la taille croissante de votre bébé vous alourdira. Les symptômes courants de la grossesse à la 25e semaine sont les suivants:

Problèmes liés au sommeil:

Il peut y avoir de nombreuses raisons pour ne pas pouvoir dormir à l'aise, et cela peut inclure votre ventre toujours en plein essor, vos cauchemars au sujet de l'accouchement, ou probablement vos hormones. Une façon de dormir sans être dérangé est de limiter votre consommation d'eau au fur et à mesure que vous vous rapprochez du coucher afin d'avoir moins de pauses bio pendant la nuit.

Constipation et hémorroïdes:

C’est une maladie courante qui vous gênera à présent. Veillez donc à boire suffisamment d’eau, à faire de l’exercice et à inclure dans votre alimentation des aliments riches en fibres pour aider votre système digestif et éviter la constipation. Les hémorroïdes sont assez courantes au cours du deuxième trimestre, car le bébé pousse le tube digestif.

Brûlures d'estomac:

Au fur et à mesure que le bébé grandit, il pousse contre le tube digestif, ce qui augmente les niveaux d'acide dans l'œsophage, entraînant une sensation de brûlure dans la poitrine et la gorge. Éviter les aliments gras et épicés, en particulier au dîner, peut vous aider à résoudre ce problème et à éviter les brûlures d’estomac.

Ventre à 25 semaines de grossesse

Si vous êtes dans les 25 semaines de votre grossesse, vous auriez pris environ 7 à 8 kilogrammes jusqu'à maintenant, ce qui pourrait être une source majeure d'anxiété pour vous. Bien qu'il soit courant de prendre du poids plus rapidement au cours du deuxième trimestre, souvenez-vous que cela peut être dû à la rétention d'eau. Votre prise de poids subira des fluctuations, mais votre médecin pourra vous aider en élaborant un plan de régime qui vous aidera à la garder sous contrôle et à l’empêcher de faire jaillir sur une très courte période.

À 25 semaines, le mouvement fœtal sera plus prononcé. Votre bébé dort probablement quand vous ne sentez pas les coups de pied, alors ne vous inquiétez pas. Si vous voulez vous assurer que tout va bien à l'intérieur, écoutez de la musique ou recevez un léger massage, et avant que vous ne le sachiez, vous serez récompensé par quelques coups de pied.

Échographie de 25 semaines

Si votre médecin estime que vous avez besoin d'une surveillance supplémentaire à 25 semaines, vous pouvez passer une échographie. Votre bébé a déjà développé un sens de l'équilibre et aura plus de poils sur la tête, ce qui sera visible lors de l'échographie. En fonction de votre état, vous devrez peut-être passer un test de glycémie (si vous ne l'avez pas fait dans la semaine qui précède) pour vérifier la capacité de votre corps à transformer le sucre. Ceci est fait pour vous assurer que vous n'avez pas de diabète gestationnel, auquel cas des tests supplémentaires peuvent être nécessaires.

Ce qu'il faut manger?

Au cours de la 25 ^ème semaine, vous devez vous assurer que votre nourriture contient des nutriments essentiels tels que la vitamine D et le calcium, afin que votre bébé ait des dents et des os forts, qu'il développe des muscles solides et un système nerveux en santé. Puisque la vitamine D aide votre corps à absorber le calcium, votre nourriture pour la grossesse de la 25e semaine devrait comprendre des produits laitiers comme le paneer, le lait caillé, le lait, les légumes verts comme les épinards et l'amarante ( chauli ), ainsi que des légumineuses comme le haricot rajma et le soja. Les œufs, le lait et le poisson sont également d'excellentes sources de vitamine D.

Trucs et Soins

Voici une liste complète des mesures à prendre et à ne pas prendre lors de la 25 ^e semaine de grossesse:

Faire

• Buvez beaucoup d'eau pendant cette période, car cela vous aidera à éviter la constipation et les problèmes connexes. Cela aidera également à garder votre peau souple et prête à l’étirement tout en évitant les démangeaisons.
• À l'approche du troisième trimestre, vous devriez préparer votre partenaire de naissance. C'est généralement le mari qui est prêt à assumer ce rôle, mais si ce n'est pas le cas, vous devez faire un choix rapide.
• Un régime alimentaire sain et riche en nutriments ainsi que des liquides adéquats sont essentiels à la 25 ^e semaine de votre grossesse.

À ne pas faire

• Ne consommez pas d'eau qui n'est pas hygiénique, car les virus d'origine hydrique peuvent rendre une grossesse plus difficile qu'elle ne l'est déjà.
• Ne dormez pas sur le dos car cela pourrait exercer une pression supplémentaire sur l'intestin et la colonne vertébrale. Cela conduira également à une mauvaise circulation sanguine. Il est recommandé de dormir sur le côté gauche à la place.
• Ne consommez pas de café ni de thé en excès immédiatement après le dîner car cela pourrait empêcher votre corps d’absorber le fer nécessaire à votre corps. Il est préférable de réduire au maximum la consommation de caféine pendant la grossesse.

Ce que vous devez acheter

En plus des achats de vêtements de bébé et de vêtements de maternité pour vous-même, assurez-vous de vous être choisi et de vous pré-enregistrer à l'hôpital de votre choix. Il est également temps de revoir votre assurance vie et votre assurance maladie et de mettre en place les coordonnées de votre conseiller en assurance vie / assurance maladie. Vous pouvez également créer un plan de naissance qui vous aidera à atténuer vos peurs et à répertorier les étapes à suivre avant, pendant et après l'accouchement.

Maintenant que vous êtes enceinte depuis environ 6 mois, vous vous sentez peut-être déjà comme une vétéran, mais il reste beaucoup de temps pour le jour J. La dernière étape peut être cruciale et rester en bonne santé et détendu fera en sorte que votre accouchement soit un moment de joie pour vous et votre conjoint. Maintenant que vous avez toutes les informations importantes en main, assurez-vous de bien les mettre en œuvre et rapportez chez vous votre paquet de joie avec beaucoup d'amour et de soin.

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