9 choses que chaque nouvelle maman doit savoir si elle veut survivre à un accès de colère pour tout-petit

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Très peu de parents sont en mesure de passer à côté de la difficile expérience de la crise de colère d'un enfant, en particulier lorsque leurs enfants sont tout-petits. Faire face à un petit être humain qui fait mal à la peau est une partie inévitable de la parentalité (si vous ne les avez pas avec vos tout-petits, attendez simplement qu'ils soient adolescents. Faites-moi confiance.). Il existe mille façons de gérer les accès de colère, certains dans des livres et d'autres partagés secrètement entre parents, mais il y a certainement des choses que chaque nouvelle mère doit savoir sur les accès de colère si elle veut y survivre. La divulgation complète, cependant, et dans le but d'établir des attentes saines; vous pouvez essayer de vous préparer le mieux possible. Ces crises vont encore être nul.

Je suis, à bien des égards, une personne axée sur la logique. Lorsque ma fille a commencé à devenir plus émotive et plus encline à la crise quelques mois après avoir eu deux ans, j'ai essayé de nous écarter du problème. Mon partenaire me surprenait souvent au milieu d'une tentative, parlant à ma fille et expliquant pourquoi la tasse rouge était exactement identique à la tasse bleue, à l'exception de la couleur. Il me regardait avec incrédulité, puis essayait de me faire comprendre que ce que je faisais ne fonctionnerait en principe jamais. Ai-je compris et même d'accord avec ce qu'il disait? Bien sûr, mais je ne pouvais tout simplement pas réarmer mon cerveau de cette tendance.

Finalement, après avoir essentiellement reformé mon esprit, j'ai adopté la philosophie de mon partenaire. J'ai arrêté d'essayer si durement et j'ai commencé à faire ce que je devais faire pour traverser ces bouleversements avec ma santé mentale intacte. J'ai commencé à comprendre que tenter de minimiser ou d'arrêter chaque accès de colère n'était rien d'accomplir, à part me fournir plus de stress que tout être humain devrait être obligé de supporter. Pour survivre à l'inévitable crise, il y a juste des choses que vous devez savoir. des choses que l'on apprend vraiment avec le temps et l'expérience; des choses que je suis plus qu'heureux de partager maintenant, car croyez-moi quand je vous dis que si vous pouvez minimiser cette courbe d'apprentissage, vous aurez plus de pouvoir.

C'est bon de s'éloigner

Parfois, le seul moyen de ne pas réagir ou de s’engager est de vous sortir complètement de l’équation. Le plus souvent, votre tout-petit essaie spécifiquement de vous faire réagir. Par conséquent, vous en retirer vous-même peut leur permettre de se défouler à leur rythme, sans que vous ne restiez plus pour donner plus de carburant au feu. Pour mémoire, c’était beaucoup de clichés, et je suis tout à fait au courant, mais les caprices sont des clichés en eux-mêmes, alors voilà.

Ce n'est pas une mauvaise chose que de laisser passer la crise de colère

Écoutez, vous ne réussirez presque jamais à donner du sens à un enfant en bas âge en pleine crise de colère. Si partir n'est pas nécessaire pour votre santé mentale (ou si ce n'est pas une option, comme si vous étiez dans un magasin), alors vous pouvez tout aussi bien attendre. Vous n'avez pas besoin de dire un mot et vous pouvez réellement aider votre enfant. Être présent lors d'une crise, sans crier, montre que vous les aimez.

Investir dans une paire de bouchons d'oreilles

Ce seul mouvement m'a sauvé de devenir un monstre devant ma fille quand elle faisait ses crises épiques. Je souffrais d'hyperacousie (tolérance réduite aux bruits de la vie quotidienne) et de migraines à la suite d'une commotion cérébrale, et je ne pouvais tout simplement pas supporter les bruits que ma fille produisait quand elle les perdait. Naturellement, je ne pouvais pas continuer à paniquer, alors mon mari a eu la brillante idée de lui mettre des bouchons d'oreille et de la laisser prendre aussi longtemps qu'elle en avait besoin. Travaillé comme un charme.

Vous pouvez laisser votre enfant décider quand il le fera plutôt que de le forcer à le faire ensemble

Permettez-moi de le répéter: il n'y a pas de raisonnement avec un enfant en bas âge au milieu d'une crise de colère . Croyez-moi, j'ai essayé. C’est une autre forme de désengagement et de départ qui est saine, à mon avis. Je ne prends pas la crise, mais je n'essaie pas de la fermer non plus. Ma fille avait l'habitude de sortir de là où elle était, après avoir fini, et de me dire qu'elle était finie, puis on se câlinait et tout irait bien.

La musique est ton amie

Je n'ai jamais utilisé cela comme une béquille dans la voiture, lorsque je dois continuer à conduire et que je suis dangereusement proche de perdre mon esprit toujours amoureux. Je pense que cela n'a choqué ma fille qu'une seule fois . Cela ne m'a pas empêché de le faire encore et encore, quand il devient nécessaire de noyer les cris. Quelqu'un, donne moi une médaille. Maman de l'année ici!

Un accès de colère n'est pas indicatif de vos capacités parentales

Chaque enfant pique une colère. C'est juste, comme la science. En fait, c'est un signe de développement et un écart entre les sentiments que votre enfant vit et sa capacité à exprimer ces sentiments. Je veux dire, j'ai vu des adultes adultes avoir des crises de colère, il est donc tout à fait compréhensible qu'un enfant de deux ans finisse par avoir une crise de temps en temps. C'est bon; Ce n'est pas toi; Vous ne faites rien de mal; Votre enfant, je suis juste un enfant.

Votre enfant pourrait essayer de vous dire quelque chose

Il y a tellement de raisons pour lesquelles votre enfant pourrait lancer une crise de colère qui va bien au-delà de sa tentative de vous rendre fou. Est-ce que ça va être comme ça? Oh oui, ça ira. Cependant, la plupart des crises de colère chez les tout-petits sont alimentées par l'épuisement, la faim, la peur ou la confusion. Votre enfant essaiera peut-être de vous dire quelque chose. Il est donc toujours utile d'évaluer la situation et d'essayer de comprendre ce qu'ils essaient de dire, avant de se retirer dans l'abîme et de les laisser se fatiguer.

Vous faites un excellent travail et votre enfant vous aime

Les caprices des tout-petits ont cette capacité insensée de vous faire douter de chaque décision que vous avez prise, ou même si vous avez ce qu'il faut pour être un bon parent. Tu te débrouilles très bien et tu as définitivement ce qu'il faut et ton enfant t'aime. Croyez-moi. Ils ne vous détestent pas et leurs coups de pied et leurs cris ne les marquent pas. Ils ne dépenseront pas des milliers de dollars en thérapie à cause de la crise de colère qu'ils ont lancée une fois. Je promets.

Vous devez aussi prendre soin de vous

Si vous voulez survivre à des crises de bambins, vous devez prendre soin de vous. Enfer, si vous voulez survivre à la parentalité, vous devez prendre soin de vous. Il y a tellement de choses que vous pouvez faire pour comprendre ce que signifie une crise ou pour résister à une tempête, mais au bout du compte, vous devez également vous concentrer sur vous. Si vous sentez que vous êtes à bout de force, laissez quelqu'un d'autre prendre les rênes pendant que vous allez vous débrouiller seul.